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學齡前營養

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雞絲豌豆-孕前食譜

雞絲豌豆-孕前食譜

雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。雞絲豌豆是孕前的一款好食譜。主料:豌豆50克雞胸脯肉200克輔料:雞蛋清20克調料:植物油50克料酒25克鹽2克味精2克白砂糖30克澱粉(玉米)30剋制作工藝1......
2023-10-03
五類食物傷害寶寶大腦 爸媽不可不知

五類食物傷害寶寶大腦 爸媽不可不知

眾所周知,牛奶、魚類、胡蘿蔔、大葱等食品都具有健腦益智的作用,但也有些食物是大腦不喜歡的。研究證明,常吃以下5類食物,大腦會出現反應遲鈍、笨拙,甚至記憶力降低等現象。眾所周知,牛奶、魚類、胡蘿蔔、大葱等食品都具有......
2023-09-28
中藥偏方可以治療哮喘嗎

中藥偏方可以治療哮喘嗎

哮喘會對兒童生活造成許多不便,而且容易反覆發作,那麼中藥可以治療哮喘嗎?孫麗紅副主任指出,有一些中藥或許有毒副作用,家長給寶寶用藥時需要慎重。哮喘是一種全球性疾病,尤其在兒童中發病率高,是由環境因素和遺傳因素相互作......
2023-10-01
孩子愛吃洋快餐怎麼辦?

孩子愛吃洋快餐怎麼辦?

麥當勞、肯德基、必勝客這些洋快餐品牌是孩子們的最愛,大都會纏着爸爸媽媽帶自己去吃。雖然也知道吃洋快餐不健康,但有時拗不過孩子,爸媽也經常會帶孩子去光顧。近日,上海福喜食品有限公司曝出過期肉問題,原料供應給麥當勞......
2023-09-17
學習給孩子選擇牙刷牙膏

學習給孩子選擇牙刷牙膏

牙齒是人體攝取營養物質的第一關,小兒如從小不注意保護牙齒,容易發生齲齒,齲齒作為染灶,還能引起風濕熱或腎炎等變態反應性疾病,因此,保護牙齒是很重要的。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,三至四歲孩子應當如何養育?◎......
2023-10-01
如何陪伴寶寶安全玩水

如何陪伴寶寶安全玩水

為了能和寶寶一起游泳,有些父母會把寶寶帶到成人泳池玩耍,這是非常不適當的。因為成人泳池人比較多,細菌會大量滋生,影響寶寶的健康。夏日親水安全第一炎炎夏日,對於幼兒來説沒有什麼比玩水更舒服的事情了。不過媽媽們也會......
2023-09-28
致爸爸媽媽,除夕帶娃別做這3件事

致爸爸媽媽,除夕帶娃別做這3件事

對於有娃的家庭來説,不管什麼時候,帶娃都是最重要的事情之一,除夕夜不例外,除夕帶娃應該注意哪些事情?一年一度的除夕,是家人團聚、辭舊迎新的日子,我們在歡喜過大年的同時,也不能忽略了健康問題,尤其是家裏有孩子的。除夕帶娃......
2023-09-29
豆芽拌豬肝-孕前食譜

豆芽拌豬肝-孕前食譜

綠豆芽富含大量的維C,可以有效預防壞血病,清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。豆芽拌豬肝是孕前的一款好食譜。主料:豬肝100克綠豆芽50克輔料:蝦米5克調料:鹽3克醬油5克醋3克澱粉(豌豆)5克白砂糖5克......
2023-10-03
兒童夏季保健有“四不宜”

兒童夏季保健有“四不宜”

兒童活潑好動,夏季出汗多,容易導致水分、無機鹽、水溶性維生素及可溶性含氮物的丟失,同時,消化功能和食慾會下降。因此,兒童夏季保健要注意,重點注意“四不宜”。兒童夏季保健“四不宜”飲食不宜過於清淡夏日炎炎,家長怕孩子......
2023-10-01
必知:寶寶吃素食好處多多

必知:寶寶吃素食好處多多

國外育兒專家甚至提倡讓寶寶也成為素食者,因為“給孩子吃素,你就給了他一個健康的好開始”。多病寶寶應該多吃蔬果多病的寶寶應該多吃素食素食是指植物性食品,如蔬菜、水果、穀物等。國外病理學家認為,一切疾病多數是從體......
2023-10-03
兒童健康管理面臨三大問題

兒童健康管理面臨三大問題

今年6月26日,國家衞生計生委發佈了《0-6歲兒童健康管理技術規範》。其中主要制定了0-6歲兒童健康管理隨訪流程,規定了每次健康管理的內容和程序,以及健康管理檢查的相關技術(包括如何進行體重、身長、頭圍檢查,齲齒、視力檢......
2023-09-03
兒童服裝的選擇與搭配也有講究

兒童服裝的選擇與搭配也有講究

童裝的顏色:在選擇服裝時首先要從形體及膚色上做判斷,如果是一個膚色較暗的小孩,應首選高明度、高純、色彩鮮豔的服裝,這樣穿起來會顯得精神、醒目。寶寶充足睡眠的指導手冊手冊一寶寶睡覺好處多多年齡越小,需要的睡眠時間......
2023-10-01
黃豆發點芽 豆漿更補鈣

