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百寶果蔬汁 百寶果蔬汁的做法
芹菜性涼,味甘,辛,可清熱利水;萵苣性涼味甘,可利五臟、通筋脈;小白菜性平味甘,能解熱除煩、通腸胃;蘋果性涼味甘,能生津潤肺;鳳梨性涼味甘,可健脾解渴。配料:芹菜50克,生菜50克,萵苣50克,油菜50克,小白菜50克,蘋果100克,柳櫈50克,鳳......
2022-05-13
【兒童營養早餐米糊食譜】兒童營養米糊食譜營養早餐米糊食譜大全
兒童營養早餐種類繁多,米糊就是其中一種。米餬口感細膩、營養豐富,很適合兒童早晨搭配麪包、菜包子等餐點食用。今天,我們就來看看兒童營養早餐米糊食譜吧。兒童營養早餐米糊食譜:紫薯黑米糊材料:紫薯100克、砂糖50克、黑......
2022-04-27
【寧波湯圓怎麼做】寧波湯圓的做法 寧波湯圓的家常做法大全
寧波湯圓是中國傳統小吃,在春節與元宵佳節總少不了它的身影。那麼寧波湯圓怎麼做呢?以下是寧波湯圓的做法,我們一起來看看。寧波湯圓的做法一材料:湯圓200克、雞蛋110克、冰糖75克、糖桂花適量、料酒1湯勺。做法:1、準備材......
2022-05-13
【客家臘肉怎麼醃製】客家臘肉怎樣醃製 客家臘肉的醃製方法
臘肉口感香醇、肉質緊實,放入口中細細咀嚼別有一番滋味,是方便儲存、食用快捷的開味食材。今天,我們就來看看客家臘肉怎麼醃製吧!功效開胃助消化主料五花肉20000克輔料鹽適量八角茴香25克桂皮15克高梁酒500剋制作步驟1.取......
2022-04-30
【腐乳紅燒肉的做法最正宗的做法】腐乳紅燒肉最正宗的做法 正宗腐乳紅燒肉的做法
腐乳紅燒肉口感軟爛、香辣可口,具有生津補腎、補虛潤燥等功效,是一道營養豐富的開胃菜。以下是腐乳紅燒肉最正宗的家常做法,我們一起來看看。腐乳紅燒肉最正宗的做法一材料:五花肉500g、醬油1勺、料酒1勺、姜適量、葱適量......
2022-06-06
【橄欖怎麼吃止咳】橄欖止咳法 橄欖止咳化痰的方法
橄欖富含蛋白質、鈣、碳水化合物、維生素等多種營養成分,具有清熱解毒、利咽化痰的功效,是健康有益的食材。那麼橄欖怎麼吃止咳呢?我們一起來看看橄欖止咳法。橄欖怎麼吃止咳:羅漢果青橄欖燉雪梨材料:雪梨200g、羅漢果10g......
2022-04-28
【怎麼吃白菜治便祕】白菜怎麼吃治便祕 白菜治便祕的做法
白菜味甜多汁,富含維生素與膳食纖維,不單單是我們日常生活中最常見可口蔬菜,還是通便、治便祕的佳品。那麼怎麼吃白菜治便祕呢?接下來,我們就一起來看看白菜怎麼吃治便祕吧!怎麼吃白菜治便祕:蘋果白菜汁材料:蘋果150g、白菜10......
2022-04-28
【怎樣做西紅柿炒蛋】西紅柿炒蛋怎麼做好吃 西紅柿炒蛋的家常做法
西紅柿炒蛋清爽香甜、鮮嫩可口,具有抗癌、健腦、助消化、促進骨骼生長等功效,是營養極為豐富豐富的簡易家常菜。怎樣做西紅柿炒蛋呢?以下是西紅柿炒蛋的家常做法,來看看吧!怎樣做西紅柿炒蛋:做法一材料:西紅柿1個、雞蛋2個、......
