產後身體是否受損?看這4個方面就知道了

產後身體是否受損?看這4個方面就知道了

生孩子對女人來説,就像是冒着生命危險,相信這句話很多人都聽説過。事實上,很多產婦在生寶寶後,身體都受到不同程度的損壞。生孩子對女人來説,就像是冒着生命危險,相信這句話很多人都聽説過。事實上,很多產婦在生寶寶後,身體都......
2022-07-11
減肥季,產後瘦身有妙招!

減肥季,產後瘦身有妙招!

小天使的降臨帶給媽媽多少喜悦和震撼,無論懷孕生產受過多少苦和累,這一刻都在寶寶的笑臉前煙消雲散。然而有一樣東東卻一時半會無法消散……小天使的降臨帶給媽媽多少喜悦和震撼,無論懷孕生產受過多少苦和累,這一刻都在寶......
2022-07-14
你以為就是生娃痛?帶娃後,寶媽你還會遇到這幾種痛!!!

你以為就是生娃痛?帶娃後,寶媽你還會遇到這幾種痛!!!

本以為生孩子是最大的痛,痛完就好了......可是陪寶寶長大的過程中你還會遇到更多痛,然而痛並快樂着,愛護寶寶的同時,寶媽們也要學會愛護自己的身體。這些痛只有寶媽懂帶娃的過程中,除了累還會有各種痛,寶媽們提前瞭解,可以幫......
2022-07-10
想要餵飽孩子?奶驚是功臣,這5件事要注意了

想要餵飽孩子?奶驚是功臣,這5件事要注意了

“奶驚是什麼?”“為什麼我不來奶驚呢?”相信很多剛生完寶寶的寶媽都會有這樣的疑問。那麼,現在就跟着小編一起看看吧!“奶驚是什麼?”“為什麼我不來奶驚呢?”相信很多剛生完寶寶的寶媽都會有這樣的疑問。那麼,現在就跟着......
2022-07-11
產後做好這四點,恢復好氣色不是難事,第一點尤為重要!

產後做好這四點,恢復好氣色不是難事,第一點尤為重要!

生孩子是女人一生中的一道分水嶺,女人的身心從此後都會發生很大的轉變,雖然大部分媽媽的內心都十分幸福。但是,生完孩子後,寶媽可要好好保養自己啦!生孩子是女人一生中的一道分水嶺,女人的身心從此後都會發生很大的轉變,雖然......
2022-07-10
這7種你心頭好的食物,哺乳期必須要拒絕!!!

這7種你心頭好的食物,哺乳期必須要拒絕!!!

剛生下寶寶的媽媽面臨着哺乳、調理、減肥的眾多任務,因而需要營養豐富的食譜來進補,但是首要的還是變成一頭稱職的“奶牛”。剛生下寶寶的媽媽面臨着哺乳、調理、減肥的眾多任務,因而需要營養豐富的食譜來進補,但是首要的......
2022-07-11
產後黃金12h,這些重點要儘早知道!!!

產後黃金12h,這些重點要儘早知道!!!

對很多女人來説,懷孕是件幸福的事情。迎接小寶寶的到來後,新媽媽的身體會發生着一系列的改變,尤其是產後的12h,更是新媽媽最危險、最關鍵的時刻。分娩是女人一生中最值得記憶的重要時刻,它讓一個女人的角色發生巨大的轉變......
2022-07-10
盆底康復,產後媽媽不要忽視了!

盆底康復,產後媽媽不要忽視了!

女性的盆底肌猶如一張“吊牀”,緊緊托住尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等器官,有控制排尿、排便、維持陰道的緊縮度等多項生理功能。女性的盆底肌猶如一張“吊牀”,緊緊托住尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等器官,有控制排尿......
2022-07-10
剖腹產後子宮收縮不好的原因 多是這兩點造成

剖腹產後子宮收縮不好的原因 多是這兩點造成

我們知道順產分娩時要經歷宮縮這一步,但其實產後也要宮縮,且不分剖腹產和順產。有些剖腹產後子宮收縮不好,這是什麼原因呢?一起來看看吧。剖腹產後子宮收縮不好的原因有這些:1、如果產婦有子宮肌瘤問題,或者有子宮壁比較薄......
2022-07-12
產後42天檢查,到底查什麼?

產後42天檢查,到底查什麼?

很多媽媽一定聽過產後42天還要做檢查,今天我們來講一講這次檢查包含哪些內容。產後42天檢查,其實就是產後第42到56天,在指定機構做一次全面的母嬰健康檢查。很多媽媽一定聽過產後42天還要做檢查,今天我們來講一講這次檢查......
2022-07-10
產後下奶,這7種食物千萬別錯過了!

