原料：白米50克，黑米50克，紅豆30克，花生20克，幹棗數個做法：(1)所有原料混合，在冰箱裏提前浸泡24小時。(2)除掉棗核。(3)加水一起入高壓鍋，煮成軟爛的粥，直到花生也變軟爛。提示：黑米的米粒外有一層堅韌的種皮包裹，不易煮爛，可事先......

用料：胡蘿蔔1根、馬鈴薯1個、小黃瓜2根、火腿3片、雞蛋1個、胡椒粉、糖、鹽、沙拉醬各適量。製法：1、胡蘿蔔洗淨切粒。黃瓜洗淨切粒，用少許鹽醃10分鐘。火腿切成細粒。雞蛋煮熟，蛋白切粒，蛋黃壓碎。2、馬鈴薯洗淨去皮切片，......

什錦蛋絲，光從字眼上看就知道是用多種食物為原料製作而成的，因此，它的營養很全面，對於成長髮育的小寶寶來説，是一款不錯的營養食譜。食物原料：雞蛋2個、青椒50克、幹香菇5克、胡蘿蔔50克及油、鹽、味素、水澱粉、麻油適量。......

奶香什錦豆腐奶香什錦豆腐，可以作為3-6歲學齡前寶寶的菜譜。在這道奶香什錦豆腐中，豆腐和牛奶都含有非常豐富的鈣質，尤其適合學齡前寶寶的成長吸收。而且，這道奶香味道的菜餚，香味也能吸引到寶寶們的胃哦！①你需要準備的原......

今天給大家帶來的是一款適合七個月及以上寶寶的什錦心形餅。所需食材胡蘿蔔三分之一根，白菜葉一把，麪粉少量，蛋黃一個，已經添加全蛋的寶寶是可以用全蛋的。胡蘿蔔的營養成分非常高，不僅含有豐富的維生素其中所藴含的胡蘿蔔......

食物原料：雞蛋2個、青椒50克、幹香菇5克、胡蘿蔔50克及油、鹽、味素、水澱粉、麻油適量。製作方法：1、先將雞蛋蛋清、蛋黃分別打入2個盛器內，打散後加入少許水澱粉打勻(不可打起泡);2、再分別放入塗油的方盤中，入鍋隔水蒸......

做法一準備食材：菜花、胡蘿蔔、山藥、甜玉米粒、甜豌豆粒。1、將花菜切開，掰成小朵;胡蘿蔔和山藥去皮切丁備用。2、將花菜、甜玉米粒、甜豌豆粒分別用開水焯燙後撈起。3、熱鍋涼油，先放入胡蘿蔔丁和山藥丁翻炒片刻，再加入......

配方：雞蛋2個，萵筍葉50克，海米5克．鹽，西紅柿醬（或鮮西紅柿丁），澱粉，香油少許。配方：雞蛋2個，萵筍葉50克，海米5克.鹽，西紅柿醬(或鮮西紅柿丁)，澱粉，香油少許。孕前食譜-什錦蛋羹什錦蛋羹配方：雞蛋2個，萵筍葉50克，海米5克.鹽，西紅柿醬(或鮮......

番茄雞蛋什錦麪的製作方法：食材準備：雞蛋1個，嬰兒麪條，番茄1個，黃花菜，葱絲輔料：油，鹽適量，清水適量1.將準備好的黃花菜用温水泡發泡軟，再擇乾淨切段。2.將番茄洗淨，切成小塊備用。3.打雞蛋，將雞蛋打散備用。4.將準備的葱切絲備用......

怎麼給寶寶做一份好吃的披薩？相信寶媽們都有這個煩惱，在寶寶吃了一段時間的泥糊輔食後，就開始每天都在發愁給娃做點啥呢？今天給大家推薦一款製作起來超簡單又新鮮感十足的寶寶版什錦披薩。這個披薩不用烤箱！只需要平底鍋就......

