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寶寶缺鈣 哺乳媽媽勿亂補
如果寶寶缺鈣不多,母乳餵養即可滿足孩子對鈣的需求。但如果缺鈣較多,就要帶孩子到保健院進行檢查,並遵醫囑預防性補充鈣質。讀者:我的寶寶不到三個月,檢查發現身體缺鐵和鈣,請問媽媽的飲食需要注意什麼?怎麼食補?某兒科研究所......
2023-09-27
寶寶輔食怎麼加?新手爸媽看圖餵養
世衞組織建議,寶寶6個月以後應該開始添加輔食,但是輔食該怎麼加?該選擇哪些食物?該添加多少?對於新手爸媽來説,這些都是難題。營養專家和兒科醫生都建議,寶寶6個月應開始添加輔食,一方面滿足生長髮育的需要,另一方面要鍛鍊寶寶......
2023-10-03
1歲寶寶補鈣 鈣鐵鋅不同補
鈣是每個寶寶成長中必不可缺的元素,但是過量的鈣對寶寶身體也不好,那麼一歲寶寶補鈣有什麼要注意的?一起來看一歲寶寶補鈣知識大全學習一下吧!2000年出版的《中國居民膳食營養素參考攝入量》中所提供的數值是1歲寶寶鈣攝......
2023-09-28
寶寶四個月輔食怎麼添加
孩子在四個月添加輔食的時候一定要注意不要過硬,過稠,為孩子的腸道還沒有完全的發育,吃過硬的食物,很容易導致孩子腸道出現問題。有很多寶媽因為母乳不夠吃,才四個月的時候就開始給孩子添加輔食,但是在四個月添加輔食的時候......
2023-10-03
寶寶每天需要多少維生素D?每個寶寶都需要補充維D嗎?
維生素D的寶寶生長髮育必需的營養素,那麼寶寶每天需要多少維生素D,不同餵養方式的寶寶該如何補充維生素D?維生素D能維持血清鈣磷濃度的穩定,促進鈣的吸收,對寶寶的生長髮育非常重要,因此寶寶一定要補充足夠的維生素D。寶寶......
2023-09-27
研究稱捲心菜是天然鈣片
現代人用各種各樣的方式補鈣,其實人體對鈣的吸收是有差異的。那麼什麼才是最天然的補鈣食物呢?研究表明,不少蔬菜中的鈣含量就比較高,但又因為很多蔬菜中都含有草酸,降低了鈣的吸收。比如茭白、竹筍、菠菜、空心菜、莧菜、......
2023-10-01
新生兒期也要加餵魚肝油
佝僂病是嬰幼兒時期常見的一種慢性營養不良性疾病,是由於身體內維生素D不足而造成鈣磷代謝失常,使體內鈣鹽不能正常地沉着在骨骼的生長部位上,所以骨路發生病變,出現畸形。同時,還影響神經系統、肌肉系統、造血系統、免疫......
2023-10-03
看看寶寶:缺鋅10表現
缺鋅會給兒童帶來一系列的身體不適,現在就來自我檢測一下,看看您的孩子是否缺鋅。鋅的主要生理功能就是促進生長髮育,被譽為“生命之花”。缺鋅會給兒童帶來一系列的身體不適,現在就來自我檢測一下,看看您的孩子是否缺鋅。......
2023-10-01
吃什麼增強免疫力
飲食對於我們每個人來講都是非常重要的,尤其是對於我們身體的免疫力方面,如果身體免疫力比較低下的話,很容易患上某種疾病,所以説在平時生活中要注意自身的免疫力,若比較低下的話可調整自己的飲食來提高自身免疫力,那麼吃什......
2023-09-29
適合寶寶吃的10種超級食物
當開始給寶寶添加輔食時,家長們就會糾結,應該給寶寶吃什麼樣的食物?babycenter網站總結了10種適合寶寶吃的超級食物,媽媽們,趕緊給寶寶吃起來吧。當孩子開始吃固體食物時,家長們會開始給他吃世界上各種口味各種質地的食物。......
2023-09-30
嬰幼兒吃雞蛋的“四不宜”
雞蛋的營養價值相信大家都知道的,媽咪們為了寶寶的健康成長,都會給寶寶吃雞蛋,一天一個。其實,吃雞蛋也是有講究的。尤其準媽媽要注意了,在給寶寶吃雞蛋的時候要注意四個不宜。一、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋因為嬰幼兒消化能力......
2023-10-03
寶寶缺鐵的症狀是什麼
在臨牀方面缺鐵性貧血的情況是比較常見的,不只是大人會有這種情況,寶寶也是會出現這樣的現象的,主要是因為缺鐵而引起的,所以説在平時生活中一定要注意給寶寶補充足夠的鐵質,可服用鐵劑或者是飲食的方法,那麼寶寶缺鐵的症狀......
2023-09-29
食物補鋅為寶寶健康加油
怎麼給孩子補鋅?該補多少呢?本文給你答案Q、鋅對孩子有什麼用處?每天需多少量?A、鋅為人體必需的一種重要的微量元素,它參與人體代謝必需的多種酶的合成,可促進小兒的生長髮育,增強創傷組織的再生能力,維持味覺與食慾,參與維生......
