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寶寶秋天吃什麼好?首選清心潤肺蔬果
秋天天氣乾燥,寶寶秋天容易上火,那麼寶寶秋天應該吃什麼呢?親親寶貝小編建議,吃一些清心潤肺的蔬果比較好。寶寶體質與成人不同,他們新陳代謝旺盛,生長髮育快速,中醫稱為純陽之體。在正常狀態下維持着一種動態平衡,一旦有外......
2019-09-28
蔬果蝦蓉飯怎麼做?蔬果蝦蓉飯的做法
蔬果蝦蓉飯參考月齡段:18個月+一道營養均衡色澤豐富的輔食營養價值蝦仁中含有豐富的蛋白質,還有其他礦物質元素,蝦肉所含的VD為海產品之首,可以促進寶寶身體對鈣的吸收,蝦肉還含有鉀、硒等微量元素,是特別適合寶寶食用的營......
2019-12-30
夏天怎麼吃蔬果?吃蔬果度夏的注意事項
隨着氣温的升高,很多朋友都放棄大魚大肉的飲食,轉而投向蔬果的懷抱。對於愛美的女性來説,蔬果既可以解暑止渴,又可以美容養顏。吃蔬果度夏,有什麼講究呢?葉子類蔬菜放冰箱更易腐爛人們普遍認為,夏天把蔬菜、水果、大米乃至......
2012-08-04
這些蔬果不能帶皮給寶寶吃
有許多人認為果蔬皮中有大量的營養物質,因此任何水果蔬菜時都將皮吃掉,但是有一些的水果蔬菜皮服用時容易引起疾病或中毒,因此應避免食用這些水果蔬菜皮。媽媽們可要注意了。柿子柿子未成熟時,鞣酸主要存在於柿肉中,而成熟......
2022-05-19
排毒減肥蔬果汁配方 消脂瘦身去水腫
火龍果雪梨汁火龍果和雪梨兩者都是清甜的水果,均含有豐富的維生素C以及纖維,具有潤腸通便等功效,而雪梨也是水分高,熱量、脂肪含量較低的水果,再配合運動便可輕易消耗熱量,加快瘦身效果!材料:火龍果一個、雪梨一個做法:將火龍......
2017-12-23
多吃紅蔬果孩子春天不易感冒
春季孩子最易感冒,這與缺少維生素A有關。吃一些紅色果蔬,再加上早晚一杯牛奶,偶爾喝上一碗暖暖的雞湯和魚湯,孩子會過得既健康又愉快。首先,胡蘿蔔能提供豐富的維生素A,並具有促進機體正常生長、維護上皮組織、防止感冒及保......
2016-11-03
夏天吃什麼好?夏季養生蔬果推薦
炎熱的夏天導致人體食慾不振,胃口不佳,如何飲食才能達到夏季養生保健的功效呢?小編推薦一些適合夏季養生食用的蔬果吧。夏季挑選養生蔬菜原則1、多吃含水量多的瓜類蔬菜夏季氣温高,人體丟失的水分比其他季節要多,需要及時......
2014-08-28
寶寶冬季容易上火 推薦去火蔬果
冬季天氣乾燥,寶寶特別容易上火和感冒。這個時候,應該給寶寶吃什麼去火的食物好呢?我們一起來看看冬季讓寶寶去火的蔬果吧。冬季讓寶寶去火的水果和蔬菜水果柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,還能清潤肺系,對於肺熱咳嗽吐黃......
2015-03-03
提升寶寶免疫力的7種蔬果
有到了換季疾病多發期,看到醫院裏諸多哭鬧不停的寶貝,真是讓人心碎其實,如果平時多注意攝入以下提升寶寶自然免疫力的蔬果,就可以預防90%以上的常見疾病。薯類-1-薯類包括紅薯、山藥、土豆等,能夠吸收水分、脂肪、毒素及糖......
2022-06-05
夏季適合寶寶喝的蔬果汁推薦——胡蘿蔔汁
寶寶不願意吃蔬菜怎麼辦?夏季到來,正是吃蔬菜的好時機,對於小寶寶來説,蔬果汁可是極好的食品,鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的毒素和廢物。媽媽們不妨學幾招蔬果汁的製作來讓寶寶輕鬆喝到蔬菜吧!胡蘿蔔汁每天喝上一定數......
