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99%的媽媽都有這6種痛!看看你是不是也經歷過這些痛
最近發現左手臂特別痠痛,特別是每天早上醒來的時間,左手都使不上勁,只能換右手抱娃了。99%的媽媽都有的這6種痛,看看你是不是也經歷過這些痛。最近發現左手臂特別痠痛,特別是每天早上醒來的時間,左手都使不上勁,只能換右手抱......
2022-07-10
怎麼去除黃褐斑?最有效的祛斑方法你get到了嗎?
世界上最貴的蛋就是臉蛋,如果你的臉上不幸長了黃褐斑,不僅影響美觀,對自信和生活都是一種折磨。肌膚乾澀粗糙,暗沉發黃,臉上的黃褐斑讓你看上去老了十歲,很多長黃褐斑的女性朋友被人稱為“黃臉婆”,是可忍孰不可忍!沒有任何......
2022-07-12
生完寶寶後,你的子宮恢復好了嗎?
從懷孕到分娩,變化最大的就是我們的子宮。懷孕期間,子宮的宮腔容積由孕前的5毫升增大到足月產時的5000毫升,擴大了1000倍;從懷孕到分娩,變化最大的就是我們的子宮。懷孕期間,子宮的宮腔容積由孕前的5毫升增大到足月產時的50......
2022-07-11
產後減肥不要着急,新媽媽記住這幾點切勿進入誤區
懷孕時身體各個部位都會長胖,尤其是腹部會因為胎兒脹大,再加上脂肪長期定型,很多準媽媽在生產後,腹部不會立馬消退下去,對於那些愛美的新媽媽為了瘦出好身材、小蠻腰而加入產後瘦身行列。懷孕時身體各個部位都會長胖,尤其是......
2022-07-10
如何幫助產婦預防產後風濕?月子症?
產後風濕是啥玩意,產後風濕,是女性在生產或流產後,由於身體虛弱,風寒邪濕入體,肌肉、關節等部位受到傷害,導致肌肉關節不能受累,容易產生痠痛感。產後風濕是啥玩意產後風濕,是女性在生產或流產後,由於身體虛弱,風寒邪濕入體,肌肉......
2022-07-10
產後缺少血色怎麼辦?如何通過飲食調整?
我們都知道,生孩子是一件很耗元氣的事情,很多孕媽在生完寶寶後都會很虛弱。那麼為什麼產後臉色看起來缺乏血色?主要因為是貧血。我們都知道,生孩子是一件很耗元氣的事情,很多孕媽在生完寶寶後都會很虛弱。那麼為什麼產......
2022-07-11
產後使用束腹帶,這些事項一定要注意了!
束腹帶,顧名思義即是穿戴在人體下腹部的帶狀物,會給予其部位一定的壓力。通常是腹部有進行手術的人才需要束腹帶,如一般外科、婦科手術或剖腹產者。束腹帶,顧名思義即是穿戴在人體下腹部的帶狀物,會給予其部位一定的壓力。......
2022-07-11
做為高齡媽媽,產後該如何護理呢?
懷孕生孩子是每一個女性的特權,也是一件讓全家人都高興的事情,但很多女性因為年齡較大,在生孩子的時候具有更大的風險,尤其是高齡產婦。懷孕生孩子是每一個女性的特權,也是一件讓全家人都高興的事情,但很多女性因為年齡較大......
2022-07-11
產後媽媽的十一次崩潰,你經歷了嗎?
據説產後抑鬱每個母親都會有,只是程度不同。想想自己晉升媽媽後的這一個多月中,小低落數不勝數,大崩潰足有十一次......下面就跟着小編一起去看看吧~當我懷孕時,曾聽不少過來人説:生完寶寶才會意識到懷孕時光太幸福,帶起孩......
2022-07-10
新媽坐月子 為什麼提倡42天?
月子月子,有多少人跟小編一樣,潛意識地認為是30天?其實呀,傳統認為一個月,即30天的時間。實際上,坐月子精確的時間應該是長達42天。月子月子,有多少人跟小編一樣,潛意識地認為是30天?其實呀,傳統認為一個月,即30天的時間。實際......
