最近一陣強冷空氣來襲，今天就好幾位媽媽說寶寶鼻涕流的厲害怎麼辦？那麼寶寶鼻涕裏隱藏的健康小祕密是什麼？
之前也是因爲氣溫驟降，我和點點同時感冒，不發燒，就是鼻涕嘩嘩地流，還好精神狀態不錯，休息了兩天，整整用了一包200抽的紙巾之後，我們娘倆才緩過來。
鼻涕雖然討厭，可作用不小。
一個健康人的鼻子每天要產生幾百毫升鼻涕，若換一個容易理解的單位，大約就是兩瓶農夫山泉！（這絕不誇張。）
讓你更想不到的是，這些鼻涕大部分在我們毫無意識的情況下都流向喉嚨，被我們自己“吃”掉了。
是不是覺得很噁心？
完全多慮啦！因爲被吃掉的鼻涕的主要成分是水、糖蛋白以及無機鹽，準確的說這部分應該稱之爲 “鼻水”。
極少的部分會與空氣中水分結合在鼻腔內形成一道保護身體的屏障，避免空氣中的其它物質入侵，比如粉塵、微生物等，進一步刺激呼吸道或造成呼吸道引起感染。
換句話說，正是鼻涕的分泌才降低了我們感染呼吸道疾病的概率。
而這個季節，很多寶寶流鼻涕，與乾冷的氣候不無關係。因爲這很容易讓寶寶鼻粘膜乾燥、受到刺激，從而觸發鼻子的自我防禦機制，進而分泌更多的鼻涕。
寶寶流鼻涕怎麼辦呢？
如果是並沒有其他併發症的感冒流鼻涕，除了多喝水，用紙巾擦拭鼻涕之外，還可以讓寶寶吸熱水蒸汽緩解。
這個方法很簡單，原理就是保持呼吸道的溼潤和減少外來物的刺激，但有時候也只能適當的幫助緩解，並不能完全止住鼻涕。
因爲流鼻涕也可能是生病了，當病痊癒了，鼻涕自然也就止住了。
那麼，如何根據鼻涕判斷寶寶的健康情況呢？
一張圖告訴你，鼻涕裏隱藏的那些健康小祕密。
當然，鼻涕的顏色只能輔助瞭解身體的狀況，不能幫助診斷病情，若察覺寶寶不適或媽媽心裏沒底，還請及時就醫！
