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新媽媽冬季坐月子的9大注意!
冬季新媽媽該如何坐月子呢?在寒冷的冬季,是不是隻要每天呆在被窩裏,捂得嚴嚴實實就萬無一失呢?那就大錯特錯了,冬季坐月子,更需遵守9個注意事項。寒冷的冬季已經來臨,新媽媽產後坐月子更該注意保暖,而一些特別事項在這個寒冷......
2023-04-14
新媽媽需知:母乳餵養小竅門
寶寶在吃奶時可能會遇到各種各樣的問題,媽媽就要注意了.掌握一些餵奶的竅門,可以應對這些問題。寶寶在吃奶時可能會遇到各種各樣的問題,媽媽就要注意了.掌握一些餵奶的竅門,可以應對這些問題。一、拒食怎麼辦?小寶寶剛出......
2023-04-14
新生兒發育不可缺少維生素K
平常人們所瞭解的腦溢血,大多發生在患有動脈硬化、高血壓的中老年人中,而新生兒發病的主要原因就是維生素K缺乏所造成的凝血功能障礙。不僅如此,維生素K缺乏還會造成嬰兒消化道和身體其他部位出血,如治療不及時,也會嚴重威......
2023-03-25
新媽媽對付睡眠問題小貼士
對於新媽媽來説,她們都十分渴求睡眠,但實際上又不能每次都立刻入睡。在寶寶睡着的時候媽媽也能睡覺是最理想的,在一天的任何時間內都能夠小睡確實是個挑戰,但有一些貼士能幫助提高新媽媽儘快入睡的機會。1.即使不能入睡都......
2023-07-05
新媽媽怎樣正確給寶寶授乳
媽媽坐着或躺着給寶寶餵奶都可以,只要自己感到體位輕鬆、舒適即可。如果寶寶夜間熟睡,可以不用餵奶,不必非要按照固定的時間把他弄醒餵奶。新媽媽怎樣正確給寶寶授乳1.採取正確餵奶姿勢媽媽坐着或躺着給寶寶餵奶都可以,只......
2023-04-14
新媽媽如何應對煩惱與壓力
喜悦、興奮和對寶寶無法理解的愛都是新媽媽已經準備好的情緒。但除此以外,成為新媽媽還有很多的事情會讓你有時會後悔變成一個媽媽,一下為你介紹一些新媽媽常見的煩惱以及怎樣去就解決的建議。寶寶整天都哭個不停有媽媽......
2023-05-18
新媽月子每天六餐最佳
新媽媽的飲食不僅關係到自身的能量供應,還關係到孩子能否獲得成長所需的足夠營養。因此,新媽媽哺乳時口味都應儘量保持食物的原味,吃低鹽食品,且忌辣椒、胡椒粉、味精、葱薑蒜等辛辣食品和調料,否則孩子易發生過敏。一個喜......
2023-04-03
現代新媽媽月子食補法
現代女性普遍結婚晚、生孩子也晚,很多女性生完孩子後往往無暇顧及自己,加上年齡、生育等原因,身材、膚色不可避免受到一些影響。生完孩子後,如何能在保證健康的情況下,儘快恢復元氣,老人們都有一些家傳祕訣,但也不妨聽聽專家......
2023-03-17
產後瘦身謹防7大“江湖是非”
“產後3周內就可以減去10千克!”“母乳餵養會影響體形!”“節食瘦身特別有效!”“減肥食品可以輕鬆瘦身!”……關於產後瘦身,“江湖上”的各種傳言往往會對你造成重大誤導!“產後3周內就可以減去10千克!”“母乳餵養會影響......
2023-03-12
新媽媽產後祛斑妙招
新媽媽的色斑大多屬於妊娠斑,會隨着產後的身體恢復漸漸消失,但是通常比較緩慢,如果新媽媽想盡早的恢復健康,就要進行一些自我的調理。女人產後,臉上長斑怎麼辦?看看本文就知道了......自檢許多產後的新媽媽都會發現,自己的肌......