2022-07-11
產後瘦身,別心急,減肥是要遵循一定的規律的
生完寶寶以後,面對自己臃腫肥碩的身材、不斷飆升的體重,你是不是常常苦惱不已,內心總有個聲音在呼喊:“我要減肥!我要減肥!我要減肥!”生完寶寶以後,面對自己臃腫肥碩的身材、不斷飆升的體重,你是不是常常苦惱不已,內心總有個聲......
2022-07-09
生娃後才真的明白,這三字對女人來説有多重要!
有一句話是這麼説的,期望越大,失望越大,如果寶媽們能早點意識到這三個字,更容易找到幸福感。到底是哪三個字這麼神奇呢?那就是--靠自己!有一句話是這麼説的,期望越大,失望越大,如果寶媽們能早點意識到這三個字,更容易找到幸福感......
2022-07-10
少吃多動還是死活瘦不了?產後減肥難,如何破
產後肥胖、身材走樣,孕後女性普遍會經歷的時期,痛定思痛節食減肥,卻不見效果。然後減肥自然成了生活的煩惱,甚至部分女性因此導致了產後抑鬱,那今天聊聊產後減肥這些事兒,主張以合理飲食加適量運動為核心。產後肥胖、身材走......
2022-07-10
生完孩子才發現掉“坑”裏了,還不如懷孕的時候自在......
經常聽有些孕媽説“等我生完孩子,有好多事情要做!”朋友就是這樣,還特意買了小本本,列出一大串計劃。但是等孩子真的出生後,才發現還沒有懷孕的時候自由,反而徹底掉進了無盡的深淵。經常聽有些孕媽説“等我生完孩子,有好多事......
2022-07-10
產後瘦身有訣竅,產後護理做這些產褥體操效果好到讓你笑
產婦分娩生孩子後,自然恢復是一個漫長的過程,所以新媽媽不要着急,慢會比較快!而在這個恢復期,我們還可以做很多有益於產後恢復的事情,除了在飲食上的調整外,我們還可以選擇通過做運動這種方來加速產後恢復!產婦分娩生孩子後,自......
2022-07-09
原來,小寶寶是通過這種方式認自己的媽媽的,好暖心!
好多寶寶在三四個月的時候就會認自己的媽媽了,誰都不要,只要媽媽,很神奇,明明身邊那麼多人,但是他們就是可以準確地知道誰是自己的媽媽,於是很多人特別想知道,小寶寶究竟是用什麼方法分辨誰是自己的媽媽的呢?好多寶寶在三四個......
2022-07-09
去看望新生兒時,千萬別説這4句話,不然是要遭罵的!
説話是門學問,也是門藝術。親戚朋友分娩後,去看望新生兒是必不可少的。那麼,去看新生兒,除了禮物要用心挑選(怕出錯就包紅包),還要學會説好話喲~説話是門學問,也是門藝術。親戚朋友分娩後,去看望新生兒是必不可少的。看望時,......
2022-07-10
產後這樣做,下奶快,恢復快
不想乳房脹得像石頭一樣硬,就早點開奶。越早開奶,乳房脹痛就越不明顯;開奶太遲,乳汁就會積聚在乳房裏,寶寶吸不出來,就會產生乳汁淤積。1.不想乳房脹得像石頭一樣硬,就早點開奶越早開奶,乳房脹痛就越不明顯;開奶太遲,乳汁就會......
2022-07-10
產後恢復7大指標,你達標了幾個?
對於產後媽媽們來説,產後恢復估計是聽的最多,也是想的最多的一件事,可你確實知道產後需要恢復哪些嗎?下面就跟着小編一起去看看吧!對於產後媽媽們來説,產後恢復估計是聽的最多,也是想的最多的一件事,可你確實知道產後需要恢......
2022-07-10
生完孩子以後,老公做了什麼才是愛你的表現呢?
終於卸貨了,媽媽們可以放鬆一下了,但是你會發現,大部分都是自己一個人帶孩子,一個人做飯,一個人做家務,一個人餵奶。照顧孩子方面永遠是自己,典型的喪偶似育兒,但是如果,在你生完孩子以後,你的老公開始做這幾件事了,那絕對的是愛......
2022-07-10
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