你家寶寶是不是在長牙了呢？長牙期間會有些難受，寶媽們要做好寶寶的護理工作，那麼你知道應該怎麼做嗎
有的寶寶在換牙的時候出現了疊牙、牙齒不齊等情況，如果不及時把頑固的乳牙拔掉，就會影響恆牙的正常生長，導致牙齒錯位，排列不齊，咬合不正，媽媽也爲此苦惱不已。孰不知，這個問題可能就在於我們給寶寶的飲食上。
想讓寶寶順利換牙，就一定要避免這兩個誤區
誤區一：寶寶食譜太精細，鍛鍊不了咀嚼力
生命在於運動，牙齒也一樣。牙齒的主要作用就是咀嚼食物，寶寶長出乳牙後，讓牙齒多咀嚼食物，多“鍛鍊”，才能促進乳牙牙根的生長髮育，而到了一定時期（6、7歲）它纔會自然脫落，這是符合一般自然規律的事情，類似於“瓜熟蒂落”。但是，很多家長擔心寶寶吃韌性大的東西噎着，怕硬的食物損傷牙齒，把寶寶的食物都弄得過於精細，青菜切斷了吃，蘋果削薄片吃，堅果磨粉沖泡着吃。這些精細的食物缺乏纖維，食用時根本無需過多咀嚼，不能充分給予乳牙生理性的刺激，從而讓乳牙的牙根和牙槽骨的連接密不可分。恆牙無法取締對應位置的乳牙，只能“另尋出路”，從乳牙的後方長出，這就形成了雙層牙。
誤區二：認爲粗糧沒營養，寶寶正確鈣鋅硒
俗話說“粗茶淡飯好養人”，過於精細的食物不僅缺失了鋅、硒、鈣等微量元素，影響寶寶生長髮育，還由於太容易吞食而使寶寶乳牙不能得到合理的鍛鍊。牙科專家建議，家長應該根據寶寶的年齡和乳牙的咀嚼能力，適當地讓寶寶多進食一些耐嚼的食物，例如芹菜、玉米、蘋果、海蜇、牛肉、花生等。常吃這些耐嚼食物可以增加牙齒的咀嚼能力，通過咀嚼動作牽動咀嚼肌羣的運動，加速血液循環，促進牙牀、頜骨與面骨的發育，促使乳牙按時脫落，保證以後換牙期順利換牙。
從寶寶乳牙萌出前後開始，這四點就必須護理到位
1、經常保持口腔清潔。
嬰兒期雖然不需要刷牙，但每次進食後及臨睡前，應該喝點水，以起到清潔口腔、保護乳牙的作用。媽媽也可以用紗布蘸溫水輕輕的擦洗孩子的口腔黏膜、牙齦和赦免，出去附着在這些部位的乳凝塊，達到清潔口腔的目的。同時，這種口內刺激，還可以讓媽媽對孩子乳牙萌出的情況有及時的瞭解，還可以增強寶寶大腦的感受性。
2、保證足夠營養。
及時添加輔食，讓寶寶攝取足夠的營養，以保證牙齒的正常結構、形態以及提高牙齒對齒病的抵抗力。
比如，多帶孩子曬太陽、及時補充維生素D可幫助鈣質在體內的吸收。
肉蛋奶魚中，鈣、磷十分豐富，可以促使牙齒的發育和鈣化，減少牙齒發生病變的機會。
缺乏維生素C會影響牙周組織的健康，因此要經常吃些蔬菜和水果，其中纖維素還有清潔牙齒的作用。
飲用水當中，微量元素氟的含量過高或鍋底，對牙齒的發育都有不利的影響。
3、要給寶寶形成正確的吃奶姿勢。
吃奶姿勢不正確會導致寶寶下頜前突或後縮。寶寶乳牙萌出後經常吮吸安撫奶嘴，會使口腔上顎變得拱起，使以後萌出的牙齒向前突出。這些牙齒和頜骨的畸形不但會影響孩子的容貌，還會影響其咀嚼功能。
4、適當鍛鍊牙齒。
乳牙萌出以後，爸媽可以經常給寶寶吃一些硬的食物，比如磨牙餅乾、烤饅頭片、胡蘿蔔芯、蘋果條等，以鍛鍊咀嚼肌，促進牙齒與頜骨的發育。
1歲以後大牙出來後，更要經常給寶寶吃些粗硬的食物，如果仍吃過洗過軟的食物，咀嚼肌得不到鍛鍊，頜骨不能充分發育，但牙齒仍然在生長，就會導致牙齒擁擠，排列不齊或顏面畸形，十分難看。
注意：
乳牙發現有病、甚至是因病提前脫落的，或者影響恆牙正常萌出的，一定及時醫治，以免影響寶寶今後的容貌。