黃豆發點芽 豆漿更補鈣

有媽媽有這樣的疑問:常在家自制豆漿,但有時候泡好的黃豆已經輕微發芽,聽説這樣的黃豆用來做豆漿是有毒的,要扔掉,是真的嗎?有媽媽有這樣的疑問:常在家自制豆漿,但有時候泡好的黃豆已經輕微發芽,聽説這樣的黃豆用來做豆漿是有毒......
2023-10-03
寶寶冬季進補有哪些注意事項?4個禁忌別忽略

寶寶冬季進補有哪些注意事項?4個禁忌別忽略

冬季的進補的季節,寶寶也可以適當進補,但是在給寶寶進補的時候一定要注意下面這4個禁忌。冬季是進補的季節們,但冬季進補也不能亂補,特別是處於生長髮育期的孩子,冬季進補一定要注意4個禁忌。1.忌胡亂進補身體強壯的人不需......
2023-09-29
你家寶貝正處於第71個月

你家寶貝正處於第71個月

滿六歲時,男孩的體重達16.0~29.9公斤,身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤,身長104.8~124.5釐米。生理特點:滿六歲時,男孩的體重達16.0~29.9公斤,身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤,身長104.8~124.5釐米。發育指標......
2023-10-01
蝦皮拌菠菜-孕前食譜

蝦皮拌菠菜-孕前食譜

蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質,尤其是鈣的含量極為豐富,有“鈣庫”之稱,是缺鈣者補鈣的較佳途徑。蝦皮拌菠菜是孕前的一款好食譜。主料:菠菜200克蝦皮100克調料:醬油10克醋5克味精2克芝麻醬5克香油10剋制作工藝1.菠菜洗......
2023-10-03
孩子出現這7個症狀,可能是肚子里長蟲了

孩子出現這7個症狀,可能是肚子里長蟲了

蛔蟲是一種寄生蟲,長期滯留孩子體內,會影響營養吸收,進而影響孩子生長髮育,那麼我們該怎樣判斷孩子是否長蛔蟲了呢?什麼是蛔蟲?蛔蟲寄生蟲病在兒童中是很常見的,從人吃進蟲卵到長成成蟲大概要60-70天,蟲卵在小腸裏用2小時孵出......
2023-10-01
寶寶扎頭髮有哪些注意事項?

寶寶扎頭髮有哪些注意事項?

寶寶的頭髮是比較脆弱的,因此在給寶寶扎頭髮的時候要注意不要傷害到寶寶的頭髮,同時還要注意一些安全問題,寶寶是一個好動的階段,很容易把頭繩抓下來玩耍尤其是一些漂亮的頭飾更是要注意。寶寶扎頭髮有哪些注意事項1、如......
2023-10-01
家長餵養方式直接影響孩子體重

家長餵養方式直接影響孩子體重

美國《兒科》雜誌近日發表的一項研究表明,家長的餵養方式,直接影響孩子的體重,因此控制孩子體重,應從改變餵養方式入手。因為兒童和青少年肥胖可能會引起很多健康問題,如2型糖尿病和心血管疾病,因此,我們一定認識到家庭環境......
2023-10-03
兒童用藥有哪些禁忌?

兒童用藥有哪些禁忌?

慎用阿司匹林——阿司匹林或含阿司匹林的藥物對小孩感冒發熱,確有良好的解熱鎮痛作用。但是,對12歲以下的兒童要慎用。因其服阿司匹林容易患瑞氏綜合症。開始時表現為發熱、驚厥、頻繁嘔吐,最後昏迷、肝功能受損害,且容易......
2023-10-01
該如何選擇計劃外疫苗?

該如何選擇計劃外疫苗?

據相關保健專家介紹,一般計劃內疫苗所預防的傳染病,是各地區普遍流行的疾病,不論孩子體質強弱都容易被感染,而且傳染性極強,致死率與致殘率極高,“計劃”實際上就是強制接種,計劃內疫苗均免費接種。計劃外疫苗則遵循自願原則......
2023-09-27
你家寶貝正處於第62個月

你家寶貝正處於第62個月

滿六歲時,男孩的體重達16.0~29.9公斤,身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤,身長104.8~124.5釐米。生理特點:滿六歲時,男孩的體重達16.0~29.9公斤,身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤,身長104.8~124.5釐米。發育指標......
2023-10-01
今日臘八!給孩子吃的臘八粥應該怎樣煮?

今日臘八!給孩子吃的臘八粥應該怎樣煮?

今天是臘八節,臘八節要吃臘八粥,但孩子的消化能力比大人弱,因此在煮臘八粥的時候有一些特別的注意事項。給孩子吃的臘八粥應該怎樣煮?臘八節,俗稱“臘八”,即農曆十二月初八,古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收吉祥的傳統,一些地......
2023-09-29
兒童意外救護的三大指南

兒童意外救護的三大指南

編者的話:9月7日,衞生部首次發佈《兒童溺水乾預技術指南》、《兒童道路交通傷害干預技術指南》、《兒童跌倒干預技術指南》,高度關注兒童傷害問題。“每種意外傷害的發生原因不同,做好預防是避免悲劇的關鍵。”中國醫師協......
2023-10-01
兒童常吃發酵食品好處多多

兒童常吃發酵食品好處多多

發酵後的饅頭、麪包就比大餅、麪條等沒有發酵的食物營養更豐富,原因就在於所使用的酵母。實驗證明,酵母不僅改變了麪糰結構,還讓它們變得更鬆軟好吃,這也大大增加了饅頭、麪包的營養價值。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅......
2023-09-08