寶寶剛開始添加輔食的時候，主要以加鐵米粉為主，但單純的米粉並不能滿足寶寶生長所需的營養，這時我們就要在米粉中逐漸添加蔬菜泥、水果泥、魚類、肉類等，來保證寶寶的營養需求。寶寶剛開始添加輔食的時候，主要以加鐵米粉為......

傳統月餅對於小寶寶來説，過於高油高糖，而且梘水、糖漿都不建議1歲左右的寶寶食用，因此，我們改良一下，無論算不算月餅，只要氛圍對了，就可以了，操作也很簡單哦。還有用同樣的方法，也可以製作紅薯月餅、南瓜月餅等傳統月餅對於小......

如何給寶寶熬一碗營養既美味的粥呢？寶寶飲食需要豐富的營養，促進寶寶食慾增長和生長髮育，以下兩種粥可以幫助到寶媽們！鯽魚青菜粥材料A.鯽魚1條→把鯽魚刮鱗、去除魚鰓、清理內臟，尤其是肚子裏的黑膜一定要清洗乾淨B.大米5......

小巧玲瓏，晶瑩剔透，視覺上寶寶是肯定沒有抵抗力的。接下來我們就來看看今日小點心：奶香迷你窩窩頭~~小巧玲瓏，晶瑩剔透，視覺上寶寶是肯定沒有抵抗力的。鬆軟香甜，美味可口，寶寶絕對胃口大開，媽媽們還可以添加其他佐料，做成水果......

寶寶生長髮育最快速的時期，大約在出生後四個月內，因此對他們來説，均衡營養相當重要，而母乳或配方奶所含的營養價值足以供應此階段所需。寶寶生長髮育最快速的時期，大約在出生後四個月內，因此對他們來説，均衡營養相當重要，而母......

寶寶一歲以後就可以適量吃一些蔬菜碎了，隨着他年齡的增長，腸胃功能越來越健全，蔬菜碎的大小也可以逐步變大。各種各樣的蔬菜中含有非常多的維生素和微量元素等，是寶寶健康成長中不可或缺的重要食物。可是有很多小朋友不愛......

小芽做的這款月餅餅不是正宗的廣式月餅，只是隨性發揮的一款產品，餡料用了很健康的自制紫薯、紅薯和紅豆沙，製作方法詳見“自制紅豆沙餡”食譜、"自制南瓜餡、紫薯餡"食譜，餅皮改良自鳳梨酥的餅皮，如果用大人的配方，烤完後就......

要説這雞蛋，那真是樣好東西，價格不高，營養卻豐富得很。在蛋白質品質這方面，它可是僅次於母乳的存在。富含維生素、鈣、鋅、鐵、核黃素、DHA和卵磷脂等各類營養物質的它，是寶寶的理想食物。雖然雞蛋百般好，可也不能多吃、狂......

對於6個月以下的寶寶來説，出門只要吃媽媽母乳就可以了，那是最方便的。那6個月到1歲半之間的寶寶已經開始吃固體食物了，但還不能適應成人的食物，出門的時候就會麻煩一些，所以我們今天就來講一講輔食階段的的寶寶帶出門的時......

今天給大家推薦的是：銀耳雪梨蘿蔔湯，適合1歲以上寶寶食用。本食譜是古代治療咳嗽的良方，對於氣管炎、支氣管炎引起的咳嗽，肺熱乾咳，以及伴有發熱的病症，都有很好的食療效果。同時，本食譜還是調理食譜，不但消食、化痰，而且還能......

昨晚苗苗跟我講的話，我深受啟發，晚上我們在牀上講繪本，她突然跟我説，媽媽，我們老師説了，現在雖然天氣很熱，但小孩也不能吃冰淇淋、冰棒、冰......，如果特別想吃就嘗一口就行了，然後我問為什麼不能吃，她説吃多了會肚子疼，就要去醫......

肉末燒茄子，常常做，常常很搶手。通常情況下，我都用大蒜做小料，因為大蒜和茄子很搭配。今天的燒茄子，我另加了一味兒紫蘇，天啊，味道真好！我將菜上了桌，然後吩咐孩子們自己盛飯吃。等我炒了素菜去吃飯，那茄子已經沒有了。小崽子們......

寶寶剛滿月是爸爸媽媽最高興的時候了，不過一個月的寶寶吃多少以及需要多少營養也成為了他們最關心的事情。那麼一個月寶寶到底吃多少好呢？一個月的寶寶吃多少一個月的寶寶吃奶粉和母乳的量稍微有點不同，如果是奶粉餵養的......

一個護士朋友跟我説了這樣一件事情：有個小患者的手術被迫臨時取消了。原因是手術前一天，主治醫師和護士再三叮囑過小患者的家屬，過了晚上十點不要給孩子吃任何東西。然而孩子的奶奶還是偷偷給孩子喝了牛奶，醫生知道後只好......

夏天漸漸靠近了，氣温也逐日攀升，變得越來越熱了，細心的媽媽們會發現，原本胃口棒棒的寶寶，也像陽光下的樹葉一樣變焉了，不愛進食。吃得少營養會不會跟不上呢?媽媽們不免擔心起這個問題來。炎炎夏日，又該如何確保寶寶的營養不......

夏季天氣炎熱，媽媽們需要特別給寶寶補水。由於寶寶身體新陳代謝較快，炎熱的天氣下體內散失的水分更多一些。在日常中給寶寶補充水分之外，媽媽還可以嘗試用果汁、粥品、糖水等花樣補水餐，寶寶補充充足水分。夏季補水注意事......

夏天到了，很多寶寶都出現了食慾下降的情況，在這種時候這樣一道色彩豐富、口味清新又美味營養的冷盤是不是正能讓寶寶食指大動、胃口大開呢~~適宜年齡：1歲以上蔬菜和香草本身帶有獨有的味道，配合雞肉製作出這款清新可口的......

小李家的女兒今年４歲了，剛上幼兒園，這天放學後，女兒跑到廚房對小李説：“媽媽，我有男朋友了，我要帶他回來吃飯！”聽到這個消息，小李很詫異，就問女兒知道男朋友是什麼意思嗎？女兒卻回答自己也不知道，反正就是有男朋友了，還説星期六是......

快春節了，巧主婦們必須要準備幾手硬菜迎接客人，同時要給寶寶準備豐富的節日餐，今天就來聊聊幾個簡單的快手菜~~快春節了，巧主婦們必須要準備幾手硬菜迎接客人，同時要給寶寶準備豐富的節日餐，今天就來聊聊幾個簡單的快手菜~~......

近日，美國麥當勞發表公告：作為世界最大的快餐連鎖機構，為了提高快餐的營養和品質，未來將只提供低脂牛奶和脱脂熱巧克力。消息一出，許多快餐連鎖店紛紛效仿。脂肪真的這麼不健康？當然不是！近日，美國麥當勞發表公告：作為世界最大......