潤腸通便孕期準媽媽容易便祕，平時適量吃一些豌豆，攝入豌豆中含有膳食纖維，可以促進腸道蠕動，幫助排除體內的垃圾，起到潤腸通便的功效。保護眼睛豌豆中含有大量的胡蘿蔔素，葉黃素，可以保護視神經，促進視網膜上的視紫質再生，從而......

蜂蜜不僅可以單獨沖水喝，還可以與其他多種食物搭配，製作成不同功效的食品。蜂蜜柚子茶最符合大衆的口味，最受人們的歡迎。蜂蜜柚子茶有什麼營養成分?它的功效與作用究竟是怎樣的呢?柚子所含成分之功效：維他命C：消除疲勞，養......

栗子屬於堅果類，對任何人羣都有不同的功效。你知道栗子的四大功效嗎?小編蒐羅了栗子的各種吃法，各個種類的栗子你又試過了嗎?趕快來看看吧。栗子的四大功效：功效一：栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治......

酸奶是一種很有營養的食物，也是女性朋友們比較喜歡喝的，那麼我們一起來關注一下其中的營養價值吧!麪粉經發酵製成饅頭就容易消化吸收，牛奶發酵製成酸奶也有同樣效果，發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被分解成爲小的分子......

抗自由基葡萄籽含有原花青素，它具有非常強的體內活性，能有效的清除人體內多餘的自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞，保護人體器官和組織，防治心臟病、癌症、早衰、糖尿病、動脈硬化等100多種由自由基所引起的疾病。降低血......

消炎殺菌金櫻子中含有多種抗炎殺菌成分，可以消滅人體中多種細菌，對腸道疾病具有預防和治療的作用。預防高血脂和高血壓金櫻子當中含有大量的脂肪酸和黃銅類物質，以及一些皁甙類物質，具有淨化血液的功效，可以增加血管的通透......

向日葵杆芯煮水喝的功效向日葵杆芯有健脾利溼止帶、止咳平喘的功效。可用於小便澀痛，尿路結石，乳糜尿，咳嗽痰喘，浮腫，白帶等症。適應症：1、小便淋痛(包括泌尿系感染、尿路結石等)，婦女白帶：向日葵莖連白髓15~30克，水煎2~3沸(不......

健脾益胃脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效。作用：增強免疫力大棗含有大量的糖類物質，主要爲葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿......

黃鱔血的功效主治主治：黃鱔血在中醫中具有祛風通絡，活血壯陽，解毒明目。在臨牀中黃鱔血可以治療中風相關的疾病，像面部麻痹、口眼歪斜、化膿性中耳炎等。也可以輔助治療跌打損傷、陽痿、早泄、耳朵疼痛、皮膚病出現的皮癬......

芹菜根陳皮煮水的功效1、止咳祛痰芹菜根陳皮煮水具有止咳祛痰的功效，適用於咳嗽痰喘。具也適合秋冬季的日常保健;它可以調節慢性咳嗽，其喉嚨是痰;它可以去除男性下頜的痤瘡。具體做法如下：用一把芹菜根加半個陳皮，冷水下......

預防便祕薺菜含有大量的粗纖維，孕婦少量食用後可增強大腸蠕動，促進糞便排泄，從而增進新陳代謝，從而起到預防孕期便祕的功效。消炎抗菌薺菜所含的橙皮甙能夠消炎抗菌，還能抗病毒，有增強體內維生素C含量的作用，還能抗病毒，預防......

改善睡眠涌泉穴是人體少陰腎經上的要穴。艾灸涌泉穴的作用主要是治療失眠，孕期準媽媽睡眠不好時，可在泡腳後30分鐘，艾灸涌泉穴改善睡眠。改善高血壓艾灸涌泉穴對高血壓患者也有一定療效。涌泉穴是腎經的首穴，艾灸或按摩涌......

紅糖不僅有活血的功效，對於女性朋友養顏來說，也有很好的效果和療效，下面我們就來做一下詳細的瞭解吧，希望各位能享用到紅糖中的暖度過冬!紅糖的好處在於溫而補之，溫而通之，溫而散之，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄......

夏季吃西瓜禁忌有很多，西瓜是一種很不錯的水果，但吃西瓜的時候禁忌也是很多的。西瓜屬於生冷的食物，體質虛弱的朋友和月經不調的朋友年紀大了的朋友，都不宜多吃西瓜。吃多了易傷脾胃，造成腹脹、腹瀉、食慾下降。因西瓜含有......

你聽過一個特別的名字叫車前草嗎?小編也沒有聽過呢?車前草有涼血，解毒的作用，還有功效不少的藥用價值。來和小編一起看看車前草的功效和作用吧，來增長增長知識啦。車前草的功效：清熱利尿;涼血;解毒。主熱結膀胱;小便不利;......

我們經常食用的山藥究竟跟山藥豆有沒有聯繫呢?山藥豆是山藥的葉腋間常生油腎形的珠芽，食補作用非常大。山藥豆具有補肺益氣、滋潤血脈、健脾補虛等功效。山藥豆的功效與作用山藥豆即山藥蔓上結的珠狀芽，葉上生，長圓不一;......

五味子和枸杞泡水喝的功效五味子具有護肝、擴張血管、斂肺止咳、提示機體免疫力的效果。枸杞具養肝明目、補腎益氣、滋補氣血的效果。五味子和枸杞泡水可以用於治療肺虛久咳，用於氣陰兩傷所造成的口乾舌燥、血糖升高的......

洛神花的神奇功效不可忽視，本站專家指出花萼與種子油，對心血管、動脈硬化、高血壓、骨折、兒童發育不良、老年消化不良、胃酸缺乏等症均有療。在製藥業方面，洛神花它用於製成抗菌劑、收劍劑、利膽劑、潤滑劑、消化劑、利......

乳癖消和逍遙丸一起吃有什麼功效乳癖消是治療乳腺增生、乳腺結節、乳腺腫脹痛的中成藥，逍遙丸具有疏肝健脾，養血調經的功效。在臨牀上主要用於肝氣不舒所致月經不調，胸脅脹痛，頭暈目眩，食慾減退。。一般乳腺有問題大多肝有......

很多人平時做菜的時候都會用西紅柿，那麼你知道西紅柿的營養價值有哪些嗎?雖然西紅柿很普通，但是她卻能有效治療很多疾病，下面就讓親親寶貝小編告訴你西紅柿有哪些功效?可是食用西紅柿的時候也有不少講究，不同顏色的西紅柿......