2022-05-13
【酸辣包菜怎麼做好吃】酸辣包菜怎麼做 酸辣包菜的家常做法
酸辣包菜生津開胃健脾、營養豐富,含有維生素、鐵等成分,具有提高人體免疫力以及改善貧血的功效,家長們可適量做給孩子吃。酸辣包菜怎麼做好吃呢?以下是酸辣包菜的家常做法,我們來看看。酸辣包菜做法一材料:捲心菜400g、辣椒......
2022-04-28
【醬油炒飯怎麼做好吃】家常醬油炒飯怎麼做好吃 好吃的醬油炒飯的家常做法
醬油炒飯的配料靈活多樣,美味可口、營養豐富,是孩子早餐的理想選擇之一。醬油炒飯怎麼做好吃呢?我們來看看好吃的醬油炒飯的幾種家常做法吧!醬油炒飯家常做法一材料:佛手瓜1個、米飯一大盤、雞蛋2個、油適量、鹽適量、料酒......
2022-04-26
【海螺肉的家常做法】海螺肉怎麼做好吃 海螺肉的做法
海螺肉鮮美可口,富含蛋白質、氨基酸、維生素、鈣等營養成分,可為孩子提供成長所需的多種營養物質。那麼海螺肉怎麼做好吃呢?以下是海螺肉的家常做法,一起來看看吧!海螺肉的家常做法:爆炒海螺肉材料:海螺1000g、油適量、鹽適......
2022-05-19
【北方臘肉的製作方法】北方臘肉的醃製方法 北方臘肉怎麼做
臘肉的醃製方法有很多種,不同的醃法給味蕾帶去的感覺也不同。接下來,我們就來看看北方臘肉的製作方法吧!功效開胃消食主料新鮮帶皮豬五花肉10公斤輔料鹽酌情而定製作步驟1.把肉切成一寸左右寬的條。2.千萬不要水洗,切好的......
2022-04-28
【家常土豆燒肉的做法】土豆燒肉的家常做法 土豆燒肉的做法家常做法
土豆燒肉色澤誘人、軟爛多汁、營養美味,具有補氣補血、暖身的作用,是嚴寒冬日裏的貼心菜餚。接下來,我們就一起來看看家常土豆燒肉的做法吧!家常土豆燒肉的做法一材料:小土豆450g、豬腿肉500g、油適量、鹽2g、香葱2根、姜3......
2022-05-12
【韭菜蝦皮炒雞蛋怎麼做好吃】韭菜蝦皮炒雞蛋的家常做法 韭菜蝦皮炒雞蛋的做法
韭菜蝦皮炒雞蛋鮮香柔嫩可口,具有温中補虛、健胃通便之功效,是一道營養豐富的菜餚,很適合孩子食用。韭菜蝦皮炒雞蛋怎麼做好吃呢?以下是韭菜蝦皮炒雞蛋的幾種家常做法,來看看吧!韭菜蝦皮炒雞蛋的家常做法一材料:韭菜、蝦皮、......
2022-05-07
【酸菜白肉怎麼做】怎樣做酸菜白肉 酸菜白肉的做法
酸菜白肉鮮香可口、營養開胃,富含蛋白質、維生素等營養成分,具有補血、開胃的作用。那麼酸菜白肉怎麼做呢?以下是酸菜白肉的做法,我們一起來看看吧!酸菜白肉的做法一材料:酸菜300克、五花肉500克、大棒骨2節、大葱4節、姜5......
2022-05-06
【凍芝士蛋糕怎麼做】凍芝士蛋糕做法 凍芝士蛋糕的做法
凍芝士蛋糕是一款免去烘烤程序的清爽甜點,可作為孩子的夏季早餐哦。凍芝士蛋糕怎麼做呢?以下是凍芝士蛋糕的做法,我們一起來看看吧!凍芝士蛋糕怎麼做:藍莓雙色凍芝士蛋糕材料:消化餅乾80g、黃油40g、奶油奶酪150g、淡奶油15......
2022-04-29
【正宗老北京炸醬麪怎麼做】正宗老北京炸醬麪的做法 老北京炸醬麪的做法
老北京炸醬麪醬香面滑,具有增強抵抗力、促進骨骼發育、補氣養血、健腦安神的功效,很適合當孩子的早餐。正宗老北京炸醬麪怎麼做呢?以下是正宗老北京炸醬麪的做法,我們一起來看看。正宗老北京炸醬麪的做法一材料:肥肉90g、......
