材料：茵陳100克，雞蛋兩個，醋20毫升。
做法：取茵陳，加適量水，濃煎取汁300毫升，打入雞蛋，加醋攪勻，煮沸食用。
功效：每日一次，可清熱利溼退黃。
材料：蘆筍50克，玉米鬚200克，薏芯仁50克，粳米50克。
做法：取蘆筍，玉米鬚、薏芯仁、粳米。先將鮮蘆筍、玉米鬚洗淨，與薏苡仁、粳米同放入沙鍋，快火煮沸後，改用小火煨煮30分鐘，粥黏稠即成。早晚兩次分服，食粥，嚼服薏苡仁、蘆筍。
功效：此粥具有清熱利溼，健脾退黃的作用。
材料：鮮蒲公英500克，稠米湯200毫升。
做法：取鮮蒲公英，稠米湯。將鮮蒲公英搗爛後，用潔淨紗布包裹，絞壓取汁，對入米湯中，攪拌均勻。早晚兩次分服；或當飲料，分數次飲用。
功效：可清熱解毒，消退黃疸。
材料：鮮牡蠣肉100克，玉米鬚150克。
做法：取鮮牡蠣肉、玉米鬚。先將玉米鬚洗淨，切成小段，放入紗布袋中，紮緊袋口，備用。再將鮮牡蠣肉洗淨，用快刀斜剖成片，與玉米鬚藥袋同放入沙鍋，加清水適量，快火煮沸，然後改用小火煨煮。待牡蠣肉熟爛後，取出藥袋，濾盡藥，加蔥花、薑末、精鹽、味精各少許，拌勻，再煨煮至沸即成。
功效：此湯分兩次服食，有清熱退黃之功效。
其他食物推薦
1、梨子：
梨子能清熱、解毒、消痰。它含有維生素C1、B1、B2、煙酸和糖，據馬文飛《食物療法》中介紹：“治黃疸病：雪梨，洗淨切片，浸入食醋中，每次吃梨2個，1日3次。”
2、西瓜：
患黃疸者小便發黃，宜多吃西瓜，或每日2~3次，每次飲西瓜汁1碗。西瓜能清熱解毒，利小便。
3、山楂：
據《福建中醫藥》雜誌1966年2期介紹，用北山楂治療黃疸17例，均收到良好的退黃效果。具體方法是：全部採用單味北山楂肉，開始1~2日內，日用量爲60克，第3天起減少，以開水浸泡當茶飲服。
4、獼猴桃：
性寒解熱，適宜陽黃者服食。崔禹錫《食經》雲：“和中安肝，主黃疸。”
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