春季天氣多變，寶寶容易感染各種疾病。這個時候可急壞了新手爸媽們，其實單純的藥物只會增加寶寶體內的抗病體，父母們不妨在日常生活中給寶寶添加營養食物。如果你知道給寶寶零食可能會減少他們得病的危險，那麼你不妨每天給......

1歲以內的寶寶飲食注意事項有哪些呢？在母乳餵哺4－6個月至1歲左右斷奶之間，是一個長達6－8個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。寶寶稚嫩的消化系統，對於食物是非常挑剔的，1歲以內寶寶堅決不能吃的五種食物。主食類穀類、......

天氣逐漸變熱，寶寶容易出汗，但他們的皮膚汗腺發育未完全，體內水分貯存量有限，流汗過多容易引起中暑，嚴重時甚至脫水休克。1、出汗多了易中暑天氣逐漸變熱，寶寶容易出汗，但他們的皮膚汗腺發育未完全，體內水分貯存量有限，流汗過......

夜裏能否睡得好，晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裏曾有“胃不合則臥不安”的說法；臨牀營養學家也指出，導致睡眠障夜裏能否睡得好，晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裏曾有“胃不合則臥不安”的說法；臨牀營養學家也指......

孩子的焦慮除了與遺傳因素有關外，也與生活環境息息相關，比如頻繁地轉學、搬家，都可使孩子的情緒變得焦燥不安。怎樣令孩子擺脫焦慮呢？兒童教育專家列出了5種快樂運動，幫助孩子擺脫焦慮情緒。孩子的焦慮除了與遺傳因素有關......

經過婚宴的洗禮，你的婆婆來了!無論是我的豪門婆婆還是我的野蠻婆婆，她們都是女人!女人如飲料，要把這杯婆婆水品得有滋有味，你還真得多下功夫呢。1、咖啡婆婆好咖啡氣味醇香、濃而不俗，滋味甘爽，無苦澀感。這類咖啡婆婆，一般......

蓴菜是一種水生植物，表面有一些黑黑的東西，還有一層粘液，越好的蓴菜附着的粘液越厚，吃的時候這些是一定要清洗乾淨才能吃的，那麼，蓴菜怎麼洗才幹淨呢?蓴菜怎麼洗：淡鹽水浸泡淡鹽水具有殺菌作用，還可以溶解蓴菜中可能有的甲醛......

夏季，幼兒易患急性胃腸炎、腹瀉、細菌性痢疾等腸道疾病。此類疾病多以細菌感染爲主，因爲氣溫高，病菌繁殖快，各種食物、飲品很容易受到病菌的污染，加上幼兒腸道的抵抗力弱，自我保健意識差，吃了被病菌污染的食物就易患病。另外......

中國人對坐月子的講究很多，尤其是比較傳統的婆婆，時刻提醒媳婦要如何坐月子，不能洗頭、不能擦牙、不能洗澡，吃的東西要清淡，不能放鹽和油，坐月子不能活動，但必須親力照顧孩子，除此之外只能一直躺着。有些產婦覺着坐月…原標題......

媽媽應留意五種護理習慣，容易傷害到寶寶：搖晃當寶寶哭鬧不止或睡眠不安時，將寶寶抱在懷中或放入搖籃裏搖晃是年輕媽媽的首選之舉。寶寶哭得越兇，媽媽搖晃得也就越猛烈。健康隱患：人的腦部是一密閉空間，周圍有腦脊髓液包住，這......

粗糧”正成爲人們餐桌上的新寵，有利於保障消化系統正常運轉。不少寶寶有消化不良的問題，媽媽可以嘗試讓寶寶多吃下列五種粗糧，相信寶寶的腸胃功能會得到相應提高。玉米可促進廢物的排泄玉米是世界公認的“黃金作物”，它含......

剛學步的小孩平衡性不好，走路不穩，因此他們喜歡橫着走，像只小螃蟹，走路時雙腳朝內。如果孩子大些後還是習慣“內八字”走路，家長就要幫他們進行糾正了。孩子走路搖搖擺擺，充滿稚氣，看上去非常可愛。如果你仔細觀察他們走路的......

魚類營養豐富，含有15～20％極易消化的魚肉蛋白質，所含1～3％脂肪大部分爲不飽和脂肪酸，鉀、鈣、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多，極其適合嬰幼兒食用。魚類營養豐富，含有15～20%極易消化的魚肉蛋白質，所含1～3%脂肪大部分爲不飽和脂肪......

隨着寶寶一天天長大，能夠吃的食品越來越多，慢慢接近成人，家長往往會忽視對寶寶飲食的選擇，給寶寶做飯也不像小時候那麼精心了，吃東西要比以前隨便。隨着寶寶一天天長大，能夠吃的食品越來越多，慢慢接近成人，家長往往會忽視對寶......

懷孕初期不少準媽媽都是懶洋洋的沒精神，孕初期的反應讓不少準媽媽像霜打的茄子，別灰心，堅持適量的運動，還能增加胃口呢!懷孕初期不少準媽媽都是懶洋洋的沒精神，孕初期的反應讓不少準媽媽像霜打的茄子，別灰心，堅持適量的運動，......

生活中，孕婦得便祕後不宜吃一些排便的藥物，便不知道該怎麼辦了，就很易出現了情緒上的波動。其實，孕婦便祕是可以通過飲食調整來進行改善的。下面就爲孕婦朋友介紹三種可以治便祕的食用粥。一、柏子仁粥：材料：柏子仁30g、粳......

要不要和寶寶同牀睡，一直都是很多媽媽爭論的問題。前些年大多數媽媽會選擇一直和寶寶同牀睡，直到寶寶3-4歲，甚至更大些才分房；但最近這幾年，越來越多的媽媽從寶寶出生開始，就選擇同房不同牀了。要不要和寶寶同牀睡，一直都是......

[原料]白豆腐500g，水發海蔘、雞蛋清各20g，蝦仁100g，冬筍50g，雞蛋35g，香菜25g，麪粉15g在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產......

合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選擇，孩子愛吃什麼就讓他吃什麼，反而會有損大腦發育。哪些食物有損於大腦發育呢？合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之......

成年女性乳頭凹陷入乳暈皮面之下，不凸出於乳暈平面，致局部呈大小口狀時，稱爲乳頭內陷。乳頭內陷的程度有所差別，有的僅表現爲乳頭的退縮，重者表現爲乳頭凹入甚至翻轉。乳頭內陷不僅有礙乳房的美觀，而且妨礙哺乳功能，且局部難......