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“色誘”寶寶的兩款營養點心
碰到孩子不喜歡但營養豐富的食材時該怎麼辦?巧妙搭配,做成色香味俱佳的花樣點心,是一個不錯的辦法。碰到孩子不喜歡但營養豐富的食材時該怎麼辦?巧妙搭配,做成色香味俱佳的花樣點心,是一個不錯的辦法。如意蛋卷原料:雞蛋10......
2023-09-29
牛初乳雖營養寶寶也需謹慎
牛初乳對小牛有提高免疫力的作用,但對幼兒不一定能產生免疫功能,畢竟人體和牛的免疫機制不同。而母乳才是嬰兒最理想的食物,母乳能夠為新生兒提供生長髮育所必需的各種營養物質,那麼,新生兒到底能喝牛初乳嗎?中國疾病預防控......
2023-10-01
營養專家眼中的3種“金牌零食”,越吃越健康,可以放心給孩子吃
長期零食真的不是一種健康的飲食習慣,吃多了很容易誘發糖尿病等多種健康問題,所以提醒各位家長還是要注意控制一下。“糖尿病不是“老年病”嗎?他才9歲怎麼會得糖尿病啊?”李大爺一臉震驚地問醫生。輝輝(化名),9歲,是家裏的獨......
2023-10-01
準媽媽懷孕初期應該如何補充營養?
懷孕初期的營養雖然很重要,但也不需要特意去安排準備。那麼懷孕初期應該如何補充營養呢?很多女性在得知懷孕後,在開心的同時就已經開始籌劃要怎麼補充營養了。但其實,懷孕初期的營養雖然很重要,但也不需要特意去安排準備。......
2023-09-28
育兒每日問答:孩子總吃糖會有什麼影響?
很多孩子都喜歡吃糖,孩子總吃糖會有什麼影響?問:孩子很喜歡吃糖,家裏長輩比較疼愛,因此也喜歡給孩子買糖吃,孩子總吃糖會有什麼影響?答:和成年人一樣,寶寶也天生喜歡吃糖,而且對甜味比較敏感,但是吃糖多會造成寶寶齲齒,另寶寶有糖......
2023-09-28
章子怡曬孕期體重,孕期體重增長多少合適?營養專家教你長胎不長肉的方法
12月11日,章子怡在微博曬出了自己的孕期體重:孕36周體重121斤。從照片來看,除了肚子大了,其它基本沒變。很多女明星在懷孕期間除了肚子大哪兒都不胖,可以説孕期體重控制得非常好。你知道孕期體重增長多少斤才合適嗎?孕期怎......
2023-09-29
如何讓早產兒得到充足的營養?
最小的早產兒(平均出生時體重剛超過兩磅)將接受一系列的特殊照顧:開始靜脈注射營養,在接下來的幾天或幾周內,它們會轉變為腸內(或通過腸道)飼餵,如果嬰兒仍然無法吸吮或吞嚥,通常通過餵食管餵養。最小的早產兒(平均出生時體重剛......
2023-09-30
懷孕期間吃補藥要注意哪些問題?
準媽媽懷孕期間為了滿足胎寶寶發育的需要,需要全面攝取營養,但應切忌濫用補藥。現在家庭生活水平通常比較高,因此日常生活中大多數準媽媽都不會缺乏營養。一個不缺乏營養的人補得太過,反而會影響正常飲食的攝取和吸收。補......
2023-09-27
給孩子吃營養補充劑,就能提高免疫力嗎?
家長們想提高孩子的免疫力,保證均衡的營養是必須的,而吃營養補充劑是屬於錦上添花的事情。孩子的免疫系統功能是一個逐漸成熟完善的過程,家長們想提高孩子的免疫力,保證均衡的營養是必須的,而吃營養補充劑是屬於錦上添花的......
2023-10-03
操心學齡兒童的營養?養成健康的飲食行為很關鍵
想要孩子營養充足,就在學齡期建立健康信念,養成健康的飲食行為對於當下和未來都有着深遠的影響。學齡兒童可以在正餐的基礎上合理選擇零食,但是零食不能代替正餐,也不能影響正餐。醫學指導:廣東省婦幼保健院營養科田爽學齡......
