生活中，由於工作的原因，很多男性都經常處於憋尿的狀態，特別是出差在外的時候，讓他們頗爲難堪，而且你知道嗎?
男士們老這樣憋尿的話是會對身體造成一定的傷害的，所以一定要引起重視，千萬不要憋尿。
男性憋尿五大危害
一、憋尿在醫學上稱爲“強制性尿液滯留”。長時間憋尿會使膀胱內的尿液越積越多，含有細菌和有毒物質的尿液未能及時排出，就輕易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遺尿等疾病。嚴重時，尿路感染還能向上蔓延到腎臟，引起腎孟腎炎，甚至影響到腎功能。
二、某些致病菌的纖毛，還可附着於尿路粘膜，經輸尿管上行至腎盂，引起腎盂腎炎。臨牀上表現爲腰痛、尿頻、尿痛、血尿等症狀，長期反覆的慢性感染還會造成腎功能損害，甚至尿毒症。
三、憋尿的人，精神上往往既想忍着尿，又害怕尿液不自主地排出，沾溼牀褥或衣褲，所以精神負擔很重，久而久之會誘發精神性遺尿，聽到水聲或看到廁所，尿液便迫不及待地排出。
四、男人憋尿影響性功能，引發男性不育!
爲什麼憋尿會引發男性不育呢?男性生殖勃起和泌尿是由同一組神經支配，當人們長期長時間憋尿會導致這組神經承受過大的壓力。一旦這組神經出現紊亂，那就不僅是尿疼、尿不順等這些問題了，到時候還會引起如陽痿等男性性功能障礙，從而影響生養等。
五、男人憋尿會憋出前列腺炎
憋尿是前列腺炎的誘因之一。在低溫環境下，前列腺交感神經的興奮性會明顯增強，使前列腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力增加。尿道情況的變化又會加重前列腺液的淤積，導致前列腺疾病發作，使患者出現尿頻、尿急、夜尿多、尿痛，會陰、睾丸疼痛等症狀。
特別是對很多老病患來說，病情會隨着氣溫的降低而加重或反覆發作。低溫天氣流感侵襲，人體免疫抵抗力下降，也是前列腺犯病的一個重要因素。此外，由於天氣變冷，飲水量和戶外活動的機會減少，也會導致排尿次數減少，新陳代謝速度變慢同樣會加重前列腺炎的症狀。
總結：尿，是憋不得的！
正常人排尿後，膀胱內殘留的尿量爲0～10毫升，超過10毫升就屬於尿不盡症狀，在之前的醫療標誌中，超過50毫升就達到了手術標準。現在標準雖然有變化，但是排尿不盡對身體的危害是很大的。
所以，不但不能憋尿，有尿意還需及時排尿，排尿不盡、尿頻、尿痛等問題更需要及時就診。憋尿雖然不能直接導致泌尿疾病，但卻是很多泌尿疾病的誘因。
把憋尿和性功能聯繫起來是不科學的，如果有性功能上的問題，需要及時就醫確診，加以針對性治療，用憋尿來改善，很可能是以毒攻毒，最終毒上加毒。