2017-12-31
英國爸爸愛心創意食譜 讓寶寶愛上蔬果
小孩子不喜歡吃水果蔬菜怎麼辦,這位英國父親很有心思,特意將食物做成了卡通人物的樣子,讓他的小孩喜歡吃起水果蔬菜來。爸爸媽媽們,快看看這位爸爸如何讓寶寶喜歡吃蔬菜的。據外電報道,英國一位父親為鼓勵孩子多吃水果蔬菜......
2014-04-17
催熟的蔬果導致寶寶性早熟?是假的,那真相是什麼?
有些蔬果因為還沒熟,為了儘快上市,很多蔬果會催熟,那麼催熟的蔬果會導致寶寶性早熟?是假的,那真相是什麼?最近草莓上市,網上各種“催熟草莓會引起性早熟”的帖子瘋轉,前幾年還也鬧過“頂花帶刺黃瓜被疑使用了避孕藥”、“被膨......
2015-08-14
春天讓孩子做“蔬果寶寶”
過了一個冬天,大多數寶寶身體裏的維生素都會有不同程度的缺乏,特別是春節放假期間,很多爸爸媽媽會帶着寶寶出門走親訪友,外出吃飯的機會增加,使得本來就喜歡吃糖果零食、以及肉類的寶寶,能吃進肚子裏的蔬菜和水果更是少之又......
2023-07-09
接種新冠疫苗之後能不能吃海鮮 專家建議適當吃些綠色蔬果
一般來説海鮮屬於發物,對於某些特定人羣或者接種完某些疫苗後是需要忌口的,下面來了解一下接種新冠疫苗之後能不能吃海鮮。接種新冠疫苗之後能不能吃海鮮疾控中心專家表示,雖然海鮮美味可口,而且營養豐富,含有大量的蛋白質......
2022-04-15
新媽孕媽淡化色斑,來試試這些蔬果汁!
懷孕對一個家庭來説是一個喜事,但是不少準媽媽卻有些憂慮。因為隨着時間的流逝,準媽媽們臉上會出現一些斑斑點點,實在是影響顏值。那麼,這到底是怎麼回事呢?如何才能去除色斑呢?1、激素水平改變多種激素增加導致色素沉着妊......
2013-09-20
一脱二擦三蔬果四淨 預防感冒
要在天氣變幻説時遲那時快的春天裏預防寶寶感冒並非難事,首先要注意穿着合適,第二如果寶寶運動後出汗,要先擦乾,再脱衣。第三在飲食上要多吃水果蔬菜。第四要注意家庭和個人衞生。及時脱衣春天氣温升的快速,寶寶的衣服也要......
2023-04-15
產後飲食:產後吃蔬果的注意事項
蔬果富含營養物質,多吃了對身體有好處,但出於產婦來説,不是所有的蔬果都能吃的,那麼,產後吃蔬果有哪些注意事項呢?進補不等於大吃二喝大魚大肉,調理得當、合理膳食非常重要。科學的數據表明,產後應少食多餐,菜譜要考慮營養的均......
2019-02-08
三款讓你面色紅潤,膚色有光澤的蔬果汁,別錯過
當我剛有原汁機時,充滿好奇心,拍了幾款我鍾愛的蔬果汁,現在用習慣了,反倒不怎麼拍蔬果汁了。這三款蔬果汁共同點就是紅紅的,口感很好。【胡蘿蔔汁】這款最簡單就是用新鮮的胡蘿蔔榨汁。我有原汁機第一次就是做胡蘿蔔汁,很多......
2022-05-22
寶寶夏季上火多吃深色蔬果
夏季天氣炎熱,寶寶的自我調節能力比較弱,容易上火。專家指出,夏季多給寶寶吃一些深色蔬果可預防上火。夏季天氣炎熱,寶寶容易上火,要預防孩子上火可以適當多吃一些瓜類的食物,如冬瓜、西瓜、甜瓜、絲瓜、苦瓜等;保證孩子蔬菜......
2023-07-10
秋季寶寶咳嗽吃什麼蔬果好得快
大蒜從中醫上講,大蒜性能味辛、甘,性温。能温中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。同時具有保護心血管,保護肝功能,預防感冒,強力殺菌的作用。所以,如果適量的飲用一些大蒜水,對於小孩咳嗽的痊癒,有很好的作用。梨小時候,感冒咳嗽,家人都會......
2014-05-31
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