很多寶寶小時候都很喜歡吃手，這對於家長來說非常擔心寶寶養成這樣的習慣，那麼寶寶愛吃手要阻止嗎？
全世界的寶寶都有一個共同的愛好：吃手。
全世界的家長都有一個共同的煩惱：娃怎麼老吃手？
3個月的寶寶在吃，6個月的寶寶在吃，1歲的寶寶在吃，2歲的寶寶還在吃。
看到寶寶吃手，不少家長都會擔心，怕手髒容易導致寶寶生病。但如果強制性阻止寶寶吃手，這樣的做法對孩子健康成長反而不利。
寶寶吃手一般持續到什麼時候？
兩歲之內的孩子，正是通過觸覺感知不斷學習的時候，需要用嘴巴來探索和認識世界，出現這些現象都是很正常的，只要父母不限制，孩子便可以安然度過這一口腔敏感期，以後也不會再出現類似吃手，咬指甲這樣的行爲問題。
如果寶寶3~4歲以後仍然喜歡吃手，咬指甲，正是口腔敏感期遲到的典型表現。
所以，對於兩歲以內的孩子，只要保證他們的小手乾淨，並且他們吮吸的不是太頻繁太用力，家長最好不要過多的干預。大家唯一需要做的，就是等待，只要孩子將自己想要感知的事物一一品嚐完畢，口腔敏感期自然會安然度過。
至於口腔敏感期推遲的孩子，家長也要注意觀察，看看孩子是否是因爲缺乏關注，入園焦慮等外在因素而出現了心理上的緊張情緒，需要用吃手或咬人等方式來緩解壓力，如果是，一定要及時給予孩子應有的陪伴，滿足孩子的情感需求。
對於三歲以上還在吃手的孩子，推薦下面這些小妙招！
01滿足口腔觸覺刺激
多讓孩子咀嚼一些堅硬的食物，如堅果之類的食物，不僅可以鍛鍊口腔肌肉，促進語言發展，也可以加強孩子的觸覺刺激體驗，及早獲得滿足。注意：家長根據餵養經驗，不要讓孩子吞嚥太大的堅果。
02遊戲分散寶寶注意力
由於3歲以上的寶寶吃手也很可能是因爲無聊或者無所適從，這個時候家長首先要檢討自己，是不是給孩子提供的家庭環境沒有滿足孩子的心理需要。要多開展一些寶寶感興趣的活動，陪寶寶做一些有趣的遊戲，不讓寶寶感到無聊或者無事可做。
03不要常說“別吃手”
有的媽媽看到寶寶吃手，會帶點強制性地直接說“別吃手”。這種做法看似對寶寶有一定的威懾力，實際上對寶寶來說是一種心理暗示，是在不斷加深“吃手”這個詞在他腦海中的印象，當看到寶寶吃手的時候，不要去強化“別吃手”這個概念，而可以去抱抱他，親親他，把寶寶的小手佔用過來，這樣就慢慢弱化了“吃手”這個概念。
04捕捉孩子的心理動態
3歲以上的孩子吃手，很可能是出於緊張、焦慮甚至是無所適從。觸覺敏感的孩子通常適應環境比較慢，家長這個時候要敏銳的捕捉孩子的心理狀態，要幫孩子慢慢去適應陌生的環境，可以參加感統訓練，降低觸覺敏感程度，可以讓孩子儘快融入環境，自信面對，徹底改掉吃手的壞習慣。
滿足孩子對口腔觸覺刺激的需求，真的至關重要，如果孩子的口腔敏感期沒有過渡好，一定要及時彌補，避免孩子養成吃手、咬指甲、咬人的習慣。
