母乳餵養，是當前極力推廣的撫養方法，作為母親都知道保持高質量的飲食、注意生活調節及保證充足的睡眠。生氣後哺乳嚴重會導致嬰兒突發性抽搐或死亡!母乳餵養，是當前極力推廣的撫養方法，作為母親都知道保持高質量的飲食、......

感冒發燒，在小編看來就是一些常見的病症，吃點藥打兩針估計就能好了，既方便又迅速。可發燒對哺乳期的新媽咪而言，卻是一個不小的難題。打針吃藥，這些常見的方法可不是想用就能用的，還必須顧及到是否會影響到吃母乳的寶寶。哺......

放鬆心情，盡情享受哺乳的甜蜜吧！醫學指導：廣東省婦幼保健院產科李雪然副護士長當媽後，剛開始餵母乳的你是否遭遇過這些尷尬：一側在喂着奶，另一邊卻不停地滴奶甚至噴出來；半夜睡着睡着牀單突然就濕了一大片；外出時，不經意間，胸口......

很多媽媽因為產後沒有及時避孕，誤以為哺乳期不可能懷孕而放鬆警惕。誰知卻意外“中招”。不得不一邊哺乳，一邊懷着孕準備人流，那麼產後媽媽該如何正確避孕？提醒1：從產後第一次性生活就要開始避孕許多人認為母乳餵養期間，因......

媽媽們吸奶最常見的原因是為了把乳汁存起來，這樣你不在的時候，寶寶也能吃到母乳，並且當你和寶寶在一起時，也能維持你的奶量。如果你要返回工作崗位，同時，又想繼續進行母乳餵養的話，那麼把奶吸出來保存，就顯得非常必要了。1為......

自古以來，育齡婦女們就懂得曰哺乳可以避孕，成功者當然不少，然而失敗者也大有人在。這種失敗被老百姓稱為暗懷”，言外之意，沒有月經復潮，也沒有快來月經的任何信號，一邊喂着奶就悄悄地又懷孕了，這不僅使懷中待哺乳兒無乳可吸吮......

哺乳期的媽媽們飲食應該要營養全面。雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃，但是要注意的是食物的烹調方法。此外媽媽吃的東西一定要先考慮到寶寶的需要喲！下面和我們一起了解下“哺乳期不能吃的東西”！1.刺激性......

有很多的女性由於哺乳期奶水較少而煩惱，因為這樣會讓寶寶吃不飽，從而直接影響其健康的成長與發育，對於這種情況的女性來説，平時適當的多吃一些催奶食物，可以有效的促進乳汁分泌，那麼，哺乳期催奶食物有哪些呢？我們一起來看下面......

那麼到底哺乳期吃什麼好呢？哺乳期吃什麼奶水多呢？哺乳期不能吃什麼呢？哺乳期吃什麼好呢？為了寶寶的健康，媽咪的飲食可要分外注意。有些食物會對胎兒產生不利影響，而有些卻有助於胎兒的健康成長。那麼到底哺乳期吃什麼好呢？哺......

隨着母乳的科學知識普及，有越來越多的準媽媽意識到母乳的重要性，所以都會選擇通過母乳來餵養自己的寶寶。但是如何讓母乳足夠，與每個媽媽的體質相關。那麼，哺乳期如何讓奶水更多呢？科學進行母乳哺乳讓越來越多的準媽媽意識......

媽媽在產後為了自己和寶寶的健康要注意飲食，哪些食物是適合產婦的呢？讓我們來看一下吧。適合產婦食用的蔬菜有:1、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，健脾益胃，潤燥養陰，行血化淤，清熱生乳，是祛淤生......

乳汁的多少和質量與媽媽的飲食當然密不可分，這期間飲食也很重要。其實產後瘦身恢復身材和給寶寶正常哺乳是可以共存的，關鍵是媽媽們要處理好自己的膳食。哺乳期不一定要吃得多“在哺乳期瘦身可是大忌啊！”不知道這是不是......

生了孩子沒奶水怎麼辦？多吃湯水能下奶，新媽媽產後沒有奶水可多吃下面幾種發奶食物！豬蹄產婦可多喝豬蹄湯，如花生燉豬腳、豬腳通草湯，豬腳黃豆湯等，但是媽媽要注意不可過多進食油膩葷湯，容易造成奶水粘稠而導致奶結。鯽魚湯鯽......

鈣是對哺乳媽媽和寶寶都非常重要的礦物質，如果缺鈣，寶寶的牙齒、骨骼發育就會受到影響，而媽媽也會腰痠背痛，骨質疏鬆，母子二人所需要的鈣全靠媽媽一個來攝入。【關於鈣的小知識】但並不是單純補充鈣就足夠了，磷的攝入也是相......

很多媽媽都會有聽過這樣那樣的“母乳餵養經驗之談”，但這些“經驗之談”，有些卻是把哺乳期媽媽帶入各種“坑”中，那麼，母乳餵養的過程中，有哪些“坑”，是你曾經踩過的？醫學指導：廣東省婦幼保健院產科李志雲護士長在堅持母乳喂......

哺乳期媽媽胃口不佳時，會吃一些辛辣食物來開胃，有時候嘴饞頻頻進食零食……哺乳媽媽嘴巴可千萬要好好管着，哺乳期的飲食習慣對寶寶的健康相當重要！哺乳期媽媽胃口不佳時，會吃一些辛辣食物來開胃，感覺到火氣重的時候，會吃梨子......

產後來例假的時間因人而異，與女性的身體體質有很大關係後台讀者來信：你好，NA姐，我是第一次生孩子，沒有經驗，很多事情都懵懵懂懂的，所以想問你，生完寶寶之後，大概過多久會來大姨媽呀？身邊有一個小姐妹小娟，在生完孩子一個月後就來......

到底生產後哺乳期應該如何減肥才健康？人人都認為懷孕以及哺乳期需要增加熱量攝入，為新媽媽的生產和哺乳提供充足的能量保證，但是很多新媽媽卻高估了需要增加的熱量，大量增加食物攝入，也就導致了肥胖。寶寶真的是媽媽的身材......

眾所周知，對於女性而言，哺乳期是一個比較特殊的時期，在此階段時有很多的注意是大家要多加註意的是，否則會影響到乳汁的分泌，從而不利於寶寶的健康成長，在日常生活中有很多的寶媽會出現感冒發燒的情況，那麼，哺乳期發燒可以打針......

產後，很多新媽媽都為自己臃腫依舊的身材而苦惱，想快點瘦身減肥，恢復之前的苗條身材。但是，新媽媽還處在哺乳期，應該如何兼顧好餵奶和減肥這兩者呢？產後減肥有分在坐月子期間還有坐完月子之後，但是無論在什麼時候媽媽都還是處......