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喝冷藏鲜奶对孩子更有益
牛奶要怎么喝?早上还是晚上喝?酸奶还是纯奶?鲜奶还是常温奶?可以调配果汁、巧克力一起吗?关于这些问题,不少家长都有话要讲。读者妈妈咪呀说:“宝贝10个月时,我就培养她喝牛奶的习惯。早晚各一杯纯奶。2岁半入托后,我常把牛奶......
2023-09-30
这六种牛奶不要给宝宝喝
奶是宝宝成长过程中必不可少的食品,牛奶中还有丰富的蛋白质、钙等都是宝宝成长所需的营养素。不过牛奶也要喝对了才能发挥它最大的效用,帮助宝宝生长发育。众所周知牛奶的营养价值很高,而且能促进婴幼儿的大脑发育。但是......
2023-10-01
儿童健脑食品
儿童健脑食物的选择原则是:补充必要结构脂肪,要荤素搭配,尤其要多吃碱性食物(即含钠、钾、钙、镁等丰富的食物)。儿童健脑食品儿童健脑食物的选择原则是:补充必要结构脂肪,要荤素搭配,尤其要多吃碱性食物(即含钠、钾、钙、镁......
2023-10-03
别瞎吃!给孩子食补微量元素得选对食物
为了预防宝宝患上微量元素缺乏症,很多家长都会有意识地通过食物或营养品来补充微量元素,不过有些食物对补充微量效果并不好,下面给大家列举钙和铁两大微量元素的补充误区。很多家长都知道,缺乏微量元素将影响孩子的身体发......
2023-10-01
宝宝成长必需的10种营养素 每天该补多少
宝宝成长必需要补充足够的营养素,宝宝成长必需的营养素到底有哪些?这些营养素每天应该补充多少?babycenter网站总结了宝宝成长必需的10种营养素,家长们赶快补起来,别让宝宝输在了起跑线。钙能强健骨骼,锌能助消化,维生素A对......
2023-10-03
宝宝吃奶片能代替喝牛奶吗?
喝牛奶是宝宝补钙的重要途径,但有的孩子不喜欢喝牛奶,于是有的家长就用奶片代替喝牛奶,奶片真的能代替牛奶吗?喝牛奶是宝宝补钙的重要途径,但有的孩子不喜欢喝牛奶,于是市面上号称纯牛奶制作的奶片就成了替代品,很多不喜欢喝......
2023-10-03
如何给宝宝选零食 7种食物慎选
无论多大的宝宝都有喜欢是零食的喜欢,特别是孩子三岁以后更容易对零食产生依赖性而不吃饭。那怎么选择宝宝的零食呢?下面七种食物请谨慎选择。有专家表示,宝宝适当地吃一些零食会使营养更平衡,这也是摄取多种营养的一条重......
2023-10-01
小宝宝吃什么饼干好?推荐这3种
饼干作为一种方便的小零食,在带宝宝外出时非常有用,那么年龄较小的宝宝吃什么饼干好?饼干是很受宝宝欢迎的小零食,尤其是在带宝宝外出时,准备一点小饼干既是给宝宝加餐的必备零食,还能在孩子哭闹时当哄娃神器。但对于年龄较......
2023-10-01
当心吃胡萝卜“染”黄小宝宝
一般而言,宝宝出生四五个月后,消化功能就逐渐完善了。这时,妈妈可以为宝宝添加辅食了,而胡萝卜就是对宝宝很重要的一种辅食。但如果胡萝卜吃得过多,宝宝会患高胡萝卜素血症,从而导致宝宝皮肤发黄。胡萝卜的胡萝卜素含量较高......
2023-10-01
宝宝加餐吃这些食物最好
为了宝宝营养均衡,妈妈可以试着给宝宝加餐哦,和好网小编一起来看看,有哪些适合给宝宝加餐的食谱吧!宝宝到了一岁以后,妈妈就可以慢慢给他养成规律的饮食习惯了,他可以和大人一样正常地一日三餐,同时为了宝宝营养均衡,妈妈可以......
2023-10-01
宝宝冬季吃什么好?吃点白萝卜润肺去燥
冬季给宝宝吃什么好?冬季干燥,不妨多给宝宝吃点能润肺去燥的食物,比如白萝卜。给宝宝吃什么是妈妈们最关心的问题,干燥的冬季,不妨给宝宝吃点白萝卜,能润肺去燥还能消积食。冬天吃白萝卜润肺去燥中医认为,秋冬季节多吃白色食......
2023-10-01
八个月宝宝缺锌的症状是什么
宝宝的成长发育是需要各种各样的微量元素的,而锌则是其中的一个,其实锌又被称为了智慧元素,如果说出现了比较严重的缺锌现象的话,宝宝的智力发育是很有可能会受到影响的,所以说家长们一定要重视宝宝的锌元素问题,那么八个月......
