嬰兒營養

據《現代家庭報》報道，魚的營養非常豐富，在肉類食品中名列前茅。不過你很難想到，普通平凡的芝麻醬竟跟魚的營養成分相當，在食療保健上，它們有很多相似的營養作用。健腦：魚肉中豐富的歐米伽3不飽和脂肪酸，被人稱為“腦黃金”，......

體積越小的動物肉質的顏色越淺，説明體積越小的動物往往越有營養，建議大家給寶寶添肉的飲食中應向體積小的魚蝦貝殼類食物上傾斜。第一，越小的動物越好。日常生活中的最佳肉食當數蝦肉、魚肉、鵝肉、鴨肉、雞肉，其次才是羊......

專家表示：根據統計資料，在夏季，有其是在大伏天來就診的小病人中，低鋅發生率高達60%以上。因此夏季，父母一定要加強為孩子補充鋅。如果發現寶寶已經缺鋅，應及時去醫院就診，在醫生的指導下補充鋅劑。寶寶體內鋅流失的幾條途徑1......

維生素D有助於鈣的吸收，如果缺乏就會影響鈣吸收，嚴重者甚至會影響生長髮育。所以一定要注意給寶寶補維生素D，尤其是母乳寶寶。維生素D到底有什麼用？如果嬰幼兒體內的維生素D3缺乏，就會導致維生素D3缺乏性佝僂病。因此，通常......

補鈣，從小孩一出生開始就被許多家長所念叨，“你的孩子長不高，都是因為小時候缺鈣。”“這孩子一出生就應該補鈣，多補沒有任何壞處。”所以作家長的便不顧一切的猛給孩子補，可是其實做家長的有沒有懷疑自己錯了呢誤區一：“是......

眾所周知，母乳是寶寶最理想的營養品，但是也不能説母乳就是完美無瑕的，譬如6個月以內的孩子每天需要攝入300毫克的鈣，由於標準的母乳每升含鈣量為300毫克，也就是説寶寶每天要吃1升的母乳才夠。誤區1：母奶餵養的寶寶不需要補......

網友：現在寶寶缺鋅，平常吃吃飯也很注意。我們一直給他補克洛酸鋅鈣。但是小孩很容易夜驚。吳光馳：夜驚跟鋅沒有關係。那是缺鈣。如果查出來小孩缺鋅，要補鋅，如果補得不夠也達不到目的。因此要補足。簡單講，就是每天正常需要......

各年齡小兒每天攝入總量不宜超過15mg。人體缺鐵後吸收量將會增加，不缺鐵的人體吸收量當然要少，所以盲目補鐵，不僅浪費錢財，同時增加了人體的負擔。缺鐵性貧血是兒童常見的營養缺乏症。受一些補血廣告的宣傳誤導，不少家長認......

0－1歲的寶寶生長迅速，但是飲食比較單調，二切很少接觸到陽光，一旦不加註意就容易引起鈣的吸收不足而導致各種缺鈣表現。對於缺鈣較輕的寶寶，可以通過食補方式來提升體內的鈣含量。對於缺鈣較輕的寶寶，可以通過食補方式來提升......

從出生3～4個月左右開始，單純的母乳餵養已無法滿足嬰兒所需的營養。父母要一邊關注寶寶的大便情況和餵養方法，一邊逐步過渡到添輔食階段，切忌勉強和激進。添加輔食是嬰兒斷奶前的一個階段。從出生3～4個月左右開始，單純的母乳......

嬰兒正是身體長得最快的時候，骨骼和肌肉發育需要大量的鈣，因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充，2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒，身體很容易發生缺鈣。除此原因外，早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸道感染的嬰幼兒，身體更容......

缺鋅會給兒童帶來一系列的身體不適，現在就來自我檢測一下，看看您的孩子是否缺鋅。鋅的主要生理功能就是促進生長髮育，被譽為“生命之花”。缺鋅會給兒童帶來一系列的身體不適，現在就來自我檢測一下，看看您的孩子是否缺鋅。......

