媽咪在餵母乳期間，為了自身及寶貝的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺餵效果。1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人蔘等食物。2、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃......

選擇胸罩時的建議：1、罩杯的角度明顯上揚而且有深度，應是4/4全罩杯，最好為較薄有彈性的純棉針織面料。2、胸罩扣在前面，或者是罩杯可打開的樣式，有利嬰兒哺乳。3、罩杯的底邊有鋼絲託襯，它可給乳房一個向上的托起力，鋼託用純......

女性從進入孕期開始，就十分關注自己每天的飲食結構，包括什麼菜可以吃，什麼水果不能吃之類的，會盡情研究一番。好不容易孕期過去了，經歷了痛苦的分娩階段，緊接着迎接來的是哺乳期，這個時候又要開始重新考慮到底什麼適合產婦吃......

對於女性來講，在哺乳期的時候是非常特殊的，這個時候一定要注意自身的飲食，如果飲食不當就會對自身以及寶寶的健康造成不良影響，因此一定要變成現實的合理安排，提高奶水質量，從而有利於寶寶的營養與健康。那麼哺乳期吃什麼奶......

水果是我們生活當中很常見的水果，我們也都知道水果是多種多樣的，而不同的水果裏面，所含有的營養成分其實是會有所不同的，因此大家可以根據自身的情況，來選擇適合自己的水果來進行食用，那麼哺乳期可以吃什麼水果呢？哺乳期可以......

眾所周知，紅糖薑茶對女性健康大有裨益，不僅可以補血補氣，而且還能有效調節月經失調的症狀，但是對於還在哺乳期的媽媽們來説，往往有很多的注意事項是不可以忽視的，尤其是在飲食方面要有所注意，那麼，哺乳期可以喝紅糖姜水嗎？下面......

媽咪只要在產後多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營養品；比平時多吃上一兩餐，如豬腳花生湯、魚湯、排骨湯等各類湯品，即可促進乳汁分泌，效果良好。媽咪只要在產後多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營養品;比平時多吃上一兩餐，如豬......

新媽媽們在面對剛出生的寶寶固然喜悦，但也不要因此而忽視了自已的身體健康。餵奶的女性未來患上乳腺癌的機率確實低於不生育不哺乳的女性，但哺乳期的媽媽也要警惕。懷孕哺乳期是炎性乳癌高發期乳腺癌的致病誘因很多，飲食......

生完寶寶後，女性會有產假，但是當產假休滿結束後，寶寶還處在哺乳期內，那麼哺乳假的相關規定是怎樣的呢？作為新媽媽來説，應該如何合理利用哺乳假呢？從初為人母到再次回到工作崗位，新媽媽重返職場不僅是對寶寶的考驗，也是對媽媽的......

哺乳期寶媽不但要保證自己的營養需要同時還要注意寶寶的營養，只有寶媽的奶水充足才能保證寶寶的營養攝取，那麼寶媽在哺乳期吃什麼好呢？主要是一些有營養的湯類，同時還要攝入一些活血、補血的食物，畢竟生產使得寶媽的身體有......

＞我的孩子今年1歲了。因為我的乳汁較充足，我想延長對孩子的餵奶期，待孩子2—3歲時，再給他斷奶。我的孩子今年1歲了。因為我的乳汁較充足，我想延長對孩子的餵奶期，待孩子2—3歲時，再給他斷奶。請問：我這樣做是否有利於孩子的健......

當下越來越多的媽媽堅持母乳餵養，因為她們堅信這是帶給寶寶彌足珍貴的一份“禮物”，能夠確保寶寶更加健康成長。但是生活中很多媽媽卻在母乳餵養當中出現各種各樣的問題，其中像哺乳期奶少的情況也常見高發。當下越來越多......

女性在哺乳期時是非常重要的時期，因為需要哺乳新生兒，所以在這段期間的飲食是需要格外關注的，有些食物是不適合寶媽食用的，會導致新生兒出現健康隱患。那麼，哺乳期可以喝豆漿嗎？女性在哺乳期時是非常重要的時期，因為需要哺乳......

很多媽媽在哺乳期都不會注意避孕，然後就會不小心懷孕。哺乳期懷孕了，還能繼續哺乳嗎？哺乳期不是安全期很多媽媽以為哺乳期也是安全期，是不會懷孕的，其實不然。哺乳期女性生育能力確實會降低，但這並不意味着哺乳期不會懷孕。......

寶寶出生之後，母親由於體內荷爾蒙的變化，乳房在產後二、三天開始分泌乳汁。在乳汁未分泌之前需要作乳房護理。目的在於清潔乳房，增進產婦的舒適；使乳腺管通暢，減輕奶脹，促進乳汁分泌；健美乳房，防止下垂。同時還可以預防寶寶發......

哺乳期不能吃的東西有哪些呢？新媽媽在哺乳期的飲食會影響新生兒的成長髮育，所以不可疏忽大意。下面就為大家介紹哺乳期媽媽不能吃的食物。一、哺乳期不能吃的東西1、藥物和酒精藥物和酒精進入血液，並能通過乳汁進入嬰兒......

哺乳期間，媽媽的食物就是寶寶的食物，吃起來要格外注意。美國“實用貼士網”指出哺乳期媽媽要避開某些食物。首先，哺乳媽媽應該少吃捲心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明，媽媽吃十字花科的蔬菜時，寶寶更容易脹氣。許多寶......

哺乳期怎樣快速下奶？眾所周知，母乳是寶寶最好的糧食，充足的奶水才可以讓小寶寶茁壯的成長，但是在日常生活中有很多的女性在哺乳期奶水非常的少，這另媽媽們都比較着急，那麼，哺乳期怎樣快速下奶？下面我們來一探究竟。哺乳期怎樣......

哺乳期對於女性來説是一個比較特殊的時期，而且也是比較重要的一個時期，如果不多加註意不利於寶寶的健康成長，比如有些媽媽由於一些原因會發燒，那麼，哺乳期發燒37．7可以餵奶嗎？帶着疑問，我們一起來看下面的介紹。哺乳期對於女......

維生素是每日必需攝取的營養，因此哺乳期的媽媽要多吃水果，補充身體所需維生素。然而，有些水果被稱為哺乳期媽媽們的“禁果”哺乳期媽媽的3大禁果維生素也是每日必需攝取的營養，因此哺乳期的媽媽要多吃水果，補充身體所需維......