今年3歲的天天，睡覺時總打呼嚕，一開始爸爸媽媽還覺得可愛，小孩子一個，竟然睡得這麼沉。因爲小天的爸爸也打呼嚕，後來他們覺得是不是遺傳？但最近他們開始發現事情有些不對勁。
今年3歲的天天，睡覺時總打呼嚕，一開始爸爸媽媽還覺得可愛，小孩子一個，竟然睡得這麼沉。因爲小天的爸爸也打呼嚕，後來他們覺得是不是遺傳？但最近他們開始發現事情有些不對勁。
“有幾次發現孩子睡覺打呼嚕聲特別大，平時總是流黃鼻涕，以爲只是感冒沒有好徹底，也沒有在意。” 除此之外，孩子每隔一段時間就出現一次嚴重的鼻竇炎。最近，小天的鼻竇炎似乎特別嚴重，黃膿鼻涕流了三四個月，睡覺像成人似的鼾聲如雷。他們趕緊帶小天到了醫院。
鼻內鏡的檢查結果顯示：兩側腺樣體異常肥大，後鼻孔4/5被堵住，只留了很小的一道縫隙呼吸。牙齒排列不整齊、上切牙突出、咬合不良，並且表情冷漠、目光呆滯。最後確診兒童腺樣體肥大，醫生建議手術切除。
許多家長認爲，小孩子睡覺打呼嚕是白天玩累了，晚上睡得香的表現。其實不然，比智高成長髮育中心專家指出，兒童打鼾有可能也是疾病導致，家長應引起重視，否則有可能影響孩子身體、智力發育。
孩子打鼾不是睡得香甜
寶寶打呼嚕最直接是會影響睡眠，睡眠質量下降了，繼而影響大腦、身體的發育，尤其會影響寶寶的智力。具體說來，打呼嚕引起的睡眠呼吸障礙危害很大，會造成睡眠時間的改變，使睡眠的連續性中斷，睡眠質量下降。而睡眠狀態，特別是深睡眠狀態下，正處於生長髮育期的孩子腦部會釋放出大量的生長激素，以促進孩子身體各個系統的生長髮育，睡眠質量一旦下降，勢必使釋放的生長激素減少，影響發育，如個子矮小等。
小孩子爲什麼會打呼呢？
小孩子睡覺時有時會打呼嚕，提示孩子在睡覺時有鼻塞或咽部有分泌物，而這些分泌物又多爲鼻腔分泌物倒流到咽部所致。因此請注意在孩子睡覺時做好保暖工作。
還有一種情況是，如果孩子的“呼嚕”是在平躺的時候明顯，在側臥時消失，那就是喉骨發育不完善所致的先天性喉喘鳴的可能性大，一般在一至二歲就可以自愈，平時可以補充些鈣質及魚肝油，也可以常曬曬太陽幫助一下。這是不用特別處理的，不要老以爲這是什麼大問題而擔心，甚至到處去就診，那樣花了冤枉錢不說，孩子還要受苦。
此外孩子打鼾可能是上呼吸道堵塞引起，鼻腔疾病如急性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎等，腺樣體肥大，扁桃體肥大這三類疾病會阻礙耳、鼻、咽器官的正常通氣功能，患兒會鼻塞、呼吸不暢、張口呼吸，睡覺打呼嚕，有時甚至一下子氣上不來，出現頻繁憋氣。
如果孩子喉嚨裏真的有痰，無論其體位怎樣變動，其呼嚕呼嚕的聲音是不會隨體位的變動而有所改變的，那的確需要治療，可以給孩子服些猴棗散祛痰。如果痰特別多，那是需要就醫的。
寶寶打呼嚕護理方法
1、改變睡姿
寶寶偶爾睡覺打呼嚕可能是睡姿不當引起，所以媽媽不妨調整一下寶寶的睡姿，建議儘量採取側臥睡姿，利於鼻腔通氣。
2、調整枕頭高度
用枕頭適當墊高寶寶頭部，可以使舌頭不過度後垂而阻擋呼吸通道，進而減少寶寶打呼嚕。
3、增強體質
增強寶寶的體質可以減少上呼吸道感染機率，從而減少打呼嚕。這方面，媽媽可以從增加食物的營養性和加強寶寶的身體鍛鍊做起。
4、膳食營養均衡：提倡母乳餵養，合理添加輔食，增加食物的多樣性，葷素搭配、米麪搭配、粗細搭配合理餵養，營養均衡寶貝身體棒棒噠。
5、上呼吸感染時家庭護理：多喂白開水、按需餵養，按醫囑合理用藥，多拍背幫助寶寶排痰。
6、適當減肥
如果寶寶身體偏胖，媽媽應該在保證營養供給的基礎上減少寶寶對脂肪的攝入，讓寶寶口咽部的軟肉消瘦點，這樣呼吸也會更順暢。
7、手術治療
對於腺樣體和扁桃腺體確實肥大到阻擋寶寶呼吸通道的情況，媽媽可以在醫生的建議下考慮手術摘除。當然，媽媽最好通過其他預防措施來減少寶寶打呼嚕的現象。
如果家裏孩子出現睡覺張口呼吸，鼻音重，鼾聲大等情況，一定要帶孩子去正規醫院檢查，千萬別不當回事兒。最後，希望所有的孩子們都能健康成長！
