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備孕補葉酸 越多越好嗎
孕期葉酸不足,容易造成胎盤早剝,妊娠高血壓綜合徵,以及胎兒發育遲緩等現象。但備孕補葉酸,是不是越多越好呢?備孕為什麼要補葉酸其實女性在懷孕後對葉酸的需求量並不大,但是葉酸對胚胎的生長髮育卻起着着至關重要的作用,葉酸......
2023-09-29
備孕期應先認識優生誤區
通過對已孕育過孩子的城鄉夫婦進行調查,我們發現青年夫婦的一些觀念和行為對後代的身體素質影響很大。誤區1我們身體健康,沒有必要婚檢超過半數的育齡青年認為自己身體健康,沒必要進行婚前檢查。但事實上,一些看起來身體......
2023-10-03
四類夫妻可再生育 牢記備孕10大禁忌
四類夫妻可再生育?此消息一出,立刻引發了網民的圍觀與熱議。《上海市人口與計劃生育條例》有關特殊情況再生育規定的實施意見出爐。4種特殊情況的夫妻可要求再生育一個子女。上海市人口計生條例有關特殊情況再生育規定......
2023-09-27
夏季備孕應注意哪些問題?6件事情要牢記
夏季受孕,來年就能生個春季寶寶了,而和夏季相比,春季坐月子會舒服很多,因此很多人會選擇在夏季備孕。那麼在夏季備孕應該注意哪些問題?夏季瓜果蔬菜豐富,對於備孕媽媽來説能夠很好的補充營養。而且夏季受孕會在春季生寶寶,坐......
2023-09-30
夏季備孕吃6種水果補葉酸
葉酸是備孕時不可缺少的元素,補充葉酸吃了藥補還可食補。夏季備孕,可多吃這些水果補充葉酸。補充葉酸從備孕期開始葉酸是B族維生素的一種,曾被叫做維生素M、維生素BC,由於它最初由菠菜葉中分離出來,所以現在習慣把它稱為葉......
2023-09-16
備孕之前要做哪些檢查
現如今越來越多夫妻注重優生優育,每個家庭都希望擁有一個健康寶寶,所以在備孕之前會通過檢查瞭解自己身體情況,這項檢查是需要夫妻雙方同時進行,具體檢查項目安排要配合醫生即可,每個人的身體情況不同,具體安排項目多少會有......
2023-09-16
過敏體質女性可以這樣備孕
如何才能為自己“嬌貴”的過敏體質打造一個良好的飲食結構,從而更好地備孕呢?過敏者需補充維生素C和黃酮素,這主要是因為維生素C有抗組織胺的效果(組織胺是很重要的誘發過敏物質);而黃酮素可以阻礙組織胺的釋出,也有助於節省......
2023-09-28
準爸爸媽媽滋補助孕的食譜
準備懷孕的夫妻要注意很多事項,營養補充液要同步進行。備孕專家指出孕前營養補充既要充分又要均衡,通過收集得到以下幾道滋補助孕的食譜。未準爸爸可以這樣補:羊腎補精血動物的腎、肝都含有豐富的蛋白質、維生素和微量元......
2023-10-03
備孕性愛頻率多少最合適
對於夫妻生活來説,性愛是必不可少的,它是一種能夠調節夫妻感情的很好的方法。但是需要掌握住最合適的性愛頻率,不可過頻,也不宜太少。那麼,究竟性愛的頻率是多少才最合適呢?就備孕而言,在排卵期進行頻繁性交也不會增加懷孕機......
2023-09-28
備孕女性要少吃香腸和臘肉
想要生一個健康聰明的寶寶,準媽媽從備孕期就應該開始做準備,特別是在飲食上要注意調理。想生一個健康聰明的寶寶,孕前的各項準備工作尤為重要。專家提醒,在準備懷孕的前半年,準媽媽們就應當開始飲食調理。第一步,放棄節食,選......
2023-09-17
備孕二胎多吃這5類食物
全面二孩政策將於16年元旦正式實行,想要二胎的爸媽們該怎麼備孕呢?除了良好的生活習慣,正確的飲食習慣也有助於爸媽們備孕。二胎全面放開,想必有不少爸爸媽媽也開始了二胎計劃,在備孕的過程中,良好的生活習慣十分關鍵,除了要......
2023-09-15
備孕一定要吃葉酸嗎?
大多數的人們在懷孕之前,都做好了一系列的備孕措施,爭取做到最大的優生優育,吃葉酸是大部分人都採取的一項措施,不過對於葉酸的服用,必須要正確食用且做到適量,那麼備孕一定要吃葉酸嗎?讓我們一起來了解一下吧。備孕一定要吃......
2023-09-18
懷孕前要做什麼準備 三步走成功備孕
特別是要注意營養方面的以及生活方面的工作,做好這些相關措施之後,女性就可以順利的懷上一個健康的寶寶,懷孕前的準備有什麼,下面來介紹一下懷孕前要做什麼準備?為了懷上一個健康的寶寶,懷孕之前一定要做好準備工作,懷孕不是......
2023-09-28
備孕多年懷不上?可能是你的這些行為殺死了精子
備孕多年還是懷不上,到底是什麼原因呢?精子質量不好是不育的原因之一,而精子質量不好可能是因為你的某些不良習慣造成的。現在不孕不育發病率越來越高,有的夫妻備孕多年也沒有動靜。不孕不育,可能是女方的原因,也可能是男方......
2023-10-01
備孕爸爸注意讓睾丸涼下來
睾丸的温度,與男性的生育能力息息相關。睾丸的温度不僅關係到所產生的精子的數量,也關係到精子的質量。那麼,在備孕時,怎樣讓睾丸處在適宜的温度?備孕爸爸有哪些需要注意的生活細節呢?為什麼要讓睾丸涼下來?很簡單,因為精子是......
2023-09-28
掌握排卵期 好孕馬上來
你的“孕氣”如何?想要提升受孕機會,就要掌握排卵期。如何確定排卵期?只要平時細心注意自己的生理變化。你的“孕氣”如何?想要提升受孕機會,就要掌握排卵期。如何確定排卵期?只要平時細心注意自己的生理變化。下面的三種......
2023-10-03
備孕如何做
準備要孩子的前三個月就開始服用葉酸,葉酸對於防止孩子出現畸形這種情況是非常有幫助的,在服用葉酸的時候一定要注意選擇正規的品牌,現在有很多葉酸並不是特別知名的品牌,可能會對身體並沒有特別大的好處。服用葉酸的同時......
2023-09-29
備孕最忌諱的11件事情
備孕期間,有哪些忌諱事情呢?我們一起來分享吧。不要在情緒壓抑時受孕。人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕,也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁......
2023-09-27
備孕需檢查哪些項目
備孕對於每對夫妻來説都極為重要,除了意外懷孕這種特殊情況沒辦法控制之外,如果在生育計劃,最好提前預留出3-6個月備孕時間,第一步是先到醫院做孕前檢查,如果檢查沒有任何異常,留出三個月時間通過日常生活習慣進行身體調理即......
2023-09-28
想懷孕,吃什麼容易懷孕?
二胎放開,想必有不少爸爸媽媽也開始了二胎計劃,在備孕的過程中,良好的生活習慣十分關鍵,除了要多多運動,保持身心健康之外,正確的飲食習慣也有助於爸媽們備孕,那麼,想懷孕,吃什麼容易懷孕呢?1、健康脂肪類:三文魚、鯖魚、鱒魚、......
2023-09-18
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