媽媽羣裏總有人討論，今天寶寶吃了多少毫升的奶，或者誰誰家的娃一次能吃多少毫升的奶，在傳統的觀念看來，寶寶吃得好就長得好，那麼寶寶吃奶是不是吃得越多越好呢？事實上，寶寶吃奶過多，反而對健康不好，如果出現了頻頻吐奶、口臭等......

孩子後腦勺出現一圈沒有頭髮的現象即我們所説的枕禿，孩子枕禿是因為缺鈣嗎？孩子枕禿就要補鈣嗎？指導專家：廣東省婦幼保健院兒童保健科柯海勁副主任醫師一些家長在看到孩子後腦勺出現一圈沒有頭髮的現象，即醫學上所稱的枕禿......

維生素在寶寶的生長髮育過程中起着必不可少的作用。對於純母乳餵養的寶寶來説也不例外，那麼母乳寶寶該如何補充維生素呢？母乳寶寶一定要補充維生素D除了維生素D以外，母乳能夠提供足量寶寶所需的各種維生素。維生素D能夠......

人一生的骨鈣積累過程是從兒童時期開始的，年少的時候我們為骨骼“儲蓄”的鈣越多，年老的時候骨質疏鬆、骨折的發生率才會大大降低。朱曉華説，對於以下孩子家長更應注意補鈣。1.兩歲以內的嬰幼兒：由於户外活動少、接受日照......

在臨牀方面缺鐵性貧血的情況是比較常見的，不只是大人會有這種情況，寶寶也是會出現這樣的現象的，主要是因為缺鐵而引起的，所以説在平時生活中一定要注意給寶寶補充足夠的鐵質，可服用鐵劑或者是飲食的方法，那麼寶寶缺鐵的症狀......

＞雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品，同時也是冬季飲食保健佳品。它的食用對象相當廣泛，從4～5個月的嬰兒一直到老人，都適宜食用。雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品，同時也是冬季飲食保健佳品。......

寶寶睡眠時出汗或稍一活動就出汗是一個十分普遍的現象，絕大部分的寶寶查不出特殊疾病。據北京海淀醫院兒科副主任醫師陳暉介紹，一般情況下，小兒新陳代謝旺盛，且活潑好動，因此出汗常比成人多。另外，體質弱，患有佝僂病或結核病......

新媽媽在產後要給寶寶哺乳，如果在這一期間內恢復了月經，那麼也會很擔心：會不會影響到奶水質量呢？如果你們也有這個疑問，那麼就和小編一起來看看下面的解釋吧！很多媽咪都認為，哺乳期不會來月經，但並非絕對。一般來説，不哺乳的媽......

機體內缺鋅會使腦細胞數目減少，尤其在胎兒期到3歲期間，如果缺鋅將影響腦的發育。“鋅”對寶寶成長髮育很重要機體內缺鋅會使腦細胞數目減少，尤其在胎兒期到3歲期間，如果缺鋅將影響腦的發育。據有關營養調查表明，一些先天性......

一放鞭炮，小朋友總會興奮地帶着鼻子衝着火藥味去了。專家提醒，家長需注意了，這可能是孩子缺鋅或肚裏有蟲的表現。首都兒童研究所兒童保健科主治醫師李梅表示，缺鋅的孩子會喜歡刺激性的氣味，過年時鞭炮味自然就成首選。肚裏......

每個家長都想給自己孩子最好的，喝最好的奶粉，吃最貴的雞蛋……把所以自己認為好的東西都給寶寶吃，但事實上並非如此。育兒專家提醒，寶寶餵養應該注意以下12個誤區。1.多吃雞蛋有營養，有助於發育有家長以為，雞蛋富有寶寶生長......

豆類和種子食物也能提供豐富的鈣質，像黃豆、芝麻、蓮子、棗和葡萄乾。家長們給孩子準備零食，不妨用杏仁、海苔、開心果取代巧克力和薯片。1.善用乳製品入菜。很多人都會乳糖不耐受，不妨嘗試把乳製品加到菜餚裏。台灣台大......

新生兒出生後一般是以母乳餵養為主，也建議大家儘可能以母乳餵養，母乳的營養是其他代乳品都無法代替的，而且母乳中的營養含量非常有助於提高新生兒的抵抗力。當然並不是吃母乳永久，還是要到了固定的時間幫助嬰兒添加輔食，這......