眾所周知，服用孕婦鈣片補鈣是保障孕期健康的一個重要內容。而且在優生優育的現今社會，有越來越多人準媽媽都比較注重補鈣，雖然説，孕婦補鈣是非常有必要的，但是補鈣也不能盲目的補，日常生活中孕婦鈣補產品可謂琳琅滿目，究竟，孕......

懷孕以後，很多準媽媽會因為過分注意生活細節而搞得草木皆兵，緊張得不行。其實大可不必如此。胎兒喜歡媽媽心情輕鬆，那麼，準媽媽如何自覺地保持輕鬆呢？懷孕以後，很多準媽媽會因為過分注意生活細節而搞得草木皆兵，緊張得不行。......

孕期貧血對孕婦本身的健康，以及腹中胎兒的健康都是一個考驗，當孕媽媽發生輕微貧血時該怎麼辦？孕媽媽如何改善孕婦輕微貧血問題？臨牀當中，不少準媽媽在孕期當中因為沒有攝入足夠的鐵來滿足機體自身以及寶寶對鐵的需求，所以很......

女孩子在懷孕之後是有三樣東西是必須及時補充的，分別是葉酸、鈣質和dha，這幾種營養元素都是可以從食物中獲取的，那麼孕婦dha吃到什麼時候比較好呢？一般來説魚油類dha製品是在孕婦懷孕中期，也就是懷孕16周到胎兒出生之後6個......

吃粽子是端午節的習俗，但是粽子高遊高熱又不易消化，其實不太適合孕婦吃。那麼孕婦在端午節還能吃粽子嗎？孕婦該如何健康吃粽子？端午節要吃粽子，但粽子屬於高油高熱量食物，孕婦可不可以吃粽子？孕婦該如何健康吃粽子？孕婦可以吃......

孕婦在懷孕初期，最好少接觸一些有濃烈氣味的鮮花，比如茉莉、夾竹桃、一品紅等，尤其是這些植物會在夜裏釋放二氧化碳、吸收氧氣，可能會導致室內空氣含氧量下降，所以最好不要放在卧室。所謂“花香怡人”，其實也只是對某些花、......

孕媽媽因為要滿足自己和胎寶寶的雙重營養需求，會比平常更容易餓，因此加餐成為必要，孕媽媽加餐時吃什麼好？很多孕媽媽都表示，懷孕後胃口變得很好，每餐都吃很多，即使這樣還是會餓得很快，兩餐之間一定要加餐。那麼孕婦加餐時吃什......

吃膩了單位附近的菜，又擔心營養不夠，難道沒有更好的選擇嗎？現在上班族媽媽有福了，現在特為準媽媽們推薦幾款“便當料理”！簡單的烹調方法，加上均衡的營養成分，以及漂亮的擺設方式，讓準媽媽們胃口大開。許多上班族孕婦每天吃飯......

胎停就是在孕早期出現胚胎停止發育的現象。胎停的全稱叫做胚胎停止發育，受精卵就好像是一顆種子，需要經歷許多奇妙而複雜的過程才能成為一個健康的胎兒，如果在最初階段受精卵沒有發育好，那麼就很可能停止發育成長。因此，胎......

女性朋友在懷孕之後，都會比較注意自己的身體狀況，因為自己身體的情況決定了胎兒是否健康，所以在每次孕檢時都會與醫生溝通，在發現問題時及時解決才能確保寶寶健康。孕期貧血是比較常見的一種情況。那麼，孕婦貧血吃啥好呢？孕......

孕早期由於孕婦的妊娠反應常常會造成食慾不振，所以給各位孕媽媽準備了些適合孕早期孕婦的早餐食譜，很實用的哦！紅棗桂圓銀耳羹：【原料】紅棗7枚，桂圓50克，銀耳10朵，冰糖適量。【製法】將紅棗洗淨，桂圓洗淨後去皮，去核，銀耳用水......

孕期性生活不當是引起流產、早產、早期破膜、產褥感染的重要原因之一，不能不引起人們的重視。妊娠早期，胎盤尚未成長，胚胎與子宮的附着不甚牢固，性生活可使盆腔充血引起子宮收縮，容易誘發流產。妊娠早期是最易發生流產的時......

一般人都有腰痠背疼的問題，但是有的時候孕婦媽媽們也是會有同樣的困擾，那麼最好的方式就是安心下來靜養，能使用膏藥嗎？一起來看看吧！孕婦可以貼膏藥嗎？不建議貼膏藥，很多人都知道膏藥裏面含有大量的刺激性的成分，孕婦媽媽們的......

均衡合理地進食，避免體重過於增加而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。1.從孕期即開始預防腰痛注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在後腰上，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負荷。睡眠時最好取左側卧......

大多數準媽媽都知道孕期要補葉酸，那麼怎樣才算補到位了呢？孕期補葉酸應該注意哪些問題？大多數準媽媽都知道孕期要補葉酸，但是對於“為什麼要補，該怎樣補”卻並不清楚。今天，我們就來聊一聊關於孕期補葉酸的問題。孕期為什麼......

母親的偉大，從那個想懷孕的念頭靈光閃現時，便開始了。10月懷胎的準媽媽更是責任重大，要為即將出生的baby改變很多生活習慣，母親的偉大，從那個想懷孕的念頭靈光閃現時，便開始了。10月懷胎的準媽媽更是責任重大，要為即將出生的......

計算方法：從末次月經第一天算起，月份減3，如不夠時則加9，日數加7。如你的末次月經是2000年9月18日，根據公式，月份減3日數加7，預產期應是2001年6月25日。如記不清末次月經日期，可根據胎動日期作大概計算。一般胎動日期大約在懷......

市場上各種各樣的孕婦奶粉可以供孕婦選擇，但很多人對此尚有很多疑惑，懷孕後用不用吃孕婦奶粉？如果吃該從何時開始？是吃孕婦奶粉好還是喝新鮮牛奶好？ Q：市場上有多個品牌的孕婦奶粉可供選擇，怎樣才能選擇到既安全又優質的孕婦......

孕中期B超檢查胎兒發育的正常值孕13周：雙頂徑的平均值為2.52士0.25，腹圍的平均值為6.90士l.65，股骨長為1.17士0.31；孕14周：雙頂徑的平均值為2.83士0.57，腹圍的平均值為7.77士1.82，股骨長為1.38士0.48；孕15周：雙頂徑的平均值為3......

孕育階段充滿着世上所有的美好和歡欣。然而，在滿心期待、歡欣鼓舞地擁抱新生命的季節，夏日燦然耀目的陽光中的紫外線，會毫不留情地鑽進你每一寸皮膚中……在肌膚容易敏感的懷孕期，日常的肌膚防曬護理就顯得更重要。孕早期......