孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合......

孕期補鈣非常重要。發育中的寶寶需要足夠的鈣，才能長出強壯的骨骼、牙齒、健康的心臟、神經和肌肉，而且發育正常的心臟節律和血液凝結能力也需要足夠的鈣。如果您從飲食中獲取不到充足的鈣，也沒有服用鈣片進行孕期補鈣，您......

在我國南方許多地方，都有給孕婦吃糯米甜酒的習慣，並錯誤地認為，糯米甜酒是“補母體，壯胎兒”之物。浙江大學醫學院附屬婦產科醫院產一科主任楊小福指出，這種説法是沒有科學根據的，相反，還會造成胎兒畸形。她指出，糯米甜酒和一......

女人的一生雖然會分泌很多卵子，但真正能合理利用的只有四百個左右。所以卵子非常正規女性一定要好好保護，促進卵子質量才能讓受孕更加的簡單，下面就來為備孕媽媽介紹一些對於卵子促進的一些健康的方法。女性的卵子可以説......

現在人們普遍注重優生優育，準媽媽準爸爸們更是做足了懷孕前的準備工作，但是，在諸多懷孕前的準備事項中，準媽媽甲狀腺功能如何常被忽視。北京協和醫院內分泌科教授曾正陪説，女性甲狀腺功能減退症患者在妊娠期間，如果不能得到......

冬季，許多準媽媽害怕外感風寒，所以很少出門，更不用説經常到外面曬曬太陽了。最新研究表明，孕婦是最需要接受冬陽洗禮的人羣。預防骨質疏鬆常曬冬陽可降低孕婦骨質疏鬆症的風險，減少佝僂病兒的發生率。孕婦在妊娠期間必須增......

檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口，可增進食慾，促進消化，可以緩解孕吐，補充鹼性物質及鉀和維生素，同時可以有效的防止孕期水腫。蘋果富含纖維素、有機酸，易促進腸胃蠕動，防治便祕。......

寶寶就要誕生了，80後的準媽媽們你們做好迎接寶寶的準備了嗎?1、奶嘴這個是首當其衝的啦，我準備了5個，反正貝親的買了2個，然後布朗博士的防打嗝的買了3個，5個應該夠用了，奶瓶2個也夠了一個在家用一個外出用。然後消毒器，主要......

孕婦體重增加多少才合適？美國醫學研究院近日發佈一份針對美國婦女的孕期體重指南，總體原則是孕前體重超標者少增重，美國醫學專家告誡準媽媽——孕婦體重增加多少才合適?美國醫學研究院近日發佈一份針對美國婦女的孕期體......

調查發現，準媽媽在懷孕期間使用手機，胎兒的健康會受到嚴重的損害，並導致今後一系列的問題。一項在1.3萬多名兒童中展開的大型研究發現，母親懷孕時使用手機會嚴重損害胎兒的健康，容易導致孩子日後產生多動症等行為障礙、情......

專家提醒，懷孕期間可多吃一些芝麻醬。芝麻醬含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、核黃素和芳香的芝麻酚，這些都是孕婦消耗及胎兒生長髮育所需的營養素。準媽媽們的營養直接關係到寶寶的健康狀況，專家提醒，懷孕期間可多吃一些芝......

準媽媽如何發現胎兒宮內缺氧？正常胎兒在子宮內有一定的活動規律，如果胎兒在宮內環境不良，發生嚴重宮內缺氧，就會表現為胎動異常。因此，妊娠晚期特別在孕36星期以後，醫生會讓孕婦自己數胎動，監測胎兒宮內狀況。具體做法為：孕婦......

孕育生命的十個月，使孕媽咪的身體狀況發生了很大變化，性器官的改變尤其明顯。因此，專家提醒各位準媽媽，產後性生活一定要小心謹慎，嚴防意外險情。案例：新媽媽小芳在產後經過一段時間的調養，會陰傷口早已癒合，但在首次性生活時......

準媽剛懷孕別瞎做B超，越來越多的婦產科大夫開始主張孕早期準媽媽不能輕易做B超，這是什麼原因呢？美國超聲機構提出：不把B超作為早孕診斷手段，因為孕早期胎兒還處於細胞分裂、器官分化敏感時期，為慎重起見，3個月內如沒有必要，可......

準媽媽的飲食規則裏有重要的一條：少食多餐。這就意味着你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的？準媽媽的飲食規則裏有重要的一條：少食多餐。這就意味着你挑選......

已婚婦女在受孕後的280天中，是胎兒在母體內吸收營養，逐漸發育成長的過程，遺傳、感染、營養不良以及其它理化因素，均可導致胎兒發育不良或致先天性缺陷，因而整個孕期的保健對於母嬰的健康都是十分必要的。十月懷胎，一朝分娩......

懷上寶寶後，孕媽咪就要受比常人更多的痛苦，晨吐、出行不便、諸多的懷孕禁忌等讓孕媽們受盡折磨。其實，孕育生命也是一個充滿樂趣的過程，看看準爸媽們都有哪些快樂特權吧！懷孕的時候，可能每個人都曾經想過：“再也不要生孩子了......

“懷孕”是人生中的大事，它不僅代表着“新生命”的誕生，也意味着“新的開始”與“新的希望”。然而，在滿心期待、歡欣鼓舞地擁抱新生命的同時，準媽媽們必須先經歷10個月的辛苦路程——噁心、嘔吐、頻尿、腰痠背痛、睡不好......

每逢與三五好友聊天時，大家一定會聊到吃貨最喜歡的話題：什麼地方有哪些特色美食，飲品可以續杯暢飲。而一羣人裏面總會有那麼幾個自稱是“素食主義者”，一點肉末都不吃的，有的連雞蛋都不吃。原標題：準媽孕期基本不吃肉，這樣對......

產婦呼吸訓練法好的呼吸方法，可以幫助產婦在分娩過程中正確用力，保證分娩的順利進行。因此，掌握正確的呼吸方法對準媽媽來説很重要。分娩呼吸技巧練習：分娩第一階段的呼吸腹式呼吸腹式呼吸可以增強腹部肌肉，用於分娩第一期......