後臺有媽媽留言說：
“寶寶4個月了，晚上睡覺特別容易出汗，尤其是後腦勺，室內溫度也不是很高，是缺鋅嗎？”
相對於成人來說，嬰幼兒皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分佈也較多，並且活動量又大，新陳代謝旺盛，蒸發的水分也多。
再者，寶寶的植物神經發育尚不成熟，即使在睡眠狀態中交感神經依然比較興奮，所以很容易出汗。
有時候，環境溫度過高或是穿蓋過多，又或者是寶寶睡前食用了高蛋白食物，這些情況都容易使寶寶睡覺時滿頭大汗。
如果寶寶精力充沛，生長發育正常，只有汗多的症狀，一般都是正常的。家長不用過於擔心，出汗時及時擦乾就好。
當然有些寶寶出汗是由於生病引起的，常見的病因有以下幾種。
兒童肥胖症：肥胖寶寶即使動一動或平時走走路也會大汗淋漓。
佝僂病：多汗是佝僂病活動期的重要特徵表現，通常還伴有夜間哭鬧、禿枕、方顱、前囟門增大且閉合延遲等症狀，頭部出汗較多。
心肺疾病：小兒先天性心臟病、肺炎合併心衰的患兒也常常會大量出虛汗。
結核病：患結核病的寶寶不僅前半夜汗多，後半夜天亮之前也多汗。同時還伴有午後低熱或高熱、面孔潮紅、消瘦等表現，有的還會出現咳嗽、肝脾腫大、淋巴結腫大等症狀。
低血糖：空肚子時多汗應考慮低血糖症表現，面色蒼白，出冷汗，甚至大汗淋漓，四肢發冷。
藥物性多汗：吃退熱藥後，容易引起大量出汗。
出現病理性特徵時，應及時上醫院檢查。
此外，寶寶多汗時要注意護理：
1、給寶寶選用純棉、透氣、舒適的衣物，穿衣不要過厚，蓋被最好輕薄一些。
2、寶寶出了汗，要及時擦拭，換上乾淨的衣服，或是墊上汗巾，保持身體乾爽舒適。
3、要勤洗澡，特別注意清潔易出汗的關節部位，以防長痱子。
4、夏季睡覺最好能開着空調，室溫保持在26℃就可以了。出了汗最好不要讓寶寶對着風扇或是空調直吹。
5、及時給寶寶補充水分，以免缺水。
