有些人,從小美到大。比如她,我們的小哪吒,宋祖兒,從小到大,美得不可方物。然而,還有大把大把的小正太小美妞,卻越長越殘。
有些人,從小美到大。
比如她,我們的小哪吒,宋祖兒↓
從小到大,美得不可方物。
然而,
還有大把大把的小正太小美妞,
卻越長越殘。
比如,這樣的↓
那麼,真有這個"魔咒"麼?還真有。
這個魔咒與孩童的一個習慣密切相關——口呼吸。
什麼是口呼吸?
最簡單的說法,就是用嘴巴來呼吸。
像這樣的↓
一般人的呼吸方式分爲鼻呼吸、鼻口共同呼吸和口呼吸三種,不同的呼吸方式在一定程度上會影響頜骨的發育,如果從小就有不良的呼吸習慣,那隨着年齡變大,臉型則會隨着變化。
長期的口呼吸,氣流會衝擊硬齶,使之變形,久而久之面部的發育也會受到影響,出現上脣短厚翹起、牙齦因爲長期開口乾燥而色素沉着、牙齒排列不整齊、咬合不良、硬齶高拱、牙弓狹窄、上切牙突出形成齙牙,缺乏表情,形成所謂"腺樣體面容"等症狀。
爲什麼會這樣?
小朋友存在口呼吸的不良習慣,需要早期干預,如果不加重視,一直到恆牙全部萌出後纔想到去醫院矯正牙齒,這時往往已經發展成比較嚴重的口呼吸面容,需要通過拔牙的方法進行矯正,甚至需要手術治療。
黃丞一說,一方面,慢性鼻炎、鼻竇炎、扁桃體炎的發生,會導致小孩子在鼻子不通的情況下,不自覺地張口呼吸。
此外,腺樣體是嬰兒出生時鼻咽部存在的淋巴組織,並隨年齡而增生,6歲時即達最大程度,以後逐漸退化。當腺樣體組織異常增生肥大時,會出現長期的張口呼吸,還可影響頜面骨的發育,形成特殊面容。更可怕的是,還會出現睡眠打鼾、睡眠不安,嚴重時可出現呼吸暫停。
對口呼吸我們到底該怎麼辦?
1、定期口腔檢查,建議在4週歲開始。
2、如果發現有慢性鼻部疾病要及時治療。
3、嚴重的腺樣體肥大和扁桃體腫大要及時切除。
4、佩戴口呼吸的矯正器和肌功能的訓練。
從此刻開始,要趕緊"閉上你的嘴巴",如果是寶爸寶媽,更要從小讓孩子們養成"閉嘴"呼吸的好習慣。