說到枕禿，也許有些人不是特別明白，不過如果說這個指的就是寶寶腦袋後面出現一圈頭髮稀疏呢？估計大家都知道了吧，因爲每個孩子基本上都或多或少存在過這個現象，這個多見於兩歲以內的寶寶。
造成寶寶枕禿的原因包括了生理性因素和病理性因素，先從生理性因素來說。
小寶寶一天中大部分時間都在牀上，這就使得他們的頭部和牀墊或枕頭接觸的時間比較長，而又以頭部的枕禿位置與這些接觸的時間最長。一方面寶寶頭皮發育還不十分完善，頭髮不像成人比較牢固，另一方面加上自身的一些生理因素，比如新陳代謝快，產熱多容易出汗，或是在睡眠過程中頭部的摩擦等，這些都會導致寶寶的頭髮脫落。對於這部分的原因，家長可以選擇給寶寶用柔軟親膚的牀墊或者枕頭，不要把寶寶捂得太緊或太熱，並且出汗以後要記得及時擦乾。
接下來再說一說病理性因素，最常見的就是維生素D缺乏後導致的缺鈣問題。維生素D的主要作用是爲了促進鈣的吸收，預防佝僂病，所以一般建議寶寶出生兩週後常規服用魚肝油。如果寶寶補充不及時或補充的量不夠，再加上寶寶一天天的生長，這樣一來便很容易引起維生素D的缺乏。出現這個問題後，不只會有枕禿現象，通常還會存在睡眠不安穩、出汗多等的情況。
出現維生素D缺乏問題後，家長應及時給寶寶補充或是在原來的基礎上加大劑量補充。一般說來維生素D生理需要量爲400~600單位，也就是說每天需要給寶寶吃這個劑量，而由於地理位置的不同光照的不同，所以在劑量方面南北方會存在一定的差異。如果寶寶一直有按這個劑量吃但還是出現了這個問題的話，此時應加大劑量，即服用治療量800~1000單位。當然了，這些最好是請專業人員或經過檢查確定以後再正確服用。另外，在補充的同時，也能適當曬曬太陽，也可以幫助鈣的吸收。夏天的時候，因日照時間比較長，家長也可以根據寶寶的實際情況選擇減量服用或間隔服用。
對於這個問題，有些家長可能會提出既然有缺鈣問題了，那是不是要補鈣呢？這裏呢建議如果是以餵奶爲主的寶寶，因奶類中鈣的含量對於寶寶來說已經足夠了，所以一般不需要額外補充。
也有些家長會說帶寶寶去醫院檢查微量元素後，明明都是造成的，爲什麼還會缺呢？這個是與寶寶的生理因素有關係的，這個階段的寶寶鈣主要沉積於骨骼中，所以如果只是單純地檢測血鈣的話，不一定能查得出來。那麼可以選擇給寶寶做骨鹼性磷酸酶的檢查，或者骨密度也是可以的，具體明確有無缺鈣問題。
前面我們提到補充維生素D是用來預防佝僂病的。
作爲我國小兒四大防治疾病之一的佝僂病都有哪些表現呢？
出現佝僂病的寶寶會存在出汗多、睡眠易驚醒、囟門閉合晚、出牙晚等現象，嚴重的還會引起骨骼的畸形，比如方顱、雞胸、X型腿、O型腿等。所以預防就顯得很重要了，那麼家長們可以參考下上述內容。
