幼儿营养

孩子的健康是大于一切的，在每一个家庭里面都是这样的，所有的家长都会把孩子的健康看得非常重要，哪怕不管自己的健康，也要让自己的孩子健健康康的，铁元素对于孩子的健康有着重要的作用，因此在平时要多吃些含有铁质的食物，那么......

说到补充DHA，很多人的第一反应是吃鱼油，其实补充DHA除了吃鱼油和海鱼，还可以吃坚果。那么宝宝该如何健康吃坚果呢？为什么要给宝宝补充DHA？DHA是一种脂肪酸的简称，全名为“二十二碳六烯酸”，俗称脑黄金，属于ω-3不饱和脂肪酸家......

宝宝冬季爱上火，爱感冒，针对宝宝的不同体质，小编为您推荐4款美味香粥，营养又食疗，快来学学吧！百合枸杞猪肉粥症状：宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。材料：百合20克～30克、......

为了宝宝营养均衡，妈妈可以试着给宝宝加餐哦，和好网小编一起来看看，有哪些适合给宝宝加餐的食谱吧！宝宝到了一岁以后，妈妈就可以慢慢给他养成规律的饮食习惯了，他可以和大人一样正常地一日三餐，同时为了宝宝营养均衡，妈妈可以......

很多人喜欢把出生一段时间的宝宝放在太阳底下晒，有益于宝宝钙的吸收。都知道晒太阳是一件很舒服的事情，但是其中也要注意很多的问题，一起来看看吧！宝宝晒太阳补钙怎么晒注意晒太阳的时间，穿着。1、晒太阳之前要做好保护措......

各位靓妈们在家里做菜的时候，一定要注意，防止搭配不当给宝宝带来的危害。葱菇鸡块、麻辣四季豆、香蕉酸奶、五香茶叶蛋、黄豆炖猪蹄……这些看似平常的家常菜，由于食材的错搭，长期食用却会给健康留下很大的隐患。所以，各位......

那个小孩不喜欢吃糖呢，有时候不知不觉，小孩摄取的糖分就过量了，那么儿童吃甜食会影响长高吗儿童吃甜食会有那些危害？儿童吃甜食影响长高吗？儿童吃甜食会影响孩子的身高，因此儿童应该少吃零甜食。甜食吃的过多，身体代谢会大量......

越来越好的生活让吃得好不再是梦想，但当梦想变为现实，才会惊觉在优越环境下长大的孩子已经习惯于对食物挑三拣四了。偏食成儿童肥胖率攀升诱因在某大学医学院营养系教授的记忆里，如今的孩子和以前大不相同，“和10年前相比......

广大家长热衷于给孩子补钙，主要是为了预防孩子因维生素D缺乏，发育迟缓，骨骼钙化不良，患上佝偻病。然而，短期内补钙过多，无法吸收的钙会通过尿液或粪便排出体外，孩子的肠胃负担加重，可能会出现便秘、食欲不振等症状。小敏和小......

小儿咳嗽时呼吸道出了问题，除了要根据医生的嘱咐，定时给宝宝喂药外，家长还要注意一些饮食禁忌。小儿咳嗽不能吃什么食物?一、寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。......

奶是宝宝成长过程中必不可少的食品，牛奶中还有丰富的蛋白质、钙等都是宝宝成长所需的营养素。不过牛奶也要喝对了才能发挥它最大的效用，帮助宝宝生长发育。众所周知牛奶的营养价值很高，而且能促进婴幼儿的大脑发育。但是......

专家表示，牛奶包装盒上的产品标准号是GB25191，产品类型属于全脂调制乳。而国家标准可以称“牛奶”的产品只有按照《灭菌乳》GB25190，以及《巴氏杀菌乳》GB19645两标准生产的两类食品。你的牛奶买对了吗？“你这上面标着牛......

英国有一项研究表明，食用这些彩色零食容易影响宝宝的智力发育。对宝宝来说，色彩不仅仅意味着视觉美，衣食住行中，黑白黄绿紫，色彩的变化有时候还蕴藏着更多含义。宝宝们看到颜色漂亮的零食都喜欢往嘴里扔，然而，英国有一项研究......