2023-10-03
孩子为啥不爱长个 吃太饱也长不高
众多家长普遍会犯的错误是总是让孩子吃饱,这会直接影响儿童生长,因为人在血糖低的时候,也就是饥饿状态下,会在客观上促进脑垂体更多地分泌生长激素,刺激儿童骨骼生长。几乎所有增高悲剧的背后都是家长缺乏相关知识,直接或间......
2023-10-01
孩子成长必须10种营养素,每天该补多少?吃什么能补?
孩子的生长发育需要各种营养素,宝宝成长必需的营养素有哪些?这些营养素每天需要补多少?吃什么能补充这些营养素?钙、铁、锌、镁、维生素……这些营养素都是孩子生长发育必不可少的。这些营养素每天该给孩子补多少?怎样补才......
2023-10-03
宝宝夏季吃“苦”有利健康
辛、甘、苦、酸、咸,也就是人们常说的五味,只有五味摄入平衡,人才会健康。现在的孩子摄取的咸、甜之味过多,容易造成幼儿体质不佳,抵抗力下降。为了改变五味失衡,应给孩子吃些苦味食品,尤其是夏天,给宝宝吃些苦味的食品益处很......
2023-10-01
宝宝上火怎么调理?不妨试试这两招
宝宝上火会带来一系列的健康问题,宝宝上火该怎么办?有的宝宝因为饮食不当、气候干燥等原因,容易上火,宝宝上火容易引起一系列的健康问题,宝宝上火该怎么办?宝宝上火多由饮食不当引起,因此可从饮食着手进行调理。宝宝上火怎么......
2023-09-30
儿童偏食 妈妈“智取”有招
对于妈妈来说,孩子偏食的问题让人头疼,担心他们会因此而营养不良,其实偏食的危害远远不止这些。为了防止这些问题的出现,妈妈就要“智取”,帮助孩子纠正偏食。说起宝宝偏食,你会想到什么?或许对你来说,宝宝偏食会让宝宝营养不......
2023-09-30
宝宝常吃鸡蛋会变聪明吗
鸡蛋所含有的物质,对人体组织的修复、新组织的形成、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等起着极其重要的作用,所以它是小孩健康成长、健脑益智的理想食物。鸡蛋蛋黄中含有大量的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,其中磷......
2023-09-30
请少给宝宝吃这四类“损脑”食品
每个父母都希望自己的孩子健康聪明,而想要实现这个愿望,爸爸妈妈就需要掌握一些饮食方面上的事项了。虽然说有些食品对宝宝的智力发展有很大的好处,但是,有些食品妈妈还是要注意尽量少给宝宝吃,下面就给你盘点四类“损脑”......
2023-10-03
酸奶更营养?4类酸奶不适合宝宝喝
酸奶因为添加了益生菌,有益于肠道健康,宝宝适当喝点酸奶也是好处多多。但是市面上酸奶种类众多,并不是所有酸奶都适合给宝宝喝。酸奶因为添加了益生菌,有益于肠道健康,在大多数人眼中酸奶比牛奶更营养,因此很多家长会给宝宝......
2023-10-01
宝宝出门吃什么?自带食物和外出点餐均有讲究
宝宝出门吃什么?国庆长假期间,家长务必要认真考虑孩子们的就餐问题,如果安排不可理孩子们可能容易上吐下泻,提醒家长在开心游玩时也别忘了健康饮食,最好事先做足准备!国庆将至,很多家长会带着孩子一起外出旅行游玩。不过,外出......
2023-09-29
对付宝宝挑食的九个“硬”方法
宝宝挑食,父母最为头疼,一旦营养摄入不够,影响宝宝生长发育,那可是严重的事情。面对宝宝挑食,家长们该怎么办呢,下面为大家支几招:1.环境对幼儿进餐有很大影响。吃饭时周围气氛轻松愉快,进餐就是一件十分愉快的事。色、香、味......
2023-09-30
宝宝五个月缺锌的症状有哪些
锌是维持人体生命必须的微量元素,尤其对于小宝宝来说,如果身体内缺乏锌会身体与智力的生长发育都带来一定的影响,甚至还会让宝宝的机体生理功能产生紊乱,因此家长朋友们一定要注重宝宝的补锌问题,那么,宝宝五个月缺锌的症状......
2023-10-03
七大秘诀让孩子爱上吃蔬菜
很多孩子都偏好肉食,而对蔬菜类却不那么喜欢,甚至是排斥,这就让妈妈犯了难。别着急,我们有好方法,掌握这七大秘诀,让孩子轻松爱上吃蔬菜。最近很多年轻的家长咨询我:家里的宝宝总爱吃肉,没肉就不肯吃饭,而且不吃完餐盘里的肉绝......
2023-09-30
孩子常喝甜饮料易得七种病
酷暑天气,挥汗如雨,每天补水是必须的。但现在饮料柜台,几乎九成被甜饮料占满。但是,常喝甜饮料会给宝宝带来潜在的健康害处。可乐、汽水等碳酸饮料,橙汁、葡萄汁等各式果汁饮料,运动饮料、功能饮料等都是甜饮料的一员。只要......
2023-10-01
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