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備孕最忌諱的11件事情
備孕期間,有哪些忌諱事情呢?我們一起來分享吧。不要在情緒壓抑時受孕。人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕,也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁......
2023-09-27
備孕如何調整飲食?抓住這些重點
備孕期間,飲食應該注意些什麼。話不多説,我們今天一起了解一下吧。眾所周知,備孕不是一件小事,需要注意方方面面的事情,其中日常飲食就是很關鍵的一環。對於孕育新生命,健康的身體、合理的膳食、均衡的營養都十分重要。女性......
2023-10-01
一般備孕幾個月能懷上 懷孕妙招有哪些
有些非常喜歡小孩子的人,一般會選擇在結婚後不久就開始做好備孕措施,但是不一定就會一次就可以懷上。那麼,一般備孕幾個月能懷上,這類的問題一定她們最想了解的。一般備孕幾個月能懷上,這個問題一直都是那些想要懷寶寶卻遲......
2023-09-28
韓國研究 母親兩根手指長度差決定生男生女
現實中總有人費勁心思想生個理想的孩子,比如生男生女。不過韓國科研機構的最新研究顯示,孩子的性別與母親兩個手指的長度差距有關,這兩個手指的長度差距越大,生女兒的機率就越高,反之則更容易生男孩。韓國科研機構最近表示......
2023-09-29
這6種食物影響“孕力”,備孕女性要少吃
女性備孕期間要注意很多問題,尤其飲食要更要特別注意,下面這6種食物,易造成女性不孕,備孕女性一定要少吃。飲食影響着我們的身體健康,也影響着我們的“孕力”,備孕期的女性一定要注意飲食,一定要少吃下面這幾種影響“孕力”......
2023-10-01
備孕要補葉酸,什麼時候開始補最好?
備孕期補葉酸可以預防胎兒畸形,那麼什麼時候開始補葉酸最好呢?葉酸對寶寶的發育非常重要,媽媽在備孕期間就應該補充葉酸,那麼準媽媽應該在備孕前多久開始補葉酸?備孕為什麼要補葉酸?葉酸也叫維生素B9,是一種水溶性維生素。葉......
2023-09-27
讓這些食物排掉你體中的“毒素”
備孕時要保持體內的清潔,此時就需要一些排毒食物來幫我們清除毒素。紫菜:除了含有豐富的維生素A、維生素B族外,最重要的就是它藴含豐富的纖維素及礦物質,可幫助排泄身體內的廢物及毒素。芝麻:所含的“亞麻仁油酸”可以祛除......
2023-09-27
備孕男性每天吃核桃可改善精子質量
研究發現,一些微量元素對男性生殖內分泌功能,特別是精子質量,有很大的影響,因此備孕男性應多吃這些對能提高精子活性改善精子質量的食物。研究發現:每天吃核桃可改善精子質量來自UCLA的一項對117名西式飲食的年輕男性的研......
2023-09-17
備孕吃什麼提高受孕率
備孕吃什麼提高受孕率?備孕期間吃什麼食物好?相信這是很多備孕夫妻想了解的一些話題,在日常生活中,有很多的食物可以起到促進懷孕的目的,備孕者可以適當多吃這些食物,但是男女所吃的食物有所不同,那麼,備孕吃什麼提高受孕率呢......
2023-09-29
想懷孕生男孩吃什麼好?
很多人在備孕的時候,想生兩個孩子,一兒一女,剛好湊成一個“好”字。那麼想懷孕生男孩吃什麼?根據科學家們對於食物的研究,發現有些食物的屬性是酸性的,而有些則是鹼性的。若備孕夫妻真的是很想生一個男生,那麼為了增加生出男......
2023-09-29
想懷孕,吃什麼容易懷孕?
二胎放開,想必有不少爸爸媽媽也開始了二胎計劃,在備孕的過程中,良好的生活習慣十分關鍵,除了要多多運動,保持身心健康之外,正確的飲食習慣也有助於爸媽們備孕,那麼,想懷孕,吃什麼容易懷孕呢?1、健康脂肪類:三文魚、鯖魚、鱒魚、......
2023-09-18
吃核桃可改善精子質量?男人備孕多吃這些食物
我們都知道吃核桃補腦,但你可能不知道,男人吃核桃除了補腦,還能降低前列腺癌風險。而最近一項新的研究表明,每天吃一把核桃還可以提高男性生育能力。研究發現:每天吃核桃可改善精子質量來自UCLA的一項對117名西式飲食的年......
2023-09-15
春季備孕:儲腎精 強脾胃
近來,大齡女星生子潮不斷上,你的人生是否也已步入了懷孕生子的新階段。其實,無論明星還是我們,保持良好的孕力都是女人的必需,對此,簡單易行的中醫療法可以幫我們做好準備。近來,大齡女星生子潮不斷上,你的人生是否也已步入了......
2023-09-18
女人備孕別做這幾件事
想要生一個健康寶寶,做好備孕十分重要,而備孕中有不少備孕的誤區,往往不利於胎兒的健康,因此生養健康寶寶,應該別做下面的8件事。1.穿緊身衣英國的研究發現,緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會產生極大壓力。當脱去緊身衣服時,......
2023-09-16
準爸媽備孕要注意的五禁六忌
未準爸媽們在孕前需要準備的工作很多,在一次次希望當中失望,很多未準爸媽認為是運氣問題,其實你們有沒有正視自己一些生活上的習慣和行為,不是緣分不到,可能是你沒有用心去做準備。想要好孕注意這"5禁":禁忌行為一:減肥過度......
2023-10-01
富含葉酸的5大食譜
女性在備孕期間也可以多吃葉酸,在調理身體的同時,也可以更容易懷孕。另外,男性在備孕的時候也可以補充葉酸,最新研究顯示,葉酸還具有保護心腦血管,尤其能夠減少男性和吸煙者的冠心病和中風發生率,並能防治抑鬱症等。葉酸,不僅......
2023-09-29
備孕爸爸注意讓睾丸涼下來
睾丸的温度,與男性的生育能力息息相關。睾丸的温度不僅關係到所產生的精子的數量,也關係到精子的質量。那麼,在備孕時,怎樣讓睾丸處在適宜的温度?備孕爸爸有哪些需要注意的生活細節呢?為什麼要讓睾丸涼下來?很簡單,因為精子是......
2023-09-28
這種東西備孕前3個月就得補 爸爸媽媽都得補
想要生一個健康的寶寶,爸爸媽媽從備孕期就得做好準備,比如葉酸,備孕前3個月就得開始補,而且是爸爸媽媽都得補。為什麼要補葉酸?葉酸(folicacid)也叫維生素B9,是一種水溶性維生素。葉酸對胎兒的神經發育非常重要,研究發現,常規補......
2023-09-29
“辦事”時改變姿勢,更有助於受孕成功,正確嗎?醫生這樣解釋
造人這種事,有時候講求“時機”,有時候講求“緣分”,但更講究方法。造人這種事,有時候講求“時機”,有時候講求“緣分”。九叔一個朋友,他老婆在婚前被告知不易受孕,婚後夫妻對孩子的事也沒太在意,可能由於“心大”,沒想到新婚......
2023-10-01
備孕可以吃葉酸嗎 葉酸豐富的食物有哪些
隨着當代人對優生優育的重視,越來越多的人開始提前做好備孕工作,為的就是能夠優生優育下一代。而在備孕的過程中,夫妻雙方需要注意的事項有很多,其中無論是起居作息還是飲食調理等多個方面都是需要小心的,尤其是很多腹中在......
2023-09-29
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