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TLC飲食法 有效降低心血管疾病風險
TLC飲食是由美國國家健康署提出的,這種飲食法主要是針對高脂血症以及心臟病患者,採用低脂飲食搭配脂肪酸的攝取分配,來達到降低血脂及心血管疾病的風險,下面一起來詳細瞭解一下。脂肪攝取不超過總熱量的25%至30%以一名60......
2022-07-08
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