在照顧寶寶的過程中，難免會遇到寶寶發燒的情況。看着寶寶痛苦的大哭，寶爸寶媽們也是無奈只能送醫院。其實大可不用送醫院，在家就能護理。那麼寶寶發燒該怎麼護理？一起來看看吧。
在照顧寶寶的過程中，難免會遇到寶寶發燒的情況。看着寶寶痛苦的大哭，寶爸寶媽們也是無奈只能送醫院。其實大可不用送醫院，在家就能護理。那麼寶寶發燒該怎麼護理？一起來看看吧。
學會正確測量體溫
寶寶發燒時，監測體溫是很重要的一個環節。有的媽媽用自己的額頭/嘴脣去貼寶寶的額頭，感覺有些熱，就判斷寶寶是發燒了。實際上「感覺熱」是一種非常不靠譜的檢測方法，還是需要靠體溫計來測量。
目前市售體溫計常見的有：玻璃水銀體溫計、電子體溫計、紅外體溫計（耳/額溫槍）。
玻璃水銀體溫計：具有穩定性高示值準確的優點，但測量需時稍長，使用和讀數比較不便，且易破碎存在水銀污染的可能。
電子體溫計：具有讀數和攜帶方便的優點，但示值準確度受電子元件及電池供電等因素影響，不如玻璃水銀體溫計。
紅外體溫計：非常適合急重病人、老人、嬰幼兒等快速測量體溫，但示值準確度也不如玻璃水銀體溫計。
耳溫槍：將感應端置於外耳道。測量時，3 歲以內的嬰幼兒要把耳朵向下向後拉，3 歲以上的孩童要把耳朵向上向後拉。按按鈕，發出嗶的聲音可讀取數值。
常用的物理降溫方法
天氣寒冷時，用溫水擦浴，簡單說就是，用 37℃ 左右的溫溼毛巾擦澡，擦拭部位爲全身包括寶寶的額頭和麪部。
退熱原理是讓皮膚血管擴張，讓體溫散發出去，而且溫溼毛巾擦拭後留在身上的水汽蒸發也會帶走一部分體熱。
嬰幼兒體表面積大，溫水擦浴的退燒效果較成人和大童要好。一些研究表明，溫水擦浴與退燒藥物合用降溫的療效，比單獨藥物降溫更爲有效。
天氣暖和時，可選擇給寶寶直接洗溫水浴，重點是控制好水溫，水溫最好保持在 38 - 40℃ 之間。
但也有兒科醫生指出，物理降溫並沒有太多作用，就是讓家長寬慰一些。
小貼士：小嬰兒禁止使用酒精擦浴。
藥物降溫的注意事項
使用退燒藥屬於對症治療，只能短暫降低體溫，使機體舒適感增加，原則上建議在腋溫 38.5℃ 以上使用，次數不宜多，間隔不宜密，避免過度使用，以免造成體溫過低和肝腎功能損害。
兒童常用劑型爲口服劑和栓劑，其中口服劑爲最常用方式，一般在服用半小時左右開始生效；栓劑通過直腸粘膜直接吸收，適合不能口服或高熱驚厥需要立即降溫者，腹瀉患兒不適用。
不同月齡寶寶，怎麼使用退燒藥？
3 個月以內的寶寶，出現高熱，不建議用藥，及時就醫；
3 - 6 個月以內的寶寶，出現高熱，常規只推薦對乙酰氨基酚；
6 個月以上的寶寶，出現持續高熱，可交替使用對乙酰氨基酚和布洛芬。服對乙酰氨基酚後 3 - 4 個小時可服布洛芬；服布洛芬 6 - 8 小時可服對乙酰氨基酚。若服用一種退燒藥後不到推薦的間隔時間體溫又達到高熱，可服另外一種藥物。交替使用可減少藥物副作用的發生。對於急劇的超高熱，甚至可以兩種藥物同服。含有阿司匹林的藥物是不能給 12 歲以下的兒童服用的。
用量：對乙酰氨基酚的日常最大用量爲 4 小時/次，每次 15 mg/kg。布洛芬的日常最大用量爲 6 小時/次，每次 10 mg/kg。如果孩子體重超過 44 kg，可參考成人劑量，連續服用不要超過 7 天。
「對乙酰氨基酚」和「撲熱息痛」是同義，和布洛芬一樣都是藥物成分；「泰諾林」和「百服寧」是對「乙酰氨基酚」的商品名，「美林」是「布洛芬」的商品名。
小貼士：腋溫 38.5℃ 以上使用退燒藥並非絕對，還要參考寶寶的一般表現，如果孩子精神好能吃能玩，大可不必使用；如果是在寒戰期測得的數值，那就意味着體溫很有可能還會繼續升高，這就需要根據寶寶當時的情況和你以往的護理經驗，考慮是否使用退燒藥。
給孩子補充水分和食物
由於體溫升高，高代謝率、高耗氧量和胃腸道吸收減低，機體對能量的需求增加。高呼吸率和大量出汗，可能造成脫水和電解質不平衡。所以水、電解質和能量的補充在發燒的任何一期都顯得尤爲重要。
發燒中的寶寶，每天對水和食物的需要量應該較平日多，但通常因爲身體不適，補充是件不容易的事。
給煩躁或者睡眠中的寶寶口服補水，最簡單易行的辦法是，用滴劑的膠頭滴管擠水給他喝，一滴管大約 1 - 2 毫升，一滴管一滴管地喂，不會嗆到寶寶。
發燒中的寶寶需要易消化的食物，少食多餐，避免進食過量，以免增加胃腸道的負擔，一般單次食物量約爲平時的 2/3 ，總量最好比平時多一兩成。
小貼士：吃水果和飲新鮮果汁，可以補充部分水分和維持機體電解質平衡，但不建議飲用罐裝的果汁和糖分過高的飲料等。