2023-06-20
掌握坐月子五大規律
每年的秋季都是生育高峯,生孩子的人多了,“坐月子”的煩惱也隨之而來。廣東人坐月子的“規矩”特別多,喝炒米水,吃薑醋煲豬腳姜,用姜水洗頭洗手……對於年輕人,多感無所適從,甚至會因此婆媳發生爭執。記者採訪了有關專家,他們......
2023-04-02
新媽媽,選購奶粉全攻略
每一位做媽媽的人,都會希望自己能親自哺餵寶寶,當粉嘟嘟的寶寶依偎在媽媽懷中,小嘴吮吸着媽媽的乳汁,那種幸福感會油然而生。但也有些媽媽,由於種種原因不能親自哺餵寶寶,那就需要哺餵配方奶粉了。簡單地説,配方奶粉其實就是......
2023-04-03
媽媽食洋葱也能瘦
用醋減肥是被眾多減肥者所認可的,但是如何能夠食用大量的醋確實在讓人頭痛,下面介紹兩種吃醋的方法,請廣大減肥者好好利用,以充分發揮醋的作用。用醋減肥是被眾多減肥者所認可的,但是如何能夠食用大量的醋確實在讓人頭痛,下......
2023-04-22
斷奶後的寶寶餵養新概念
當嬰兒斷奶後,父母雖然知道該喂他們固體食物了,但從親友、書籍甚至醫生那裏得到的建議,卻往往出於習俗,並不科學。在這種情況下,各國父母餵給嬰兒的食物可謂五花八門:非洲國家喂肉,日本餵魚和蘿蔔,法國則喂西紅柿。對此,美國兒......
2023-03-19
新媽媽帶孩子先護好自己的腰
母親照顧嬰兒洗澡、換尿布、哺乳等,身體負擔很重,腰部壓力尤其大,極易出現問題。鑑於此,日本厚生勞動省制訂的育兒手冊中,強調了母親帶寶寶時需注意的幾個姿勢。坐着給寶寶換尿布很多母親習慣把寶寶放在嬰兒車裏或牀上,自己......
2023-09-27
教新媽媽掌握每次餵哺量
寶寶剛出生就要餵奶了,可新媽媽怎樣掌握每次的哺乳量呢?專家指導:直接餵母乳時,以吸乳後能安靜入靜,體重穩步增長為度。寶寶剛出生就要餵奶了,可新媽媽怎樣掌握每次的哺乳量呢?專家指導:直接餵母乳時,以吸乳後能安靜入靜,體......
2023-04-25
新媽媽要注意的10大問題
經歷了“十月懷胎”,你的寶寶終於呱呱墜地。產後的“坐月子”是產婦的“多事之秋”:什麼產褥感染、乳腺炎、子宮脱垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病,都是在這段時間內發生的,你知道要特別注意哪些事項嗎?1.居室環境......
2023-09-27
新媽媽戰勝產後出血有絕招!
醫學上將胎兒娩出後24小時內,陰道大量出血,出血量超過500毫升,稱為產後出血。嚴重的產後出血甚至會威脅新媽媽的生命。所以,特別為大家整理了產後出血的防治方法。32歲的林女士到珠海上衝醫院生小孩,因產後大出血最終死在......
2023-04-02
新媽媽如何減輕月子疼痛
都説寶貝生完了,緊張的戰鬥就結束了。但月子裏也常常會有一些疼痛伴隨着你:渾身痛、小腹痛、尾骨尖痛……怎樣消除這些疼痛?試試以下妙招吧。渾身痛原因:由於產婦在分娩的時候,會採用不同的姿勢,並且用了很大的力氣,這會讓全......
2023-03-17
產後新媽媽 美腿還原法!
不少媽媽都抱怨自己在生完孩子後,原本優美的體形大打折扣,不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢,連一雙腿也難以倖免,變得又粗又腫,連穿裙子的自信都沒有了。其實只要有毅力和耐心,恢復美腿的風采也並非一件難事。你的腿究竟是怎......
2023-04-02
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