1-2周左右
如果乳腺囊腫不是很大，做的微創手術的話，一般休息一個星期左右就可以恢復正常工作了。如果乳腺囊腫比較嚴重的話，可能就要多休息一段時間，大概兩個星期左右。
1.單純囊腫
單純囊腫在乳腺囊腫中最爲多見，主要是由於內分泌紊亂引起導管上皮增生，管內細胞增多，致使導管延伸、迂曲、摺疊，摺疊處管壁因缺血而發生壞死，形成囊腫。
2.積乳囊腫
積乳囊腫又稱乳汁瀦留樣囊腫，較單純囊腫少見，主要是由於哺乳期某一導管阻塞，引起乳汁淤積而形成囊腫。積乳囊腫可見於乳房的任何部位，以發生於乳房深部者最爲常見，常發生於妊娠哺乳期或哺乳期過後。
1.注意觀察
手術厚要注意觀察傷口有無異常，如果有出現滲血、滲液、腫脹發紫的情況的話，一定要及時通知醫生處理。
2.飲食注意
乳腺囊腫手術後要禁食2小時，2小時後可進食，飲食要清淡且易於消化，避免辛辣刺激性食物。
3.不要提重物
患側上肢一個月內不要提重物，肩關節外旋幅度不宜過大，輕度活動不影響傷口的癒合。
4.注意復建
乳腺囊腫手術12小時後，適當活動上肢，進行握拳、屈肘等運動，促進血液循環，減輕麻木不適感;術後48小時，可進行患側肩關節活動，要循序漸進，避免力度過大影響傷口癒合。
1.保持有規律的生活
有規律的生活是我們人體健康的根本，如果沒有規律的生活作息習慣的話，那麼就會導致新陳代謝的失調，從而引起內分泌的紊亂，導致其他一些併發症的產生。
2.注意飲食
對於我們人體的健康來說，飲食是最重要的一點之一，古人有句話說“禍入口出，病從口入”，其實說的也是關於飲食健康的道理，我們的飲食直接關係我們身體的健康。
3.保持愉快的心情
情緒也是影響健康的一大因素，我們人體的結構是非常奇妙的，我們的情緒會直接影響身體一些系統的變化，情緒也是造成乳腺囊腫的一個主要誘發原因，多愁善感的女性患乳腺囊腫機率會高許多，特別是在經期，更要注間保持愉快的心情，防止精神抑鬱的產生，避免情緒波動，擁有一下美麗的心情，健康的心態。
