隨着人們優生優育意識的增強,許多準媽媽認識到補充一些微量元素對身體有益,而葉酸可以幫助胎兒腦和脊髓的健康發育,預防腦神經管的畸形,也成為準媽媽在懷孕前和懷孕早期首選服用的微量元素。南京市婦幼保健院營養科主......

俗話説過猶不及，其實説起吃元宵和湯圓來也是一樣。不論是元宵還是湯圓，從營養學來看，糯米皮加上豆沙、芝麻、棗泥、花生等甜餡或鮮肉、菜肉等鹹餡，都是高糖分高熱量的非健康食品。那麼到底如何吃元宵，才能保證您美味與健康......

葡萄糖是生物體內新陳代謝不可缺少的營養物質。它的氧化反應放出的熱量是人類生命活動所需能量的重要來源。但是補充過量也會有壞處！葡萄糖是生物體內新陳代謝不可缺少的營養物質。它的氧化反應放出的熱量是人類生命活......

西瓜能消暑解渴，是人們非常喜食的水果之一，特別是小兒百食不厭。西瓜還可以防病治病，但若食用不當也會影響健康。西瓜能消暑解渴，是人們非常喜食的水果之一，特別是小兒百食不厭。西瓜還可以防病治病，但若食用不當也會影響健......

為了讓孩子聰明健康，家長們在補鈣、補鋅等問題上可謂使出了渾身解數。對此，專家為了讓孩子聰明健康，家長們在補鈣、補鋅等問題上可謂使出了渾身解數。對此，專家提醒家長，補充營養素應以缺什麼補什麼為原則，服用維生素Ｄ並非越......

導致胎兒畸形有研究表示，孕婦服用大量維生素A後新生兒可有腎和中樞神經系統畸形。最常見的畸形有脣裂、齶裂、腦積水、顱骨縫早閉及心臟缺陷。引起維生素A中毒孕婦一次性大量服用維生素a，很容易引起急性維生素a中毒，在24......

提起碘缺乏病，上了年紀的中國人都還記憶猶新，俗稱大脖子病。這是由於自然環境中缺碘，使人身體內攝取的碘不足而造成的一種碘營養不良疾病，包括地方性甲狀腺腫、單純性聾啞以及兒童智力低下、呆傻等殘疾。提起碘缺乏病，上了......

小兒和新生兒有許多生理特點與成人不同，他們處在生長髮育的動態變化之中，機體各組織器官尚未成熟，功能不完善，與成人相比，更容易發生用藥不良反應。維生素類供養藥也不可長期過量服用，如果長時間給孩子服用維生素，可引起體內......

鐵是人體的一種必需元素，是兒童生長髮育階段必不可少的元素，如果鐵缺乏時容易引起缺鐵性貧血，影響孩子的體格發育、免疫水平。但家長同時應該注意，如果補鐵過量很可能會影響肝腎功能，不可盲目給孩子補鐵。指導專家：廣東省婦......

雖然三聚氰胺被添加到食品裏是很可怕的事情，但三聚氰胺作為化工原料本身並沒有那麼可怕。6月18日，正值年中大促，上海市市場監督管理局公佈了76批次密胺餐具產品抽檢結果，其中名創優品一款兒童蘋果碗被查出三聚氰胺遷移量......

將維生素C錠放進水中，看着溶解的藥錠冒出陣陣氣泡，整杯水就像被施了魔法，好像只要喝下這杯，就能擁有Q彈緊實的肌膚。但甜甜的維生素C錠喝多了，可能會讓你的身體出狀況。維生素C不是吃越多越好維生素C並非多多益善。一般成......

而酸奶類飲品種類繁多，它們共同的特點都含有乳酸菌。當飲用較多又不及時漱口，就可能會導致齲齒的產生。安徽省中醫院口腔科曾莉主任：現在的確有種研究認為喝酸奶有助於防止牙齦萎縮和牙齒脱落，這可能由於酸奶裏的乳酸菌成......

你是不是也疏忽了這些細節？9月齡寶寶美沙酮過量死亡……Maisie是一個漂亮的小女孩，令人惋惜的是，她在9個月零15天時，死於美沙酮過量。■美沙酮，一種合成的長效阿片類藥物，臨牀常用於阿片類成癮者的脱毒治療。但Maisie的家中......

準媽媽小陳懷孕3個月，最近時常感到食不知味，渾身沒有力氣，體重不見增加，精神也遠不如從前。在醫院做微量元素檢測，結果顯示體內鋅含量明顯低下。經過兩週的藥補和食補，體內鋅含量仍然偏低。經醫生的仔細問診後才得知，小陳體......

兒童缺鐵性貧血可能導致發育遲緩，孕婦貧血則可能造成早產、新生兒體重過輕等不良後果，因此人們素來重視嬰幼兒補鐵。但最近美國密歇根大學的科學家發現，在嬰兒食品中添加過量鐵可能會影響兒童發育。兒童缺鐵性貧血可能導......

美國醫學研究專家們最近的一項研究結果證明：人體內鐵元素過量會致癌。因此他們建議人們不要胡亂補鐵，尤其是女性朋友們更應該有效控制鐵的攝入量。科學家們表示，人們經常食用含鐵量較高的食物容易引發咽喉癌和胃癌等疾病......

嬰兒補鈣過量怎麼處理？嬰兒補鈣過量的處理方法有兩種，分不同情況，如果只是輕微補鈣過量，那麼立即停止補鈣，症狀會慢慢消失。如果是嚴重的補鈣過量，那麼應該及時去醫院檢查治療。那麼，嬰兒補鈣過量怎麼處理呢？嬰兒補鈣過量怎麼......

1．動物性蛋白質，如：蛋、牛奶、肉類、魚類。1.動物性蛋白質，如：蛋、牛奶、肉類、魚類。2.植物性蛋白質，如：豆腐、豆漿。名醫諮詢室：孕婦營養素過剩的危害*維生素過量，孕婦若每天服用超過一萬單位(I.U.)的維生素A，則有1/4機會造成......

如今，不少家長在給孩子補鈣方面存在諸多誤區，過量補鈣、重複補鈣、大量服用維生素D……這些做法不僅影響兒童胃口，就連才幾個月大的寶寶也會患上便祕。兒科專家指出，寶如今，不少家長在給孩子補鈣方面存在諸多誤區，過量補鈣......

孕婦在分娩後，為了補充營養和有充足的奶水，一般都非常重視產後的飲食滋補。常常是雞蛋成筐，水果成箱，罐頭成行，天天不離雞，頓頓有肉湯。其實，這樣大補特補在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出户，不能出門甚至不能......