每一位做媽媽的人，都會希望自己能親自哺餵寶寶，當粉嘟嘟的寶寶依偎在媽媽懷中，小嘴吮吸着媽媽的乳汁，那種幸福感會油然而生。但也有些媽媽，由於種種原因不能親自哺餵寶寶，那就需要哺餵配方奶粉了。簡單地説，配方奶粉其實就是......

劇烈疼痛，有的地方還出現了腫塊。專家指出，產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹壓增加，促使子宮脱垂。那麼，出現哪些病徵會被診斷為子宮脱垂呢?子宮肌瘤與子宮脱垂的鑑別主要根據體徵。此外，還應做一定的檢查。囑......

很多媽媽都有這樣的感歎，寶寶的到來為全家帶來了歡樂，卻也把妊娠紋的煩惱帶給了媽媽。原本光滑的皮膚上，現在卻多了那麼多難看的妊娠紋，怎麼辦啊？很多媽媽都有這樣的感歎，寶寶的到來為全家帶來了歡樂，卻也把妊娠紋的煩惱帶給......

母乳餵養是人類生來的本能，曾幾何時，新手媽咪們為了身材和產後性福，已經不再心甘情願親自用母乳餵養。隨着科學技術的發展，哺乳方式越來越先進。為了孩子的健康發育着想，我們應該致力於最自然的哺乳方式——母乳餵養。同時......

從妻子腹中開始孕育小生命到小生命呱呱落地，夫妻兩人恩愛温存的機會便少而又少了。究竟什麼時候才可以開始性生活呢？不少產婦在產後經過一段時間的調養，會陰傷口早已癒合，但在首次性生活時，還會出現傷口裂開，出血。本來好端......

當你下定決心要為孩子哺餵母奶時，卻發現自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多新手媽媽們因為這樣便加重了產後憂鬱的情況，甚至不再繼續母奶哺餵孩子了。其實解決母乳不足有很多方法當你......

在月子裏很多新媽媽睡眠質量都非常差，據資料統計，大約有一半以上的新媽媽在月子裏會出現情緒低落、頭痛、易怒等症狀，而這些症狀則嚴重影響了新媽媽睡眠質量。有助於新媽媽睡眠質量的小細節1.月子裏新媽媽睡前不吃甜食。......

除了開始忙於照顧寶寶，新媽媽們最關心的就是身材是否能很快恢復。但事實上，產後六個月才是新媽媽減肥的黃金期。“適度運動能夠回覆原有身材不過，未能在產後六個月瘦身完畢的新媽媽也不必擔心，即便超過這個時間，只要掌握攝......

孕婦產後“坐月子”有“一人吃、兩人補”的觀念，為了哺乳，新媽媽一般都會吃下大量的高脂肪、高蛋白質食品，這樣她們攝入的營養量往往都會超過營養的需要量，而妊娠期間及產後，很多新媽媽又極少進行適量的體育運動，能量的消耗......

哺乳期脹奶是再正常不過的現象，各位新媽媽無須擔心。因為產後孩子和作為新媽媽的你都是重點保護對象，各方面的呵護都指向你們。當脹奶出現時我們該怎麼處理呢？下面小便介紹幾個妙方，以緩解新媽媽們的困惑。專家指出，產後習......

十月懷胎打破了女性身體裏的內部環境：營養儲備、內分泌……樣樣都要為了孩子而改變。因此月子裏的調養對於每個新媽媽未來的健康都至關重要。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出户，不能出門甚至不能見太陽......

眼睛是女性美的招牌，如果眼睛失去養分，不僅影響眼的生理功能，還會失去眼睛的美麗。因此，做好眼睛護理是很重要的，尤其是產後的女性在坐月子期間，很多時候都容易忽視了眼睛的護理，使眼睛周圍產生一些小皺紋。女性產後該如何做......

每個孕媽咪都會在懷孕期間獲得一次胸部重生的機會，你有沒有發現，懷孕、分娩以後，原本的“飛機場”已經不知不覺轉變成了“小高山”。在欣喜之餘，千萬不能就此放鬆警惕，要知道，產後如果不保養得當的話，不僅好不容易升上來的“......

懷胎十月，一朝分娩。孕婦隨着分娩期的臨近，選擇自然分娩還是剖腹產（剖宮產），往往會成為全家關注的焦點。然而，有時選擇何種分娩方式孕婦自己做不了主，在以下六種的情況下，醫生為了孕婦和胎兒安全會建議你選擇剖腹產。懷胎十月......

早餐：低糖三合一燕麥片1包，葡萄乾1大匙，脱脂牛奶1／2杯在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出户，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主角，以幫助產婦“......

撫摸應在温暖的環境中進行，體位舒適，小兒安靜不煩躁時。不能在飢餓或剛喂完奶時按摩。撫摸者雙手要暖和、光滑，指甲要短，以免劃傷小兒皮膚，並可輕輕與小兒説話，或放一些愉快的音樂。按摩手法要從輕開始，慢慢增加力度，千萬不要......

對於初為人母的新媽媽們來説，坐月子是相當重要的一個環節。月子坐得好不好，直接關係到產婦的身體恢復情況，那麼，現在就從第1天需要做的事情學起吧。身體正常狀況體温略高。在剛分娩後的24小時，新媽媽的體温會略有升高，一般......

老話兒説“生完寶寶後不能洗頭、不能刷牙”已經被許多現代新媽媽認識到是糟粕，但是，產後的確有許多不能馬上做的事情，新媽媽可千萬不能冒險去做呀。忌不洗澡、不梳頭產後新媽媽汗腺很活躍，容易大量出汗，乳房脹還要淌奶水，下......

在懷孕期間，孕婦的腰圍大約增加了50釐米，因此產後你會感到腹部是如此地伸張與鬆弛。怎樣使肚子回去？你可以做一些簡單的運動，讓肌肉儘量恢復原來的形狀與力量。產後100天怎樣恢復完美體形？在腹部的最外側，由上直降至腹部中......

新媽媽的色斑大多屬於妊娠斑，會隨着產後的身體恢復漸漸消失，但是通常比較緩慢，如果新媽媽想盡早的恢復健康，就要進行一些自我的調理。女人產後，臉上長斑怎麼辦？看看本文就知道了......自檢許多產後的新媽媽都會發現，自己的肌......