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產後恢復

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產後42天需要做哪些檢查?

產後42天需要做哪些檢查?

產後出院時,醫生和護士都會提醒我們42天后需要回醫院檢查,你知道產後42天都要做什麼檢查嗎?產後出院時,醫生和護士都會提醒我們42天后需要回醫院檢查。醫生指出,產後42天的檢查對於產後媽媽來説至關重要。這是因為,在懷孕期......
2023-09-11
產後瑜伽 助你恢復好身材

產後瑜伽 助你恢復好身材

產後媽媽都有各自的減肥塑身方法,想必眾多剛剛成為媽媽的美女們都想知道有什麼方法是有效恢復昔日誘人身形的吧。那麼下面小編就為大家介紹一套產後修復瑜伽,讓各位媽媽瘦出健康好身材在明星懷孕產子後,她們都有各自的減......
2023-07-04
產後陰道鬆弛該怎麼辦 提肛運動可緩解

產後陰道鬆弛該怎麼辦 提肛運動可緩解

很多媽媽會發現生完孩子後陰道變得鬆弛了。為什麼產後陰道會變得鬆弛?產後陰道鬆弛會影響性生活嗎?產後陰道鬆弛該如何恢復?產後陰道鬆弛是困擾很多媽媽的問題,有的媽媽甚至還會出現產後尿失禁,嚴重影響日常生活。產後陰道......
2023-07-04
產後越吃越苗條美味食物推薦

產後越吃越苗條美味食物推薦

體重問題大概是產後媽媽的頭等大事,剛生完寶寶餓着也不是,吃了還會長胖,讓不少新媽媽感到頭疼。產後是否能又健康又苗條?這樣飲食使您產後肥胖雪上加霜最大的問題是補得太兇。雖然大部份醫師和營養師都肯定麻油雞一類補品......
2023-07-04
產後月經一直不規律該怎麼辦?

產後月經一直不規律該怎麼辦?

一般在生完孩子幾個月後,就會恢復正常月經,如果產後月經一直不規律該怎麼辦?產後多久會恢復月經?每個新媽媽產後月經的恢復時間都不盡相同,有的產後三四個就恢復月經,有的產後兩年才會恢復。研究資料顯示,沒有哺乳的新媽媽,有......
2023-07-03
坐月子洗澡注意什麼

坐月子洗澡注意什麼

我們都知道坐月子對於一個產婦來講是非常重要的,在生產之後身體處在了非常虛弱的一個狀態之下,通過坐月子的方式來調理身體,使身體恢復到健康的狀態之下,不過在月子期間的時候有很多的事情是需要注意的,那麼坐月子洗澡注意......
2023-09-10
生完孩子兩個月同房會懷孕嗎

生完孩子兩個月同房會懷孕嗎

如果是剖宮產的女性在做完手術之後坐月子的時間要比順產的女性稍長一些,因為子宮內膜需要修復的時間也比較長,正常情況下,剖宮產的女性需要三個月左右的恢復時間,三個月之後就可以同房了,但是也不排除會有懷孕的可能性,因為......
2023-09-09
產後多久來月經才正常?兩種情況及時就醫

產後多久來月經才正常?兩種情況及時就醫

產後多久來月經才正常?產後月經恢復的時間因人而異,主要和是否哺乳,以及哺乳時間的長短和哺乳次數有關。產後多久會恢復月經?生完孩子後,很多新媽媽都會關心一個問題:“大姨媽”什麼時候還會再來?其實,產後月經恢復的時間因人......
2023-09-30
產後惡露多,使用哪種衞生巾最好?

產後惡露多,使用哪種衞生巾最好?