2023-10-06
寶寶的輔食添加什麼最營養?
及時做好輔食添加是嬰幼兒健康成長的關鍵。如何為寶寶添加輔食,家裏有寶寶的媽媽們一定要看哦。有調查表明,我國嬰兒在出生頭4個月的生長髮育狀況與WHO(世界衞生組織)的推薦參考值或發達國家的兒童相似。但4個月後,隨着......
2023-09-28
營養過剩對嬰兒健康弊大於利
條件好的家庭在孩子會吃東西的時候給孩子吃很多牛奶等高蛋白的食物,然而,長此以往,脾也會變得“懶惰”,孩子不再想吃東西,變得越來越瘦,體質下降。條件好的家庭在孩子會吃東西的時候給孩子吃很多牛奶等高蛋白的食物,這些食品......
2023-09-27
懷孕中期的飲食與營養詳解
自孕13周起,是體內胎兒生長髮育對營養最需要的時候。胎兒的生長需要蛋白質的攝入,包括:牛奶、雞蛋、魚、蝦、牛肉等。但並不是營養攝入的越多,對胎兒的發育就越好。自孕13周起,是體內胎兒生長髮育對營養最需要的時候。胎兒......
2023-10-01
適合寶寶加餐的營養小點心
胡蘿蔔小窩頭【主料】玉米麪(也叫棒子麪)、黃豆麪各適量(玉米麪與黃豆麪比例為4∶1或5∶1)。【輔料】胡蘿蔔可多可少,白糖適量。【製作方法】①將胡蘿蔔洗淨切絲,用水煮軟,擠去水分。②將玉米麪、黃豆麪放入盆中用温水揉......
2023-10-03
寶寶吃點芝麻醬補鈣又營養
在嬰幼兒及兒童的生長髮育階段,鈣自然缺不了。1歲以內的寶寶,通過奶類可以獲得充足的鈣;1歲以後需要注意通過奶類、豆腐等含鈣豐富的食物補鈣,其中芝麻醬也是“補鈣能手”。芝麻醬含鈣豐富每100克芝麻醬含鈣1170毫克。也......
2023-09-30
孩子過度肥胖,竟是“營養不良”惹的禍?
一般來説,營養過剩指的是單純的能量的過剩。脂類過剩會導致體內脂肪量和熱量的堆積,進一步對身體產生影響,就形成了兒童肥胖。在進化過程中,人類不斷與食物達成平衡關係,如果這種平衡關係被打破,就會發生營養不良。營養不良......
2023-09-27
產後7天很關鍵,做對這幾件事,助力寶媽恢復
雖然現代醫療技術已經能很大程度上減輕母親的痛苦,但剛生完孩子後寶媽身體都會很虛弱,這就需要好好調理,調理不好的話,會留下許多後遺症。俗話説“生兒猶如進鬼門關”,短短几個字表達了分娩時母親所要經歷的痛苦與危險。雖......
2023-10-03
孕晚期吃什麼有營養 孕晚期適合吃哪些食物
很多人以為孕婦在懷孕期間要多吃補品補身體,其實過度的營養補充反而會不利於孕婦的健康,還會增加胎兒的負擔哦。孕晚期飲食要注意營養均衡搭配,不宜過度進補。很多人以為孕婦在懷孕期間要多吃補品補身體,其實過度的營養補......
2023-09-29
營養不足 在於添加輔食不及時
許多調查結果表明,我國嬰兒3、4個月以前的生長指標是達到國際標準的,並不輸給發達國家的孩子,但4個月以後,我國嬰兒的生長指標卻逐漸落後於國際標準,其主要原因是因為沒有及時添加輔食。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包......
2023-09-28
如何在孕晚期吃得健康營養
妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速,大腦發育達到高峯,肺部迅速發育,皮下脂肪大量堆積,體重增加較快,對能量的需求也達到高峯。在這期間的準媽媽會出現下肢浮腫現象,有些孕婦在臨近分娩時心情憂慮緊張,食慾......
2023-09-30
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