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冬季適合寶寶的4款去火營養粥
寶寶冬季愛上火,愛感冒,針對寶寶的不同體質,小編為您推薦4款美味香粥,營養又食療,快來學學吧!百合枸杞豬肉粥症狀:寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而着涼、感冒。材料:百合20克~30克、......
2023-09-30
6大品牌孕婦奶粉營養大PK
眾口難調品味道六種孕婦奶粉口味比較孕婦懷孕早期的口味是最“刁”的,有的簡直到了“不可理喻”的地步,如果是不喜歡的口味,就是再有營養價值的東西她也很難堅持吃。有位朋友懷孕時孕吐非常嚴重,幾乎什麼飯都吃不下,營養狀......
2023-09-28
酸奶更營養?4類酸奶不適合寶寶喝
酸奶因為添加了益生菌,有益於腸道健康,寶寶適當喝點酸奶也是好處多多。但是市面上酸奶種類眾多,並不是所有酸奶都適合給寶寶喝。酸奶因為添加了益生菌,有益於腸道健康,在大多數人眼中酸奶比牛奶更營養,因此很多家長會給寶寶......
2023-10-01
吃什麼能快速提高免疫力? 營養科主任:增加三大營養素準沒錯!
在全民營養周前夕,廣州市婦女兒童醫療中心臨牀營養科主任、主任醫師劉喜紅在受訪時表示,人們對補充營養,對營養不良存在很大的誤解,在飲食增強免疫力方面,偏聽偏信單一食物或營養素。一提到營養不良,大家腦海裏浮現的是因長......
2023-09-27
母乳餵養的10大謠言,別再踩坑了!
你遇到過哪些真假難辨的母乳餵養傳言?“十月懷胎,一朝分娩。”原本信誓旦旦想要給寶寶最好的保護,沒想到第一步就敗在了母乳餵養上!生完以後,等到奶脹了才餵奶。吃母乳吃不飽的,還可以喂點奶粉。哺乳疼,多喂幾次,皮鬆了就沒事......
2023-09-30
孕晚期怎麼補充營養
懷胎十月可分為孕早期,孕中期以及孕晚期,在不同時期孕婦需要調整生活習慣,尤其是飲食方面要特別注意,一般在孕早期並不需要大補特補,因為這個階段胎兒發育所需要的營養是有限的,通常孕婦體內存儲的營養,已經完全滿足胎兒發育......
2023-09-27
育兒每日問答:生完寶寶後,怎麼讓肚子“收”回去?
很多新媽媽發現,生完孩子後,肚子上的肉怎麼收都收不回去了,為什麼生完孩子後肚子會有一圈肉?生完孩子後該怎樣瘦回去?對於新媽媽來説,生完孩子後結束了懷孕的笨重,但是又產生了新的問題,原本一尺九的腰圍變成了兩尺二,於是怎樣......
2023-09-28
產後如何補充營養 坐月子飲食8個原則
生孩子對產婦的身體損耗極大,產後又要給寶寶餵奶,因此產後補充營養顯得尤為重要。但如果飲食不當可能會引起腸胃不適或是營養過剩,新媽媽產後該如何補充營養?DUDUMAO:我老婆懷孕八個月了,眼看着預產期就要到了,我們開始着手......
2023-10-01
孕5月 營養比胎教更重要
孕17周現在胎兒的身長達到13釐米,體重達到170克。這個星期胎兒已有一隻梨子那麼大,循環系統、尿道等也開始工作,胎兒開始平穩地吸入和呼出羊水,他(她)的肺正在發育……>>>詳細孕18周現在胎兒開始頻繁地胎動了,在這一週,胎兒原......
2023-10-03
“色誘”寶寶的營養點心
碰到孩子不喜歡但營養豐富的食材時該怎麼辦?巧妙搭配,做成色香味俱佳的花樣點心,是一個不錯的辦法。如意蛋卷原料:雞蛋10克,蝦仁10克,豬肉糜20克,雞肝10克,紫菜皮10克,胡蘿蔔5克。青菜5克,金針菇5克,番茄醬5克配料:鹽,黃酒,葱薑末。......