產後下奶,這7種食物千萬別錯過了!

產後下奶,吃對食物很重要。這7種食物不但有促進下奶的作用,對身體恢復還有幫助,哺乳期的寶媽別錯過哦,下面就跟着小編一起去看看吧!產後下奶,吃對食物很重要。這7種食物不但有促進下奶的作用,對身體恢復還有幫助,哺乳期的寶媽......
2022-07-11
產後大姨媽,早來還是晚來好?

產後大姨媽,早來還是晚來好?

寶寶以前,大姨媽每月來一次,她不來吧你還想她,十月懷胎你都快把這位親戚忘記了吧?呵呵,不過生完寶寶之後,這位親戚就快要來看望你了哦!寶寶以前,大姨媽每月來一次,她不來吧你還想她,十月懷胎你都快把這位親戚忘記了吧?呵呵,不過......
2022-07-11
生完孩子以後,老公做了什麼才是愛你的表現呢?

生完孩子以後,老公做了什麼才是愛你的表現呢?

終於卸貨了,媽媽們可以放鬆一下了,但是你會發現,大部分都是自己一個人帶孩子,一個人做飯,一個人做家務,一個人餵奶。照顧孩子方面永遠是自己,典型的喪偶似育兒,但是如果,在你生完孩子以後,你的老公開始做這幾件事了,那絕對的是愛......
2022-07-10
產後如何減肥? 辣媽產後快速瘦身寶典

產後如何減肥? 辣媽產後快速瘦身寶典

Q:生完小孩多久可以開始減肥?A:生完小孩多久後可以減肥是因人而異的,根據每個人的體質不同有不同的情況。新媽媽減肥,最重要的是獲得專業醫生的許可之後再開始進行。Q:生完小孩多久可以開始減肥?A:生完小孩多久後可以......
2022-07-09
【春節坐月子注意事項】春節坐月子要注意什麼 過年期間坐月子要注意什麼

【春節坐月子注意事項】春節坐月子要注意什麼 過年期間坐月子要注意什麼

春節坐月子注意事項。女人產後坐月子是必須的,在春節期間,也是有很多坐月子需要注意的事情的。大過年的,我們都要過好春節,也要做好月子哦。那麼春節坐月子要注意什麼?過年期間坐月子要注意什麼?春節坐月子注意事項補充營養......
2022-07-12
產後恢復,5個在家就可以做的瘦身運動!辣媽快學起來

產後恢復,5個在家就可以做的瘦身運動!辣媽快學起來

產後恢復是一個很多媽媽產後比較關心的問題,既想快點減肥,又不想影響寶寶哺乳。很多媽媽產後既要照顧寶寶又要操持家務,去健身房運動健身就成了一個不可能的任務了。產後恢復是一個很多媽媽產後比較關心的問題,既想快點減......
2022-07-10
產後30天就能碰涼水?別再被傻傻的被騙了!

產後30天就能碰涼水?別再被傻傻的被騙了!

很多人會覺得產後30天就能碰冷水了,可是事實上不是這樣的,根據文章當中醫生的建議是56天,女人分娩相當於與死亡之神的一次戰鬥,會消耗很多的體力,不是一時半會能恢復。寶媽們對自己好點,謹遵醫囑。產後月子很重要,坐好了身體......
2022-07-10
少吃多動還是死活瘦不了?產後減肥難,如何破

少吃多動還是死活瘦不了?產後減肥難,如何破

產後肥胖、身材走樣,孕後女性普遍會經歷的時期,痛定思痛節食減肥,卻不見效果。然後減肥自然成了生活的煩惱,甚至部分女性因此導致了產後抑鬱,那今天聊聊產後減肥這些事兒,主張以合理飲食加適量運動為核心。產後肥胖、身材走......
2022-07-10
寶寶出生後剪臍帶,是寶寶更痛還是媽媽更痛?

寶寶出生後剪臍帶,是寶寶更痛還是媽媽更痛?

我們做父母之後都會了解孩子孕育的知識,所以自然知道胎寶寶沒出生的時候是通過臍帶來吸收母親體內營養所需的。我們做父母之後都會了解孩子孕育的知識,所以自然知道胎寶寶沒出生的時候是通過臍帶來吸收母親體內營養所需......
2022-07-11
產後月經時有時無,總是不規律怎麼辦?

產後月經時有時無,總是不規律怎麼辦?

生完寶寶後,媽媽的身體開始進入一個恢復階段,各種激素水平也開始慢慢恢復,隨之而來的一個問題就是月經的到來,而這個到來的時間卻不盡相同。生完寶寶後,媽媽的身體開始進入一個恢復階段,各種激素水平也開始慢慢恢復,隨之而來......
2022-07-10