產後一段時間會有惡露排除,這期間該使用哪種衞生巾?可以使用普通的衞生巾嗎?產後最好使用專用衞生巾產後一段時間會有惡露排除,因此需要使用衞生巾。產後使用哪種衞生巾最好?鑑於新媽媽產後的身體狀態,建議使用專用的產後衞......
2023-07-14
產後吃什麼可幫助排惡露

產後吃什麼可幫助排惡露

產婦分娩後隨子宮蜕膜特別是胎盤附着物處蜕膜的脱落,含有血液,壞死蜕膜等組織經陰道排出稱為惡露。產後吃什麼可幫助排惡露?浩媽:順產1個月了,惡露還不乾淨,聽説吃多點甜食可以幫助快點排乾淨惡露,真的嗎?請問在產後還可以多......
2023-07-04
產後漏尿是什麼原因?產後漏尿該怎麼辦?

產後漏尿是什麼原因?產後漏尿該怎麼辦?

不少女性在生完孩子之後會發現自己出現一些尷尬的現象,比如產後漏尿。產後漏尿的原因是什麼?產後漏尿該怎麼辦?不少女性在生完孩子之後會發現自己出現一些尷尬的現象,比如在自己打噴嚏或者咳嗽的時候出現漏尿的情況,如果自......
2023-09-18
新媽媽注意,生完孩子你還需要創過這幾關

新媽媽注意,生完孩子你還需要創過這幾關

當我們被孕期的一些不適困擾時,常常聽到家人、朋友安慰:“等生完就好了。”真的是這樣嗎?事實上,生完孩子後,新媽媽還需要創過這幾關。指導專家:廣東省婦幼保健院產科温濟英主任醫師生完孩子後,很多產婦都開始鬆了一口氣,覺得......
2023-07-04
性生活有助乳房重塑 產後美胸做好6件事

性生活有助乳房重塑 產後美胸做好6件事

很多媽媽會發現,產後(斷奶後)乳房不會再像孕前那般挺拔,有的甚至會幹癟下垂,怎樣才能預防這一情況的發生?指導專家:廣東省婦幼保健院美容科胡葵葵主任醫師懷孕之後,由於激素的變化,孕媽媽們的乳房經歷了再一次的發育,一對豐滿的......
2023-09-16
產後陰道鬆弛怎麼辦?產後該如何縮陰?

產後陰道鬆弛怎麼辦?產後該如何縮陰?

女人十月懷胎,一朝分娩。本想着寶寶出生後,兩夫妻可以再好好重温下。可是,卻發現,女性產後下面鬆弛了,那,產後下面鬆弛了怎麼辦呢?產後下面鬆弛怎麼恢復正常呢?一起看看吧。如何鍛鍊的縮陰方法?1、收肛提氣每天早晚在空氣清新......
2023-07-10
孕婦月子裏吃什麼能加快恢復速度?

孕婦月子裏吃什麼能加快恢復速度?

坐月子對於每一位孕婦來説都是比較重要的,尤其是飲食,那麼孕婦月子裏吃什麼能加快恢復速度呢?專家給大家3個建議,分別是及時補充營養、多吃補血補氣食物和補充足夠蛋白質。每一位孕婦在生完孩子之後都是需要坐月子的,月子......
2023-09-10
產後康復注意兩個關鍵期

產後康復注意兩個關鍵期

南方醫科大學第三附屬醫院康復科主任劉剛隨着“全面二孩”的政策實施,很多女性開始了“造人”計劃,產後身體康復成為一件大事。盆底肌修復:回家也能做。盆底肌就像彈簧牀,承託着膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器,控制排尿排便、......
2023-07-04
三招應對產後“尿失禁”

三招應對產後“尿失禁”

產後尿失禁在中醫學上被認為是膀胱虛弱或膀胱氣化失職所致。你可以去醫院讓醫生按摩治療,也可以在家請家人幫忙或自己試着按摩。每天任選兩種方法自我按摩,定會收到良好的效果。由於懷孕、生產的過程損傷了膀胱周圍的支......
2023-09-11
順產後清宮的最佳時間是什麼時候