在小編的印象中，天津最著名的小食是狗不理包子。其實去過天津的朋友都知道，天津的明順齋的什錦燒餅是家喻户曉的。小編給各位帶來這個燒餅的做法，快來試試吧。天津小吃明順齋什錦燒餅的做法詳細介紹所屬地區：天津小吃工藝......

主料：花菜75克，蘑菇75克，胡蘿蔔20克，絲瓜1根，蝦仁60克，粉絲20克輔料：葱、姜、黃酒、鹽、蛋清、鮮湯、植物油各適量。做法：1)花菜洗淨切小朵，用開水汆一下。胡蘿蔔洗淨切丁，絲瓜去皮切絲。蘑菇洗淨切片。粉絲用開水浸軟。2)蝦仁......

懷孕前的飲食健康很重要，是每個未準爸媽都需要遵守的，在這裏親親寶貝小編就推薦一款孕前飲食食譜，以供未準爸媽的參考。原料：豆腐(北豆腐)，香菇，荸薺，黃瓜，胡蘿蔔，口蘑製作方法：1、豆腐取一小塊就可以了，豆腐搗成泥狀後量會顯得......

主料雞蛋3個米飯一小碗輔料洋葱半個胡蘿蔔半根玉米粒30克豌豆30克火腿半根蝦仁8個製作步驟1.把蝦清理乾淨後切成小丁，加少許料酒，鹽，胡椒粉醃製一會。2.雞蛋打散加一點點鹽，加少許水澱粉。3.準備好所有材料：將胡蘿蔔切小丁......

適宜年齡產後功效開胃健脾厚腸主料豆腐200g木耳20g香菇20g黃瓜20g裏脊肉100g輔料鹽2g醬油1勺雞精2g料酒1勺葱一小把姜一塊製作步驟1.鍋中留底油，爆香葱姜。2.下入肉片，炒至肉片變白，加入醬油糖料酒。3.放入木耳香菇和炸......

南瓜盅什錦飯怎麼做好吃？怎麼為寶寶做一份美味的南瓜美食？南瓜肚裏藏乾坤，寶寶們一定都愛吃，接下來看看具體做法吧。南瓜盅什錦飯食材小南瓜1只，米飯100克，雞胸肉50克，香菇2朵，胡蘿蔔20克、洋葱10克、生菜2片、油適量標籤補鋅......

蝦肉肝菜什錦軟麪條製作步驟：原料：蝦仁，雞肝，嬰兒麪條，雞蛋，菠菜末輔料：植物油，適量高湯，食鹽1、將蝦肉擠幹水分後切碎，加少量蛋清，芡粉混合後備用;2、起油鍋，加入葱和薑片煎香後撈出，放入蝦肉煸炒至熟，放入開水燙過的菠菜煸炒片刻;......

主料：花菜75克，蘑菇75克，胡蘿蔔20克，絲瓜1根，蝦仁60克，粉絲20克輔料：葱、姜、黃酒、鹽、蛋清、鮮湯、植物油各適量。做法：1)花菜洗淨切小朵，用開水汆一下。胡蘿蔔洗淨切丁，絲瓜去皮切絲。蘑菇洗淨切片。粉絲用開水浸軟。2)蝦仁......

吃貨物語從前車馬很遠，書信很慢，一生只夠愛一個人。文/Icy梓一Picture/Icy梓一剛下過雨的天空，空氣顯得格外清新在這悶熱的季節，花草、樹木終於可以暢飲一番不再飽受口渴之苦這時候，當你打開窗户，一陣涼風迎面撲來不僅感受......

幼兒階段的寶寶有很多食物已經可以食用了，就連食用雞蛋的花樣也很多喔。不妨來看看小編推薦的什錦蛋絲吧。食物原料：雞蛋2個、青椒50克、幹香菇5克、胡蘿蔔50克及油、鹽、味素、水澱粉、麻油適量。製作方法：1、先將雞蛋......