可以適量吃點
人流後是可以適量吃點桃子的,桃子具有比較豐富的蛋白質和粗纖維,對於腸胃的調理比較好,如果是人流後的女性吃對身體不會有什麼危害。但是不能多吃,多吃的話可能會導致拉肚子的情況發生。
桃子的營養價值有哪些桃子適宜低血糖者以及口乾飢渴之時食用;適宜低血鉀和缺鐵性貧血者食用;適宜肺病、肝病、水腫患者食用;適宜胃納欠香、消化力弱者食用。
桃子素有“壽桃”和“仙桃”的美稱,因其肉質鮮美,又被稱爲“天下第一果”。桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮發油。每100克鮮桃中所含水分佔比88%,蛋白質約有0.7克,碳水化合物11克,熱量只有180.0千焦。桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。
哪些人羣不適宜吃桃子1、桃子性熱,有內熱生瘡、毛囊炎、癰癤和麪部痤瘡者忌食。
2、糖尿病患者忌食。
3、桃子忌與甲魚同食。
4、爛桃切不可食,否則有損健康。