锌是婴幼儿生长发育过程中必不可少的营养物质，缺锌可引起食欲减退、异食癖、免疫功能降低，严重缺锌可导致认知行为改变，影响智力发展，导致成熟延迟等问题。孩子食欲不好就补锌？如今，补锌已成为人们继补钙之后，关注的又一进补......

育儿可不是件轻松的事情，另一些妈妈却为孩子吃得多吃得胖长得快而“自豪”，而另一些妈妈却为孩子不肯吃或瘦而犯愁。其实孩子太胖或发育过快同样可能会给孩子带来不小的麻烦，妈妈们，别让你的宝宝变成小胖子。宝宝“胖”是......

孩子的生长发育离不开微量元素，孩子如果缺乏微量元素该怎么补？日常吃什么能补微量元素？宝宝的生长发育，离不开钙、铁、锌、硒等各种微量元素。宝宝如果缺微量元素该怎么补？有的家长会给宝宝买各种微量元素的补充剂，其实日常......

春节期间，家家户户都会准备糖果瓜子等零食，对于孩子来说春节就是零食天堂。春节期间该怎样给孩子健康吃零食？春节期间，家家户户都会准备糖果瓜子等零食，对于孩子来说春节就是零食天堂。但是我们都知道，零食吃得不对，对孩子来......

最近香港一个8个月大的宝宝由于吃了妈妈煮的苋菜粥而紧急进院急救，3天才脱离危险。吃苋菜对于大人们来说很平常，为什么对宝宝就有生命危险呢？专家说，该宝宝得的是蓝血病，学名叫做正铁血红蛋白病。蓝血病顾名思义就是看上去......

给孩子吃点粗杂粮有益健康，但孩子肠胃功能弱，孩子应该怎样健康吃粗杂粮？孩子吃粗杂粮有什么好处？粗粮、杂粮中富含的粗纤维对任何年龄的人群来说都有益，可助消化，增强肠胃功能。在日常饮食中只吃细不吃粗的宝宝，一是没机会吸......

合理地给宝宝补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选择和制作，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑的发育。那么，哪类食物会损伤宝宝的大脑发育呢？让宝宝吃得营养、吃得健康、吃出聪明，是家......

婴儿吃鱼肝油不仅可以帮助钙质吸收，还能促进大脑发育，可以让宝宝的大脑细胞更加有活力，所以在婴儿时期给宝宝补充鱼肝油施肥非常有必要的，吃鱼肝油一定要严格按照医生的嘱咐啦进行服用，不能少也不能过量，每天吃鱼肝油最好的......

妈妈们一定都想知道怎样让宝宝越来越聪明吧，今天为大家介绍三款健脑益智食谱。芝麻肉丝材料◆猪瘦肉丝250克、熟芝麻50克。调料◆葱段、姜片、花椒、大料、白糖、酱油、清汤、料酒、盐、植物油、香油、味精各适量。做......

鱼肝油是日常生活中比较常见的一种保健食品，它可以帮助人体补充维生素a和维生素d，目前，婴幼儿对鱼肝油的食用量比较大，尤其是像早产儿，母乳分泌量不足的婴幼儿，需要食用母乳或辅食之外再添加补充鱼肝油。第1次当宝妈的家长......

为了宝宝日常生活中的饮食，妈妈已经不在乎花多少钱了，只要他吃好喝好就行。洋快餐与肥胖症洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味，特别受到儿童的青睐。为了宝宝日常生活中的饮食，妈妈为了宝宝已经不在乎花多少钱了......

顾名思义，米醋中带有“米”字，肯定是与粮食的关系很密切。没错！米醋就是用谷子、高粱、糯米、大麦、玉米、红薯、酒糟、红枣、苹果、葡萄、柿子等粮食和果品为原料，经过发酵酿造而成的。米醋具有醇厚、浓郁的甜香味，在烹调......