2023-09-27
補鈣不能緩解生長痛
生長痛指3~12歲的兒童無任何外傷史的膝關節周圍或小腿前側疼痛。疼痛通常發生在黃昏前後,過度運動、疲勞可使症狀加重,休息後可自行緩解,次日清晨疼痛消失。軍軍上小學二年級,個子長得很快,但最近他總是説腿疼,睡一夜覺,早晨......
2023-09-27
寶寶天天補鈣為啥還缺鈣?
為什麼現在的經濟條件越來越好,寶寶吃得越來越有營養,可是缺鈣的現象卻仍然很普遍?我的寶寶天天在補鈣,結果仍然缺鈣?為什麼現在的經濟條件越來越好,寶寶吃得越來越有營養,可是缺鈣的現象卻仍然很普遍?我的寶寶天天在補鈣,結......
2023-09-27
補鈣過量小心寶寶抑鬱
冬季給寶寶補鈣,要儘量讓寶寶多在光線充足的環境中活動,在飲食上,給寶寶多補充動物肝、魚、蝦、豆製品、蛋類等,需要禁忌的是:冬季補鈣過量也可能導致孩子抑鬱。嬰兒抑鬱常表現在生理上“和成人不同,小寶寶的‘心情不好’常......
2023-09-27
寶寶滿4個月記得輔食補鐵
寶寶1歲前儘量不要以牛奶作為母乳的替代品,嬰兒的消化系統還沒有發育完善,給嬰兒喝鮮奶,很容易出現腸胃不消化和缺鐵症狀。寶寶補鐵三部曲一:胎兒的營養由媽媽來守護寶寶在出生後的頭4個月,之所以不易缺鐵是媽媽在做孕婦時......
2023-10-01
哪些孩子易缺鋅
根據國內外兒科醫學研究的結果,有幾類孩子屬於容易缺鋅的高危人羣,應列為補鋅的重點對象:1、母親在懷孕期間攝入鋅不足的孩子:孕婦的血鋅水平維持在89.4毫克/分升左右。如果孕婦的一日三餐中缺乏含鋅的食品,勢必會影響胎兒......
2023-09-27
寶寶成長不可少的營養素
嬰幼兒時期是大腦發育的重要階段,營養不足可能引發腦重量不足、腦皮質變薄、腦細胞減少、神經纖維密度及神經元聯繫降低,從而導致頭圍小、智力低、語言和數學學習能力不足、體能活動減少、運動機能落後等症狀。所以,注意......
2023-09-30
給寶寶吃米湯有什麼好處?容易消化還能治療腹瀉
我們常常聽説給寶寶吃點米湯好,給寶寶吃米湯到底有什麼好處?很多老人家都會給寶寶吃米湯,説這樣對寶寶身體好,那麼給寶寶吃米湯到底有什麼好處呢?1.提供能量米湯含有高水平的碳水化合物,可以在長時間的遊戲後幫助滿足寶寶的......
2023-09-30
專家:胖孩子也得喂輔食
嬰兒時寶寶偏胖,並不是營養過剩,而是熱量過剩造成的,而寶寶體內的微量營養素比如維生素和礦物質(鈣、鐵、鋅等)也可能不夠。每天至少喂一頓輔食。北京讀者林女士問:我的寶寶七個多月了,一直母乳餵養。體檢時大夫説孩子偏胖,營......
2023-09-30
寶寶補鈣不可不知的10個事實
提起給寶寶補鈣,各種補鈣廣告都將自己的產品誇到最好。但是給寶寶補鈣,不能盲目,而應遵循一定的方法才能起到事半功倍的效果。下面,就讓小編來告訴您,那些補鈣藥品不會告訴你的10個事實。事實1:補鈣不是多喂鈣片服鈣片時應......
2023-09-27
鋅對寶寶到底起什麼作用
鋅是維持人體生命必需的微量元素之一,鋅對小寶寶更加重要,在生長髮育、智力發育上,鋅都有不可磨滅的功績。鋅能幫身體做什麼?作為人體必需的微量元素,鋅對人體的貢獻主要有:人體脂肪、蛋白質和碳水化合物的代謝都離不開一類......
2023-09-27
寶寶食慾差最忌盲目補鋅
如今,補鋅已成為人們繼補鈣之後,關注的又一進補重點。有些父母一見自己的小孩偏食厭食,就不假思索地給孩子補鋅。然而,營養專家表現出的態度,卻與父母給孩子補鋅的熱情截然相反。專家説:“真正缺鋅的人很少,只要飲食均衡都不......
2023-10-01
三類成人飲料莫給寶寶喝
在嬰兒添加輔食以後,有的家長習慣在吃飯的時候給寶寶吃一口大人的飯菜或者飲料,其實這種做法應該儘量避免,其中嬰兒喝成人飲料對寶寶的生長髮育是有害的。在嬰兒添加輔食以後,有的家長習慣在吃飯的時候給寶寶吃一口大人的......
2023-10-03
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