順產後清宮的最佳時間是什麼時候

我們都知道在目前的情況下有兩種分娩方式,而大多數的人都比較喜歡順產,有些女性朋友是迫不得已選擇剖腹產,相對來講順產對身體造成的傷害會更小一些,因此只要能順產的情況下要儘量的順產,那麼順產後清宮的最佳時間是什麼時......
2023-09-11
腹部有硬塊是腫瘤?專家詳解產後5種身體變化

腹部有硬塊是腫瘤?專家詳解產後5種身體變化

新媽媽在生完孩子後會發現自己的身體發生了一些變化,如像生孩子一樣肚子痛,天氣不熱也老是出汗等,專家表示,這些都是產後的正常現象,隨着身體恢復這些狀況也會消失,新媽媽不必擔心。十月懷胎,一朝分娩。有的媽媽將生孩子戲稱......
2023-07-04
【剖腹產傷口會裂開嗎】剖腹產傷口會不會裂開 剖腹產傷口可能裂開嗎

【剖腹產傷口會裂開嗎】剖腹產傷口會不會裂開 剖腹產傷口可能裂開嗎

剖腹產傷口會裂開嗎?剖腹產一週左右腹部切口就會癒合,但是也要注意癒合了並不代表就痊癒了,還是有裂開的危險的,那麼,剖腹產傷口可能裂開嗎?剖腹產傷口會不會裂開呢??剖腹產傷口會裂開嗎剖腹產傷口可能會裂開。剖腹產手術後傷......
2022-06-30
產後後遺症有哪些

產後後遺症有哪些

十月懷胎,一朝分娩。生完寶寶,本以為終於卸貨,一身輕鬆,所有煩惱煙消雲散,可是事實並非如此。生完寶寶,媽媽會有一些後遺症,那麼產後後遺症有哪些呢?產後尿失禁生完寶寶,媽媽們還沒來得及想如何恢復身材,馬上就面臨一個難以啟齒......
2022-07-05
產後恢復不好的6大後遺症

產後恢復不好的6大後遺症

產後必須早晚刷牙,注意口腔衞生,否則易患牙病。產後汗多,下身又有惡露不斷流出,因此,必須注意清潔衞生。產後可以洗澡,但要看季節、環境條件和產婦身體強弱而定。分娩以後,除乳房外,產婦全身各器官和組織,尤其是生殖器官,都要回......
2023-07-04
生完孩子怎樣瘦肚子?最好3件事很重要

生完孩子怎樣瘦肚子?最好3件事很重要

生完孩子後要面對的一個很難解決的問題就是肚子變大了,以前的衣服、褲子都穿不了了,生完孩子怎樣瘦肚子?每次看着那些女明星生完孩子後身材還是和生之前一樣,就會很羨慕,為什麼自己生完孩子後肚子就“回不去”了呢?生完孩子......
2023-09-30
【胚胎停止發育跟精子有關嗎】胚胎停育跟男子有關嗎 精子不好會導致胎停嗎

【胚胎停止發育跟精子有關嗎】胚胎停育跟男子有關嗎 精子不好會導致胎停嗎

胚胎停止發育跟精子有關嗎?胚胎停育是多種原因導致的,其中有沒有精子異常的問題呢?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!胚胎停止發育跟精子有關嗎胚胎停止發育有遺傳的因素,遺傳因素中也就有精子染色體異常的問題。胚胎停止......
2022-06-28
剖腹產後腹部留疤 怎樣讓疤痕長得好看

剖腹產後腹部留疤 怎樣讓疤痕長得好看

雖然隨着醫療技術的發展,現在的剖腹產已經不像以前會留下一條長長的大蜈蚣,但留下一道疤也是不可避免的。對於愛美的女性來説,這道疤總是會讓自己顯得美中不足,怎樣才能讓剖腹產疤痕長得好看?剖腹產後,產婦的腹部會留下一道......
2023-05-18