大蒜大蒜，含有大量的含硫化合物，能幫助活化肝臟中的肝酶，加速肝臟排毒作用。而富含的大蒜素和礦物質硒，則被證實能夠幫助保護肝臟免於有毒物質的損害。葡萄柚葡萄柚，含有豐富的天然維生素/維他命C和抗氧化物質，都有助於清理......

這裏選擇了一組遊戲，從不同的角度鍛鍊、開發培養孩子身體的靈活性和協調能力。操作容易、簡便，適宜在家庭中做。一、長臂人目的：培養兒童靈活躲閃的能力道具：長褲1～2兩條。玩法：兒童和家長各自把雙手從褲腰口伸進長褲管內，爲......

冬季風乾物燥，讓家長們對寶寶的皮膚更加關心和愛護，然而孩子嬌嫩的嘴脣也容易起皮、乾裂。可要記注孩子的嘴脣需要特別護理哦！一、前言/產品介紹1、前言冬季風乾物燥，讓家長們對寶寶的皮膚更加關心和愛護，然而孩子嬌嫩的嘴......

我們的身體每天都暴露在不同的毒素之中，這些毒素可能是不良飲食，或是空氣污染、氣體排放等環境因素，因此我們通過飲食來排出體內毒素，下面來介紹幾款排毒茶。綠茶綠茶是一種富含抗氧化劑的飲品，能增強抵抗力，並預防高血壓、......

孕婦怎麼吃木耳好?木耳中含有豐富的鐵元素，對於預防孕期貧血有一定的功效，那麼準媽媽們該怎麼吃木耳呢?木耳鯽魚湯準備材料：淨鯽魚1條約300克，黑木耳，清湯、精鹽、薑片、蔥段、料酒、香油各適量。做法：1、耳洗淨，用涼水泡發......

孩子抵抗力差可能體現在哪裏?厭食、情緒差、睡眠質量差，易感冒等。一位當醫生的朋友說，換季之時人體最容易受外界侵擾，對於年幼的孩子更甚，提高孩子的抵抗力，其實可以在日常的食材中下點功夫，比如以下六款：香菇菌類常含有豐......

婦在生完寶寶後，不能立刻進補，只能吃一些清淡的食物，小米粥是產婦們下奶養身的一種理想食品，除了小米粥，還有很多粥適合產婦吃。蝦米粥營養豐富，含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種營養素，可以補腎壯陽，益精通乳，產後乳汁分泌......

孩子抵抗力差可能體現在哪裏？厭食、情緒差、睡眠質量差，易感冒等。一位當醫生的朋友說，換季之時人體最容易受外界侵擾，對於年幼的孩子更甚，提高孩子的抵抗力，其實可以在日常的食材中下點功夫，比如以下六款。孩子抵抗力差可能......

爸爸媽媽如果希望孩子長得高的話，一定要在孩子學齡前的時候，給孩子打好基礎，首先，我們先來看一下孩子矮小的原因吧！常見非疾病性矮小有家族遺傳性矮小和體質發育遲緩等，他們的共同特點是：出生時較爲矮小，但出生後生長速度正常......

對於想要減肥瘦身的人羣來說，選對食物是非常重要的一步，在你的減肥餐單上絕對不能少了這六款超級食物，下面一起來了解一下。番薯番薯含有豐富的維他命、礦物質，雖然也是澱粉質，但番薯卻是屬於抗性澱粉。抗性澱粉的「抗性」......

美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡爲33歲的產後婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利於恢復體型。幸好，我們發現有食材擁有助眠安神的功效……對於晚上要照顧寶寶的新媽媽來說，睡上一個好覺是一件......

喝什麼果汁可以清腸胃？果汁是很好的美容護膚的食品，尤其在夏天的時候，果汁十分的受歡迎，那有哪些果汁適合清腸胃呢？下面就來具體看看吧。喝什麼果汁可以清腸胃：香蕉汁材料：香蕉，牛奶。做法：首先準備好香蕉，去皮切成小段，牛奶的話......

這幾天爸媽從老家來玩，頓時感受久違的輕鬆啊^_^，和自己爸媽呆在一起就是舒坦自在，相信各位妞妞都有體會。前兩天和媽媽一起動手做包子，人多有底氣，和了兩種面（黑麥全麥和麪粉），調了三種餡料（紅豆綠豆沙、香菇木耳青菜和蘿蔔絲......

減肥粥是以藥物和食物爲原料，經過烹飪加工製成的一種兼有藥物功效和食品美味的特殊膳食。參苓粥,益氣健脾、利水滲溼。適於神疲喜臥，食納差，大便不實的虛腫者。冬瓜粥原料：新鮮連皮冬瓜80—100克，粳米100克。製法與用......

核心提示：美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡爲33歲的產後婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利於恢復體型。幸好，我們發現有食材擁有助眠安神的功效……澳大利亞的一份研究報告說，許多婦女在她們的......

水果能夠爲人體提供必需維生素和礦物質、纖維、以及其其他必需營養素，對於減肥人羣來說也是非常好的減重食材，下面來了解一下吃什麼水果減肥效果最好。西瓜西瓜往往有着不太好的風評，因爲它含有很多糖份。然而，因爲它有90......

冬天用什麼身體乳？冬天是一個乾燥而寒冷的季節，我們的皮膚因爲天氣的原因很容易缺水而變得乾燥，那冬天適合用什麼樣的身體乳呢？下面就來具體看看吧。凡士林倍護特潤修復潤膚露參考價格：69元/200ml。特點：乳液狀的質地不同於......

立秋後喝什麼湯好？立秋後天氣逐漸變化，爲了適應這種變化，我們在飲食上也應該作出相應的調整，那立秋後喝什麼湯合適呢？下面就來具體看看吧。立秋後喝什麼湯好：苦瓜黃豆排骨湯苦瓜有清心明目、健脾開胃、消暑防病等功效;黃豆......

你是不是因爲缺乏方向感走了不少彎路，被人取笑?缺乏方向感並不是天生的，因爲小時候沒有方向感的訓練。爲了讓您的孩子將來免於缺乏方向感的苦惱，家長們應從小着手培養寶寶的方位感。一下提供了六款小遊戲，用以訓練寶寶們......

冬棗每100克冬棗的含糖量約爲31.5g左右，咬一口幾乎相當於吃了一顆糖，而曬乾後的幹棗中的含糖量則更高，可以達到70%～80%。菠蘿每100克菠蘿的含糖量約爲11.9克，而且菠蘿的酸味掩蓋的它的甜味，因此給很多人菠蘿糖分不高的假象，......