大家普遍認為吃魚的孩子會更聰明,吃蘋果的孩子不用看醫生,喝牛奶的孩子會更強制......但是,家長們知不知道,濃米湯是最能讓孩子聰明、強壯的好主食。
大家普遍認為吃魚的孩子會更聰明,吃蘋果的孩子不用看醫生,喝牛奶的孩子會更強制......但是,家長們知不知道,濃米湯是最能讓孩子聰明、強壯的好主食。
鄉下一些貧困的地區,生來母親沒有奶水餵養,又沒有錢,更是買不起奶粉,家裏只每日熬製濃米湯,代替奶粉,也照樣長得白白胖胖,聰明可愛。
同時,米湯緩解奶粉寶寶便祕,吃奶的嬰兒便祕時,可加滑腸食品,只要每天給嬰兒喂點米湯就可以了(當然必須瀝去米湯中的飯粒)
所以説,濃米湯是小兒理想的保健食品。
當然,我們還需要注意:
温熱性流感高燒不退的小孩或者小孩如果有濕氣,舌苔厚膩,或皮膚出問題,那麼也禁止食用濃米湯。
每次熬製好濃米湯後隨即食用,不要放半天甚至更多時間後,重新加熱食用。
睡覺前不要給孩子食用,儘量在白天給小孩服用。