世界變態反應組織報告稱，全球有20％~30％的人被過敏困擾。在英國，每50個學齡兒童中就有1人對花生過敏。近日，《變態反應與臨牀免疫學雜誌》刊登新研究發現，母親在哺乳期吃花生，可能降低嬰兒今後對花生的過敏反應機率。世界變態......

維生素是每日必需攝取的營養，因此哺乳期的媽媽要多吃水果，補充身體所需維生素。然而，有些水果被稱為哺乳期媽媽們的“禁果”哺乳期媽媽的3大禁果維生素也是每日必需攝取的營養，因此哺乳期的媽媽要多吃水果，補充身體所需維......

當寶寶成功分娩之後，寶媽開始進入到哺乳期。這段時間也是寶寶發育的非常迅速的時期，所以孕媽媽的營養需要及時跟上，這樣才能確保母乳的充足。那麼，哺乳期能吃辣的東西嗎？當寶寶成功分娩之後，寶媽開始進入到哺乳期。這段時間......

近日，美國“雅虎”網載文指出，有8種超級食物可以為哺乳期的媽媽提供最需要的營養寶庫。只有媽媽吃得好，寶寶依賴的奶水才能充足、有營養。以下8種食物可以達到“催乳”的效果。一、燕麥。喝碗燕麥粥能讓媽媽保持較長時間......

眾所周知，對於女性而言，哺乳期是一個比較特殊的時期，在此階段時有很多的注意是大家要多加註意的是，否則會影響到乳汁的分泌，從而不利於寶寶的健康成長，在日常生活中有很多的寶媽會出現感冒發燒的情況，那麼，哺乳期發燒可以打針......

哺乳期對於女性來説是一個比較特殊的階段，假如自己只有生一個的生育計劃，那更要特別關注一下這個階段應該如何做好護理工作，除了要關注如何哺乳可以滿足寶寶需求之外，還有必要利用好哺乳期幫助自己恢復身材，也叫產後修復。......

哺乳期的媽媽若不注意飲食，依然是會影響到小寶寶和自身健康的，所以哺乳期的寶媽們這些食物一定要忌口。懷孕期間，為了肚子寶寶的“食品安全”，孕媽媽們真是相當忌口，好不容易熬到了卸貨，心想，這下，可以肆無忌憚了吧。其實不然......

哺乳期的膳食調配應參考我國營養學會的建議推薦供給量，增加各種營養素的供給量，尤其是蛋白質、鈣、鋅、鐵、碘和B族維生素，並要注意各營養素之間的合適比例。合理安排哺乳期膳食哺乳期的營養非常重要，母親要逐步補充由於......

乳腺炎是哺乳期常見疾病，很多媽媽都會得，有的媽媽甚至整個哺乳期會得好幾次乳腺炎，這到底是怎麼回事呢？哺乳期應該怎樣預防乳腺炎？對於哺乳期媽媽來説，乳腺炎不是一個陌生的詞彙，很多媽媽都曾經得過乳腺炎，有的甚至整個哺乳期......

相比起各種奶粉，母乳餵養既有利於嬰兒健康成長，也有利於媽媽的身體恢復。然而，母乳餵養期間，媽媽的飲食有着諸多禁忌。張女士家住武昌楊園附近，剛生完孩子沒多久。近日，由於她盼望已久的油燜大蝦上市了，便一人就吃了兩盆。吃......

寶寶賴以生存的乳汁好壞與新媽媽的飲食有絕對關係，在哺乳期，新媽媽一定要注意自己的飲食。寶寶賴以生存的乳汁好壞與新媽媽的飲食有絕對關係，在哺乳期，新媽媽一定要注意自己的衣食住行。穿衣，新不如舊婦產科專家介紹，在穿衣......

松子的營養價值很高，除了優質蛋白，脂肪，不飽和脂肪酸外，還有多種礦物質成分。哺乳期的媽媽可以食用松子來補充營養，增強自身和孩子的免疫力。在生育孩子之後，媽媽們往往身體虛弱疲乏，沒有什麼精力，需要好好的休息調養。產後的......

哺乳期講究多多，媽媽們又是否知道哺乳期要避開哪些食物呢？這些食物在哺乳期吃了會影響奶水甚至影響寶寶健康！哺乳期間可千萬別踩雷區了。文章開篇首先向偉大的母親們致敬，須知道生兒育兒絕非易事，不同時期對媽媽們的要求也......

如果寶媽在哺乳期的時候不小心去做拉直了頭髮，這個時候不能給寶寶繼續餵奶，至少要禁止母乳餵養一週以上，要讓滲入血液中的化學物質代謝乾淨之後才能夠恢復母乳餵養。一般情況下在哺乳期的寶媽是不能去做頭髮的，尤其的做燙......

母乳是對寶寶最有營養的食品。但是，隨着寶寶的快速成長，到6個月後，母乳的營養已經不能滿足嬰兒生長髮育的需要，必須通過添加輔食來補充營養。到11－12個月時，就能考慮讓寶寶和母乳説再見了。斷奶對於寶寶來説，是人生中的一個......

新媽媽們在面對剛出生的寶寶固然喜悦，但也不要因此而忽視了自已的身體健康。餵奶的女性未來患上乳腺癌的機率確實低於不生育不哺乳的女性，但哺乳期的媽媽也要警惕！懷孕哺乳期是炎性乳癌高發期乳腺癌的致病誘因很多，飲食結......

湖北劉女士問：產後2周後，我就出現牙齒鬆動、腰痠背痛的症狀，很多朋友們説可能是缺鈣，如果不注意，將來患上骨質疏鬆等疾病的風險就會增高，這是真的嗎？東南大學附屬中大醫院婦產科主治醫師胡燕解答：很多女性在產後出現腰背痠痛......

媽咪在餵母乳期間，為了自身及寶貝的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺餵效果。1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人蔘等食物。2、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃......

烏雞是一種滋補效果非常好的食材，給哺乳期的女性吃燉烏雞有助於益氣補血，氣血充足的女性奶水也會更加充足，在頓烏雞的時候加入土豆，可以是營養成分更高，因為土豆中含有豐富的微量元素鉀，產後女性多數都會缺鉀，多吃點土豆有助......

哺乳期吃什麼蔬菜好？眾所周知，母乳是嬰兒最好的糧食，因此大多數女性會選擇母乳餵養，而哺乳期的時候營養一定要均衡，食物種類儘量的多一些，這樣才可以保證乳汁更加有營養，從而有利於小寶寶健康成長，那麼，哺乳期吃什麼蔬菜好呢？我......