孕婦長期不開心對胎兒是有一定影響的。
不開心時，尤其是哭泣、惱怒、精神過度緊張時，都會導致孕婦的激素水平發生紊亂，嚴重的就可能會引起孕婦出現孕期抑鬱症，或者是影響到胎兒發育出現早產等一些意外。所以孕婦應儘量保持好心情。
1、導致胎兒畸形
臨牀觀察發現，孕婦在懷孕第二個月下旬開始，腹中胎兒的口腔頂和上頜骨就開始發育和形成了。在這個時期，由於突然意外引起孕婦哭、情緒過度不安等，會導致胎兒兔脣、齶裂等畸形。
2、影響胎動
妊娠中晚期，如果孕婦經常哭，精神狀態不好，就會導致母體血液循環不暢、缺氧等一系列變化，會使胎兒的胎動次數增加或減少。
3、妨礙胎兒的日後成長
孕婦如果長期情緒壓抑或激動，不僅使胎兒發育受到影響，而且娩出後的嬰兒也會表現出躁動不安、好哭鬧、睡眠不好、消化功能紊亂等情況，適應能力也相對更差。
4、導致早產
孕婦若受到嚴重精神打擊，還可導致子宮出血、早產、胎盤早剝等。
5、造成流產
若是孕婦平日性情暴躁、情緒波動大、多愁善感、敏感多疑、心胸狹窄、經常哭泣，生出來的寶寶體重會明顯偏輕，甚至在懷孕過程中期容易流產。
1、孕婦不開心時，不要一個人呆在房間裏，可以找好朋友聊天。
2、準媽媽可以做一些能夠讓自己分散注意力的事情，看電影是一種不錯的方式，建議儘量挑選輕鬆快樂一些的喜劇作品。有看小説習慣的，也可以看一些搞笑類的小説。
3、逛街買東西可以讓很多孕媽媽變得開心，所以不高興時不妨邀請朋友一起外出逛逛吧。
4、家人在旁安慰，比如孕爸爸給個驚喜、浪漫等。