2022-05-17
【醃蘿蔔怎麼做好吃】怎樣做醃蘿蔔好吃 醃蘿蔔的家常做法
醃蘿蔔酸脆可口,孩子胃口不佳時可吃些醃蘿蔔開胃。醃蘿蔔怎麼做好吃呢?以下是醃蘿蔔的家常做法,我們一起來看看吧!醃蘿蔔的家常做法一材料:蘿蔔2500g、醬油適量、鹽適量、味極鮮適量、大姜適量、大蒜適量、白糖2勺、白酒小......
2022-05-22
【火麻油怎麼吃治便祕】火麻油怎麼才能治便祕 火麻油怎麼喝治療便祕
火麻油富含不飽和脂肪酸、卵磷脂、亞麻酸、維生素等成分,具有助消化、潤腸通便的功效,是治便祕的佳品。那麼火麻油怎麼吃治便祕呢?接下來,我們就來看看火麻油怎麼才能治便祕吧!火麻油怎麼吃治便祕:鮮食火麻油材料:火麻油適量......
2022-06-01
【蓮子怎麼吃下火】蓮子下火的做法 蓮子下火的做法大全
蓮子粉糯可口、營養豐富,具有下火的功效,是很好的保健品。那麼蓮子怎麼吃下火呢?以下是蓮子下火的做法,我們一起來看看吧!蓮子怎麼吃下火:荷葉蓮子粥材料:新鮮蓮子300g、新鮮荷葉1張、米半杯、冰糖適量。做法:1、準備材料。2......
2022-05-12
【土豆胡蘿蔔燜飯怎麼做好吃】土豆胡蘿蔔燜飯的做法 土豆胡蘿蔔燜飯的做法大全
土豆胡蘿蔔燜飯不僅極具飽腹感,還富含礦物質、維生素、胡蘿蔔素,有利於孩子的視力與成長髮育。土豆胡蘿蔔燜飯怎麼做好吃呢?以下是土豆胡蘿蔔燜飯的做法。土豆胡蘿蔔燜飯怎麼做好吃:胡蘿蔔土豆雞翅燜飯材料:雞翅3個、大米2......
2022-04-25
【兒童養胃食譜大全】孩子養胃食譜養胃食譜大全及做法
家長們都希望孩子健康茁壯成長,如果孩子的胃出了問題,那勢必影響孩子對營養的吸收。接下來,我們就來看看兒童養胃食譜大全吧!兒童養胃食譜:雞蛋西紅柿拌麪材料:西紅柿4個、雞蛋5個、青椒2個、葱適量、麪條400g、鹽3g、糖15g......
2022-05-12
【蓮藕怎麼做補血】蓮藕怎麼吃補血 蓮藕補血的做法大全
孩子是家長們的心肝寶貝,孩子若貧血,家長當然會心疼不已。蓮藕營養豐富,是補血佳品,那蓮藕怎麼做補血呢?以下是蓮藕補血的做法,來看看吧。蓮藕怎麼做補血:蓮藕花生燉排骨材料:排骨500g、蓮藕500g、花生300g、油適量、鹽適量、......
2022-04-24
兒童長高吃什麼好長高吃什麼
專家提醒,孩子的身高雖然與很多因素有關,但在諸多因素中,營養還是至關重要的,因此,在兒童的日常飲食中,家長應該要給孩子多吃一些助長高的營養食物,比如以下這幾類:專家提醒,孩子的身高雖然與很多因素有關,但在諸多因素中,營養還......
2022-06-23
【土豆怎麼吃治便祕】土豆怎麼吃通便 土豆治便祕的做法
土豆富含膳食纖維,不僅僅是餐桌上的可口小菜,還是通便的食材。那麼土豆怎麼吃治便祕呢?以下是土豆治便祕的做法,一起來看看吧!土豆怎麼吃治便祕:土豆汁材料:土豆1個、冰糖適量、水適量。做法:1、土豆一個。2、洗乾淨備用。3、......
2022-05-26
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