主料白米1杯水10杯乾香菇4朵豬絞肉200克輔料鹽適量胡椒粉適量葱末適量製作步驟1.將白米洗淨後，加入水熬煮成白粥(也可改用電鍋，依電鍋煮粥的功能和程序)。2.將乾燥的香菇浸冷水泡軟後，切去蒂頭，再切成小丁。3.將鍋中的油......

現在仍有不少宮廷小吃還在流傳開來，那麼這些宮廷小吃有什麼典故呢?以下，親親寶貝小編為你介紹小窩頭、豌豆黃和肉末燒餅等宮廷小吃的典故。小窩頭1900年，八國聯軍入侵北京時，慈禧倉惶逃往西安。途中，有一天慈禧餓極了，叫人......

4-6個月懷孕中期宜吃什麼？番茄食之有理番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B和C，尤其是維生素P的含量居蔬菜之冠。其味甘酸、性微寒，有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降血壓的功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助......

馬蹄蒸肉餅材料A.豬肉50克剁成肉糜B.馬蹄1個去皮切碎做法1.將A、B混合加入少許生抽、香油、水澱粉攪勻平鋪在盤子裏2.蒸鍋水開放入盤子蒸10分鐘功效豬肉的蛋白質為完全蛋白質,含有人體必需的各種氨基酸,並且必需氨基......

寶寶複製添加，同樣是每個寶爸寶媽操心的事情。想要讓寶寶及補充營養，又要讓寶寶愛吃。那麼下面就給各位寶爸寶媽推薦寶寶開胃輔食：茄汁肉末拌麪食材蝴蝶面螺絲面西紅柿半個西藍花1朵胡蘿蔔1小段洋葱適量裏脊肉1小塊參考......

寒冷的天氣來上一碗熱騰騰的面再適合不過了麪條可以是自己做的手擀麪，如果是給寶寶選擇成品麪條一定要學會查看成分表尤其是鈉含量最好選擇鈉含量比較低或者不含鈉的麪條番茄肉末面配方：麪條80g、豬肉35g、番茄50g、小......

造成痛風的主要原因是患者的日常飲食不當，膳食不均衡。因此，治療痛風的最佳辦法是調節飲食，注意膳食結構，才能有效防止和延緩痛風症狀喔。幹炒肉末芋圓的做法主料豬肉50克菱粉70克紅薯粉絲210克輔料紅薯100克調料食鹽5克......

主料秋葵10根玉米筍1盒紅蘿蔔1/4根蒜頭3瓣輔料米酒1小匙醬油1小匙白胡椒粉適量鹽適量製作步驟1.豬絞肉先用米酒、醬油和白胡椒粉抓醃至少半小時。2.秋葵與玉米筍洗淨後切小段、蒜頭與紅蘿蔔洗淨削皮後切末。3.取一鍋......

今天小編向大家推薦的是芸豆肉末面，柔軟的麪條，好消化又不增加腸胃負擔，寶媽可以試着做給小寶寶嘗一嘗哦！芸豆肉末面簡單的家常味道。食材豬瘦肉60克、麪條適量、芸豆4根、小葱2根、澱粉少許、油少許標籤改善貧血、不愛吃......

胡蘿蔔的營養很豐富，它對寶寶的生長髮育有着很大的作用，因此，對於幼兒時期的小寶寶，媽媽不防多做一些胡蘿蔔食品給寶寶吃，以下這款肉末炒胡蘿蔔，就很適合寶寶，一起來看看它的做法吧。肉末炒胡蘿蔔◆材料◆豬肉200克，胡蘿蔔丁1......

原料：豬肉末150克，捲心菜100克，葱頭50克，葱、薑末各5克。調料：植物油40克，醬油10克，鹽3克，雞精5克，水澱粉15克。做法：1.將捲心菜用開水燙一下，切碎;葱頭切成碎末待用。2.將油放入鍋內，熱後下入肉末煸炒，加入葱薑末、醬油煸炒兩下，再......

要説這春天最適合吃的菜，當屬韭菜了!春韭鮮甜可口，還有着很多養生功效，就吃它了!韭菜一年四季都有供應，但春天的韭菜最水嫩，纖維柔軟還不塞牙，用來炒着吃、拌着吃、攤成餅子是最合適的。寶寶飲食知識寶寶能吃韭菜嗎?“韭菜......

小編今日要分享的一道寶寶輔食就是肉末秋葵條，肉末秋葵條，肉香四溢有嚼頭，是很漂亮的手指食物，寶寶們一定很喜歡，下面看看肉末秋葵條的做法。食材瘦肉50克、胡蘿蔔絲15克、秋葵4根、香菇2朵、油少許、清水少許標籤手指食物......

捲心菜富含的維生素A，比西紅柿多3倍;礦物質、鈣含量，比黃瓜多4倍;維生素U在綠色蔬菜中居於首位;維生素P的含量在蔬菜中也名列前茅。原料：豬肉末150克，捲心菜100克，葱頭50克，葱、薑末各5克。調料：植物油40克，醬油10克，鹽3克，雞精......

豆腐富含多種營養元素，不僅可以輔助消化，還能增進食慾。對寶寶的骨骼生長也很有益，所以媽媽們可以經常為寶寶做些豆腐美食。豆腐蒸肉的準備材料：水豆腐2塊(買一塊錢或兩塊錢的就夠了)、瘦肉、葱花等調料。豆腐蒸肉的做法：1......

主料四季豆250g絞肉100g橄欖菜2大匙輔料老抽適量生抽適量蒜末適量製作步驟1.四季豆切小段備用，欖菜濾過油備用。2.鍋熱放少許油後加入攪肉至變色出水氣。3.加入老抽讓肉上色後再加入生抽拌炒均勻。4.將肉撥至一旁後放......

今天我要和大家分享的這款輔食是一款適合一週歲以上的寶寶吃的三色蒸麪卷，寶寶每餐需要的蛋白質、碳水化合物和脂肪都在裏面，而且搭配的比例適宜，非常適合寶寶的日常食用。食材介紹麪粉，肉末，胡蘿蔔，雞蛋，甜椒，植物油，蝦皮和澱......

此菜營養豐富，是幼兒獲得優質蛋白質、B族維生素和礦物質、磷脂的良好來源。木耳、黃花菜有很好的健腦益智作用，特別適宜1-3歲幼兒食用。原料：豆腐100克，肉末15克，水發木耳、水發黃花菜35克，香油、醬油、精鹽、葱末各適量，水......

肉末蛋卷是春節餐桌上的一道小清新，雞蛋除了可以煮着吃、蒸着吃，其實還可以這樣吃，我相信寶寶也會喜歡的。春節過年，每家每户都會準備豐盛的年夜菜，但大多都是很油膩，比如紅燒肉，梅菜扣肉，烤鴨，燒雞之類的。由於太過油膩，或不易......

我今天給大家帶來的這款輔食叫做肉蔬米飯手指塊，很好的富含了碳水化合物、蛋白質等多種營養元素，可以給寶寶提供足夠的能量，促進生長。肉蔬米飯手指塊：土豆（雞蛋）、豬肉、熟軟米飯、菜花少許。第一步：把豬肉打成肉泥，稍大的寶......