剖腹產雖然是一個比較安全的生產方式，可是在麻醉藥的作用之下，孕婦還是能夠感受到手術過程中的疼痛感，不過爲了讓孕婦能夠正確地理解剖腹產，醫生建議所有的產婦在剖腹產恢復期，要做好恢復護理工作。
剖腹產恢復需要注意飲食
在剖腹產之後，女性可以實用一些具有排氣效果的湯類食物，比如，我們可以多喝白菜湯，從而促進我們腸胃消化道系統的蠕動速度，讓自己體內的一些氣體儘快地排出體外，減少自己產生腹脹疾病的機率。
剖腹產恢復需要儘早活動
現在已經是冬季了，很多女性爲了防止產後後遺症出現，都會整天躺在牀上而不下牀活動，那麼，這樣就會造成我們血液的不流通，也不利於手術之後傷口的癒合，因此，我們在休息了一兩天之後，要適當的下牀活動，做一些輕鬆的運動。
剖腹產恢復要注意心理健康
剖腹產手術帶給產婦的傷害，不僅僅是身體上的疼痛感，除此之外，女性的心理上也會受到損傷，因此，在產後的一個星期裏，產婦要從失望的情緒中走出來，多和自己周圍的人說說話，多在飯後散散步，有利於我們調節好自己的情緒，淡忘自己在生產過程當中的疼痛感，形成一個正確的產後心理觀。
以上39健康網給大家介紹的，就是剖腹產恢復期的時候，女性要注意的生活注意事項了。不論孕婦所選擇的是哪一種生產方式，在生產完孩子之後，除了要關注到孩子的身體是否健康之外，我們更要愛護自己的身體，多吃有營養的食物，防止自己出現手術之後的後遺症。