2023-09-29
學齡前兒童需要的營養
學齡前兒童這個是長個子的時候,那麼這時期的孩子都需要補充什麼樣的營養呢?媽媽們又該如何給孩子補充這些營養呢?學齡前兒童對水的需要水是人類賴以生存的重要條件。各種營養素在人體內的消化、吸收、運轉和排泄,都離不開......
2023-09-29
特侖蘇、伊利金典、三元極致三款低脂奶的營養對比評測
2005年特侖蘇的問世,拉開了中國乳業邁進高端奶的序幕。自此,各大品牌紛紛推出高端奶,其中低脂奶的發展尤為迅速,逐漸成為愛美人士和低脂膳食人羣的健康首選,眾多低脂奶品牌中,哪個品牌的營養更勝一籌?2005年特侖蘇的問世,拉開......
2023-09-30
不要過早給寶寶吃成人食物
很多進食技巧,寶寶尚未掌握,例如不會咀嚼、磨細蔬菜中較長的纖維,不懂得分離魚刺,所以,不應該讓24個月前的寶寶過早吃成人食物。常聽到媽媽們自豪地説:"我的寶寶才1歲,就可以吃大人的飯菜了!"其實,成人食物並不適合2歲以下的......
2023-10-01
哺乳期也能減肥 專家推薦產後營養瘦身法
很多新媽媽會糾結,我想要儘快減肥,但是也想給寶寶餵母乳,哺乳期減肥會不會影響母乳質量?哺乳期應該怎樣健康減肥?六月:我是一位哺乳媽媽,由於本身是易胖體質,整個孕期體重增加了近60斤,現在的身形真的可以用變形來形容。很想在......
2023-09-27
母乳不足吃什麼好?不妨試試這兩款下奶湯
母乳是寶寶最好的口糧,媽媽母乳不足怎麼辦?母乳不足吃什麼能下奶?母乳是嬰兒最好的營養補充劑,也是最方便的口糧,母乳餵養的寶寶不僅健康度要比非母乳餵養的寶寶好,照看起來也比非母乳餵養的寶寶省心。此外,母乳中含有非常均......
2023-09-29
哺乳期媽媽最好別吃這4類食物
在哺乳期內,媽媽的飲食會影響母乳,因此哺乳期媽媽一定要注意飲食,最好別吃下面這幾種食物。哺乳期講究多多,媽媽們又是否知道哺乳期要避開哪些食物呢?這些食物在哺乳期吃了會影響奶水甚至影響寶寶健康!哺乳期間可千萬別踩雷......
2023-09-29
寶寶的輔食添加什麼最營養?
及時做好輔食添加是嬰幼兒健康成長的關鍵。如何為寶寶添加輔食,家裏有寶寶的媽媽們一定要看哦。有調查表明,我國嬰兒在出生頭4個月的生長髮育狀況與WHO(世界衞生組織)的推薦參考值或發達國家的兒童相似。但4個月後,隨着......
2023-09-28
便祕、口臭、愛生病,這些信號告訴你孩子營養不均衡
孩子的生長髮育對各種營養元素都有要求,如果營養不均衡則可能會影響發育,但是怎樣才能知道孩子是否營養不均衡呢?專家提醒,當孩子出現這些狀況時,可能是營養不均衡,家長要警惕。家長們都很關心自己孩子的營養問題,總擔心孩子......
2023-09-28
雀巢米粉營養吸收新理念
嬰兒米粉營養吸收是關鍵父母都希望寶寶有個好胃口,尤其是添加輔食以後。4個月的寶寶開始接觸泥糊狀食物,年輕的父母當然希望自己的寶寶吃得多、吃得好。傳統的餵養觀念也認為多給寶寶添加輔食,就能夠滿足寶寶成長的營養......
2023-10-03
“色誘”寶寶的兩款營養點心
碰到孩子不喜歡但營養豐富的食材時該怎麼辦?巧妙搭配,做成色香味俱佳的花樣點心,是一個不錯的辦法。碰到孩子不喜歡但營養豐富的食材時該怎麼辦?巧妙搭配,做成色香味俱佳的花樣點心,是一個不錯的辦法。如意蛋卷原料:雞蛋10......
2023-09-29
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