魚類本身含有組織胺，而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、充血、血漿滲出、水腫、腺體分泌亢進。寶寶發燒通常伴有扁桃腺發炎紅腫或咳喘，吃魚會加重寶寶病情。“魚生火肉生痰”，所以寶寶發燒生病階段是不適宜吃魚的。
1、寶寶出現發燒的時候，應該飲食清淡，多喝水。這個時候最好不要給孩子吃魚，等孩子好了以後再補充營養。
2、如果寶寶確實很想吃，感冒發燒時可以適量的吃點魚，能增加營養，有利於病情的恢復。但要注意，同時要多給孩子喝水。
3、如果寶寶對魚不過敏的話，那麼在生病和發熱期間也是可以適量添加的，但是因爲生病和發熱期間，多會影響到胃腸功能，出現一些噁心、嘔吐、食慾差等不適，所以還是要非常少量最好不吃。
4、發燒病情恢復後期，可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
寶寶發燒除了魚這些食物也不適宜吃
1、雞蛋：
雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，增加身體的基礎代謝率，不但不能使體溫降低，反而會增加身體熱量。
2、橘子：
寶寶發燒，不宜食用桔子。雖說桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生熱生痰，寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的。
3、油炸、肥膩食物：
發燒時由於體溫高，體內的消化酶活性會受到抑制，消化功能明顯下降，油膩食品會加重胃腸負擔，不利於寶寶對營養物質的消化吸收。
4、冷飲：
發燒時吃冷飲，會給原本脆弱的消化道雪上加霜，更加影響消化吸收功能，不利於疾病康復。尤其是發燒並伴有咳嗽時，更加要禁忌，冷飲會刺激呼吸道，加重咳嗽症狀。
5、蜂蜜：
在寶寶發燒期間，儘量不喝蜂蜜水。但寶寶退燒後可以適當喝一些蜂蜜水，迅速補充丟失的水分和礦物質，加速血液循環，促進排尿排毒。注意，寶寶一歲內不要吃蜂蜜。
1、母乳或奶粉：
母乳可以有效預防及保護寶寶免於感染或加速疾病的痊癒。母乳中所含的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等營養物，有助於幫助發燒的寶寶恢復體力，補充營養。並且母乳中的營養很容易被寶寶消化和吸收，減少腸胃負擔，令寶寶腸胃更舒適。如果寶寶已經斷奶，可以喝奶粉，雖不能媲美母乳，但奶粉中所含的營養成分和配比也是利於寶寶營養補充和消化吸收的。
2、米粉或米粥：
穀物湯汁中的碳水化合物既可以給寶寶補充營養，又可以補充發燒丟失的水分，而且流質或半流質食物易於吞嚥，給腸胃造成的負擔小，利於消化吸收。
3、鮮榨果汁：
鮮榨果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物，只含少量植物蛋白質，易於吸收。西瓜汁，有清熱解暑、止渴、利尿的作用。鮮梨汁，有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。寶寶發燒時，胃腸功能受損，切忌給寶寶喝過酸的水果汁，儘量挑選溫和的水果。也不宜讓孩子長期飲用，尤其是不能替代白開水，只能是發燒期間，寶寶食慾低下，暫時的營養補充。
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