現代很多人因為工作原因久坐不動，但這樣對生育非常不利，因此經常久坐的人備孕期間一定要注意多運動。那麼哪些運動適合備孕期間做呢？除了睡覺外，大部分時間都在坐，無論坐辦公室、坐着吃飯、看電影、開車，一天中坐上七八個小......

如今，人們崇尚優生優育，所以現在很多夫妻都非常重視備孕，做好備孕工作可以畸形寶寶的發生如今，人們崇尚優生優育，所以現在很多夫妻都非常重視備孕，做好備孕工作可以畸形寶寶的發生，雖然大家都知道備孕是關鍵，但生活不知道如何......

想要生一個健康聰明的寶寶，準媽媽從備孕期就應該開始做準備，特別是在飲食上要注意調理。想生一個健康聰明的寶寶，孕前的各項準備工作尤為重要。專家提醒，在準備懷孕的前半年，準媽媽們就應當開始飲食調理。第一步，放棄節食，選......

女性在備孕期間也可以多吃葉酸，在調理身體的同時，也可以更容易懷孕。另外，男性在備孕的時候也可以補充葉酸，最新研究顯示，葉酸還具有保護心腦血管，尤其能夠減少男性和吸煙者的冠心病和中風發生率，並能防治抑鬱症等。葉酸，不僅......

宮寒這件事情確實會困擾很多女性，有些女性天生體質就寒，比如説在懷孕時母體體質偏寒，身體陽氣不足，那麼子女出生的寒性體質就比較明顯。再加上後天有很多因素也會造成女性宮寒，比如居住的環境比較寒冷，愛吃寒涼類食物，或者是......

近來，大齡女星生子潮不斷上，你的人生是否也已步入了懷孕生子的新階段。其實，無論明星還是我們，保持良好的孕力都是女人的必需，對此，簡單易行的中醫療法可以幫我們做好準備。近來，大齡女星生子潮不斷上，你的人生是否也已步入了......

現如今，人們越來越重視優生優育，在此更多的人提倡備孕，這樣就可以讓自己的寶寶贏在起跑線上。為了懷上健康的寶寶在做準備，很多人都在科學的備孕。對於備孕中的夫妻來説，尤其要注意飲食，讓自己的身體處於最合理的狀態。那麼......

你的“孕氣”如何？想要提升受孕機會，就要掌握排卵期。如何確定排卵期？只要平時細心注意自己的生理變化。你的“孕氣”如何?想要提升受孕機會，就要掌握排卵期。如何確定排卵期?只要平時細心注意自己的生理變化。下面的三種......

特別是要注意營養方面的以及生活方面的工作，做好這些相關措施之後，女性就可以順利的懷上一個健康的寶寶，懷孕前的準備有什麼，下面來介紹一下懷孕前要做什麼準備？為了懷上一個健康的寶寶，懷孕之前一定要做好準備工作，懷孕不是......

準媽媽想生男孩嗎？那就找一份男性化的職業吧。想生女孩的，當然就找女性化的職業。準媽媽想生男孩嗎?那就找一份男性化的職業吧。想生女孩的，當然就找女性化的職業。研究表明，從事如工程師或會計之類的男性化職業，將大大增......

準媽媽甲狀腺功能低下，不僅將增加流產、早產、死胎風險，還會影響寶寶的神經發育，造成後代智商降低。因此，建議女性朋友在孕前最好做個甲狀腺檢查。孕婦甲減有什麼危害？甲狀腺功能減退，簡稱甲減，是指多種原因引起的甲狀腺激素......

這個冬季，備孕中的你是否有了備孕食譜？一直被宮寒困擾的你，是否有不錯的“暖宮”冬季食譜？！到底宮寒吃什麼好？小編在此助你備孕推薦幾款備孕食譜。什麼是宮寒？何為“宮寒”？所謂宮寒，中醫上是指女生子宮（包括輸卵管、卵巢等）的嚴......

很多人在備孕的時候，想生兩個孩子，一兒一女，剛好湊成一個“好”字。那麼想懷孕生男孩吃什麼？根據科學家們對於食物的研究，發現有些食物的屬性是酸性的，而有些則是鹼性的。若備孕夫妻真的是很想生一個男生，那麼為了增加生出男......

為什麼排卵期更適合備孕？排卵期究竟應該如何推算？是不是算準了排卵期就一定能懷孕？結婚快2年的張豔（化名），一直想和老公擁有愛的結晶，但眼看着幾個月過去了，還是一點動靜都沒有，這可愁壞了小兩口。後來到了醫院問診才知道，張豔......

百病起於寒，不少備孕女性辛辛苦苦準備了大半年，一直沒懷上，直到檢查才發現是宮寒所致！由於子宮温度偏低，不利於胎兒生長，所以備孕務必先暖宮。那麼有哪些好方法能夠助我們調理宮寒呢？“暖宮”是女性保健的重要部分。在電視劇......

備孕，除了要準備好身體條件，還要選對時間，下面這幾個“黑色”受孕時間一定要避開。“黑色”受孕時間是指精子和卵子在人體不良的生理狀態下或不良的自然環境下相遇，形成受精卵，這樣的受精卵容易受到各種干擾，質量受到影響。......

女性備孕期間要注意很多問題，尤其飲食要更要特別注意，下面這6種食物，易造成女性不孕，備孕女性一定要少吃。飲食影響着我們的身體健康，也影響着我們的“孕力”，備孕期的女性一定要注意飲食，一定要少吃下面這幾種影響“孕力”......

準備懷孕最重要的是保證自己身體的健康，現代人的餐桌上有豐盛的雞鴨魚肉、山珍海味。然而，這些食物吃多了，會產生許多有害的毒素。因此，備孕的夫妻應多吃一些具有排毒潤腸作用的食物。準備懷孕最重要的是保證自己身體的健......

女性備孕期間一定要注意飲食，有的食物會影響懷孕，甚至影響胎兒，所以備孕女性一定要謹慎。為了生一個健康的寶寶，女性在備孕期間就應該開始注意飲食，尤其要注意避免食用下面這些食物。1.酒酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重......

女性備孕期間要注意飲食情況，尤其要注意別吃會影響受孕的食物。女性備孕期間要注意很多問題，尤其飲食要更要特別注意，下面這6種食物，易造成女性不孕，備孕女性一定要少吃。1.胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以......