月子記憶：是汗，是汗，還是汗。每當身邊有媽媽津津樂道坐月子的各種舒爽，月子正趕上三伏天的我，心底裏的汗水就開始漲潮了。月子裏的任何記憶都充斥着汗，層出不窮的汗，紛至沓來的汗，川流不息的汗。吃口飯，一身汗;喝口湯，一身汗;寶......

坐月子多少天才最好呢？傳統認為一個月，即30天的時間。實際上，坐月子精確的時間應該是長達42天。因為，產婦的子宮體的回縮需要6周時間，才能恢復到接近非孕期子宮的大小，產後腹壁緊張讀的恢復也需要6－8周時間，故建議產婦坐月子......

剖腹產坐月子注意事項：由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩後的第一件事就是讓產婦美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。睡足之後，應吃些營養高且易消化的食物，同時要多喝水。“月子”裏和哺乳期都應吃高營養、高......

新媽媽最關心的就是炎炎夏日，月子餐該怎麼吃了。由於天氣的原因，產後新媽媽很難有胃口大吃大喝，可是為了給寶寶提供充足的營養，和有力氣照顧寶寶，新媽媽又不得不吃。那麼夏季月子餐，到底應該吃什麼呢？產後如何快速恢復身材？月......

相信像小小這種情況是很難遇到的，可是讓她無語的是偏偏讓她趕上了，和老公結婚比較早，婆婆當時結婚生孩子都很早，所以結婚的時候婆婆才40歲。結婚的時候，小小還想着婆婆那麼年輕，以後肯定會很享福的，但是這個願望很快就破滅了......

產後第一天可吃清淡易消化食物，以後飲食以富於營養、足夠的熱量為原則，多吃高蛋白和湯汁食物，適當補充維生素和鐵劑。一、注意產婦的一般情況：於產後１０日內應每天觀察體濕、脈搏、呼吸和血壓。產後最初２４小時由於分娩體力消耗......

夏天是天氣最熱的季節，孕婦的飲食起居在夏天要特別的注意。那孕婦夏天要注意些什麼呢？下面的經驗裏面，冰冰就和大家分享一下孕婦夏天需要注意的地方。夏日炎炎，在夏天生孩子、坐月子對於產婦和其家屬來説都是比較辛苦的事......

坐月子注意事項有哪些？以下的這7條一定要牢記！吃好睡好之餘，要保持適量的運動，幫助產婦儘快過渡產後虛弱的時期。此外，由於產婦比較虛弱，掌握身體恢復情況，安排產後檢查是非常有必要的。坐月子注意事項有哪些？以下的這7條一定......

都説坐月子是每個媽媽們很關鍵的時候，如果這個時候一不小心就很容易落下病根，身體大受影響，同樣，如果調理得當，對媽媽們的身體會有非常大的好處，那麼坐月子可以吃些什麼水果和蔬菜呢？坐月子可以吃什麼水果坐月子能吃什麼水果......

坐月子是女性產後調養身體的關鍵期，所以飲食是非常重要的一項，作為新媽媽來説，要了解哪些食物可以吃，哪些食物是禁忌，這樣才能幫助身體更快、更好地恢復。月子裏，婆婆和媽媽又是燉雞又是煲湯的不重樣，可是卻有不少新媽咪反映......

產後坐月子是為了讓生完孩子的媽媽們身體快點恢復，而且對於坐月子是要非常講究的。對於一個高齡產婦，坐月子更是不可懈怠的。那麼高齡產婦坐月子要注意什麼呢？產後坐月子是為了讓生完孩子的媽媽們身體快點恢復，而且對於坐......

坐月子看電視，不僅可以舒緩產婦情緒保持良好的心情，還能收集信息、開闊視野，有助於產婦日後重返職場。但專家強調，坐月子看電視要注視時間，超過半小時需要休息一下，以減輕看電視時，電器和坐姿對產婦身體的影響。坐月子看電視......

如果沒有坐好月子，將為以後的身體健康埋下隱患。中國人講究坐月子，千萬不要以為那是迷信哦，許多講究都是有道理的。坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。如果沒有坐好月子，將為以後的身體健康埋下隱患。中國人講究坐月......

咱們這一代堅持科學育兒的新手媽，要闖的第一關就是：坐！月！子！但無論你之前有多麼堅持科學，月子裏基本就倆字：歇菜...▽....我以為我這樣的小鬥士，要堅決反抗月子裏的封建陋習可還是慫在了家人輿論重壓下，敗給了“都是為你好”.......

健康飲食、充分休息、情緒協調，是坐月子的三大要點，如果能坐好月子，可以讓產婦的身體更健康。女人的一生有三個健康關鍵期：月經來潮時、懷孕生產時、停經更年時，尤其“坐月子”是婦女一生中最重要的階段。產後才規劃如何坐......

身體沒養好，女性在產後元氣大傷，氣血津液受損，百脈空虛，皮膚腠理比較疏鬆，抵抗風寒濕邪的能力很差，護理不當寒邪就會入侵體內，容易留下月子病。本期小編就帶大家瞭解一下產後風的相關知識吧。產後抑鬱症(PPD)是一種具有特殊......

坐月子食譜對於產後的婦女而言，是非常重要的，產婦可以通過日常飲食，攝取充足的營養，為產後的身體恢復提供能量，也能為嬰兒提供有營養的乳汁。39育兒編輯推薦5款補血又補氣的坐月子食譜，家中有產婦的朋友，不妨學着做一做。坐......

前兩天看了一個漫畫，大意就是很多孕媽在卸貨前都在想等我生了孩子我就先去大吃一頓，再去遊個泳，再去等等。但現實卻是卸貨後不僅這些都做不了還要隨時圍着寶貝轉起來。所以想象總是很豐滿，現實卻總是很骨感。為什麼坐月子......

一個小家庭裏，小夫妻之間升級成為準爸爸和準媽媽是一件極開心的事情，在這裏，豆媽預先送上對你們的祝福，以及一份禮物：預產期的媽媽為寶寶所準備東西的指南！這指南聽上去沒什麼用處，但是為了防止準爸爸媽媽在孕產期那幾天出現......

順產坐月子多少天？一般來説順產比剖腹產身體恢復的要快些，順產科學做月子對女人一生都有重要的影響。那麼，順產坐月子多少天呢？順產坐月子的注意事項是什麼呢？順產坐月子多少天順產坐月子是30天，如果有條件最好是做45天，身體......