隨着現代科技的發展，四季的水果想何時吃就何時吃，葡萄、香蕉、柿子這些水果具有豐富的營養價值，一些逆市的水果自己不捨得吃依然風雨不改給孩子“補營養”，殊不知，這些美麗的水果可能為孩子的健康埋下不良的種子。水果是天......

水果金字塔是指最適合提供給寶寶的幾類水果，這樣既能補充寶寶對營養元素與礦物質的需求，又能夠避免產生大量的熱量，造成寶寶肥胖，那麼處在金字塔的幾種水果是什麼呢？水果金字塔是指最適合提供給寶寶的幾類水果，這樣既能補充......

怎樣解決孕期便祕？解決孕期便祕可以多吃蘋果、香蕉、草莓、柑桔以及奇異果。怎樣解決孕期便祕？女性在孕期要合理安排工作生活，休息充分，睡眠充足，精神狀態良好，生活態度樂觀。不要因為嘔吐等心煩意亂，因為心情煩躁會導致便祕......

對於產婦媽媽們來説，在產後應該適當的多吃些水果，這是由於這種水果中富含維生素和膳食纖維，吃水果能補充人體所需的營養物質，同時還可以起到預防便祕的目的。女性在產後的飲食不可以為所欲為，在水果並無特殊禁忌，只要適量就......

哪些果蔬所含的營養成分對寶寶的生長髮育有幫助？營養學家為你列出10大營養果蔬排行榜！哪些果蔬所含的營養成分對寶寶的生長髮育有幫助?營養學家為你列出10大營養果蔬排行榜!十佳蔬菜榜單 十佳水果榜單 ......

東南大學中大醫院兒科最近接診了多例因為亂吃瓜果而導致過敏、腹瀉的患兒。其中因為家長添加輔食不當，而導致高滲性腹瀉的幼兒就有4例。兒科畢明遠醫生指出，儘管水果含有豐富的營養物質，但對一些特殊體質的孩子選擇食用......

夏季正是多種水果上市的季節，多吃水果好處多多，但對於孕婦來説，並不是所有水果都能吃，夏季哪些水果孕婦不能吃？夏季正是多種水果上市的季節，而且水果中含有豐富的維生素和礦物質，是孕婦補充營養的好東西。但需要注意的是，有的......

媽咪們可能很少質疑自己平時給寶寶補充營養的做法，認為多補充點營養總是對的，殊不知，由於常識的缺乏，許多媽媽在給孩子補充營養時存在許多誤區。在這裏各位媽媽可以對照下面9個誤區提示來自檢哦。媽咪們可能很少質疑自己......

大家都知道，想減重就要控制糖分攝取量，那水果呢？不少民眾認為“水果不是也有糖分嗎？當然也要少吃啊！”不過，營養師表示，水果同時含有豐富的植化素，有助美容肌膚，不吃太可惜！重點在於不要超量，那到底一天吃多少水果不會胖？又該在什......

準媽媽孕期吃啥水果好？對於準媽媽們來説，注意營養均衡是非常關鍵的，這樣不僅有利於寶寶的健康發育，對母體本身也有很多的好處，但是孕期女性有很多的食物是不可以吃的，那麼，準媽媽孕期吃啥好呢？我們一起來看下面的介紹。準媽媽......

坐月子對於中國的產婦來説是有史以來的傳統，很多老一輩的思想認為，月子做不好，很可能會引起諸多的問題。而通常我們指的坐月子是指產後的第一個月，這個月的飲食與生活作息都能對女性的身體恢復有幫助。那麼，坐月子吃什麼水......

網上稱用過膨大素的獼猴桃，塗抹了“避孕藥”的黃瓜，催熟的黃亮香蕉……都會導致小朋友性早熟，比如男孩子早早長出鬍鬚，女孩子的乳房變大、來月經早等。然而吃了這些含有植物激素的水果真的會性早熟嗎？幾乎每隔一段時間，微信......

香蕉的營養價值很高，而且香甜可口，大部分寶寶都很喜歡吃。香蕉營養分析香蕉含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鉀、維生素A和維生素C，並含有豐富的被稱為“智慧之鹽”的磷。香蕉中的鉀含量是水果中最高的，它可以維護寶寶體內......

很多女性在生育之後，都會有一段漫長的哺乳期，因為通過母乳餵養的寶寶會更加健康的成長，也是目前國際上推崇的最佳養育方式。而媽媽平時所吃飲食可以直接決定母乳營養是否更加全面，所以對於哺乳期的女性來説，飲食是很重要的......

孩子活動量大，能量消耗快，所有我們一般會建議在兩餐之間給孩子吃一些健康的零食，如新鮮水果、堅果等。有的家長認為果蔬幹也是健康零食，而且攜帶方便，於是大量給孩子吃。但專家表示，部分果蔬幹為真空油炸食品，熱量高，不宜給孩......

孕婦要多吃什麼水果？孕婦可以多吃火龍果、蓮霧、楊楊以及紅毛丹等水果，有利於寶寶的健康成長。孕婦要多吃什麼水果？女性在懷孕期間適當吃一些適宜的水果，有助於寶寶的生長髮育，而且還可以防止便祕。以下四種女性在孕期都可......

孩子發燒在臨牀上是非常常見的一種現象，這時一定要通過有效降温方法來控制體温上升，與此同時，也要注意合理的飲食建議，尤其要注意適當的多給寶寶吃些水果，這樣更利於疾病恢復。那麼，嬰兒發燒吃什麼水果比較好呢？我們一起來看......

人流對女人的身體尤其是子宮傷害很大，多次人流更是有可能引起不孕，女人多次人流後該如何調理身體才不會影響生育？現在很多年輕人不注重避孕，意外懷孕又不想生或者沒有條件生，就只能把孩子拿掉。但是人流對身體的傷害很大，如......

水果營養很豐富，在很多媽媽眼中，孩子多吃水果準沒錯，但是這也是有條件的，比如1歲之前的寶寶，有些水果是不能吃的。孩子1歲之前別吃這些水果菠蘿菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的......

水果美容是一種很古老的美容方法，可以讓皮膚自然吸收天然植物的精華。水果中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤度光澤度都大有好處。媽媽自己在家做的水果面膜沒有化學添加劑，安全沒......