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寶寶身高發育和什麼有關係

來源:育娃網    閱讀: 1.63W 次
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兒童身高發育每年呈上升趨勢,除了生活水平提高,有兩點也很關鍵。每年還是呈上升的趨勢。但即使是上升,也不能保證每個寶寶的身高都能達標。

寶寶身高發育和什麼有關係

寶寶身高標準

一般娃剛出生的時候,是48-52cm,然後進入前三個月的“猛長期”,能長12cm左右,然後在12個月以內,能再長個14cm左右。綜合下來,75cm算是一歲娃娃的標準身高了,2歲的娃得要有87cm左右、3歲96cm左右、4歲103cm左右、5歲110cm左右、6歲117cm左右。

寶寶身高發育和什麼有關係 第2張

以上只是標準數值,大部分寶寶,還是高於這個數值的。就如小編家的小茜寶,12個月的時候已經81cm的身高。而現在的寶寶,身高之所以比以前的人高出許多,一方面,是因爲生活水平。而這時很多寶媽會吐槽,兒童身高發育每年都在上升,爲什麼自己的娃身高還是不達標?因爲除了生活條件,另一方面,還有兩點也很關鍵。

影響身高的兩個關鍵點

1、寶寶的飲食習慣和消化吸收情況

生活條件是好了,但是寶寶到底有沒有吃好、消化好、吸收好,也是個問題。有些娃總是不好好吃飯,或者主食吃得很少,都是零食爲主,那麼吸收的營養自然是比較少了。這樣的娃,要麼很瘦,要麼因爲吃了垃圾食品變得很胖,同時也影響了身高。

但有些娃吃得很多,胃口也很好,那爲啥還很瘦、很矮呢?其實這很有可能是因爲娃娃的脾胃出現了問題,所以導致吃得再多,卻很難吸收到營養。這時候,最好是去醫院查看一下,然後進行調理。

寶寶身高發育和什麼有關係 第3張

2、寶寶的運動情況

適量的運動,對孩子們來說,真的是非常重要。因爲孩子在運動的時候,能夠比較好的刺激到身體的生長激素,這樣能夠更好的促進娃娃們骨骼的發育。而且,有數據顯示,運動的寶寶比不運動的寶寶的平均身高,要高4~8cm。對於男生而言,可能就是172和180的差距了。

而適用於“長個子”的運動,也是有講究的。6個月以內,可以練習翻身;1歲以內,主要是爬行;2歲以內,練習走路、下蹲等;3歲以內,練習跑跳、平衡;此後,就是運動與遊戲相結合了。不過需要注意的是,運動也要適量,過量的運動會讓娃娃們覺得非常疲憊,這樣反而對身高的發育有不利影響。

寶寶身高發育和什麼有關係 第4張

以上也主要是兩點增加身高的關鍵因素,但是寶寶本身就有個身高“基數”在,那就是父母的身高遺傳。所以,如果這些方法都試了,寶寶還不高,那麼也彆着急,千萬不能爲了“增高”,而亂補鈣、亂相信偏方等,只要身體健康就好。

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