薑湯對於一般人羣來説都是適用的,體質特殊的孕婦們可以喝嗎?關於孕婦能喝薑湯嗎這個問題,本站的小編今天就來為你解答。
薑湯對於一般人羣來説都是適用的,體質特殊的孕婦們可以喝嗎?關於孕婦能喝薑湯嗎這個問題,本站的小編今天就來為你解答。
一、孕婦能喝薑湯嗎
孕婦感冒喝薑湯是可以的,對孕婦和胎兒無礙,不過要適量。
薑湯的主角是生薑。生薑,既可作烹調佐料,也可供藥用。雖然不是包治百病,卻也是一味良藥,對多種疾病具有預防和治療作用。生薑味辛、性微温,入肺、胃、脾三經,入肺經外能發汗,內能化痰,入胃經又善温中止嘔,因此生薑具有發汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,對治療感冒非常有效。
不過需要提醒的是,對於一般人羣來説,薑湯都是適用的,陰虛內熱及邪熱亢盛者忌食。
二、薑湯的作用
薑湯的作用是很大的,有很多的功效,如緩解感冒症狀、解暑等等,孕期感冒是媽媽最擔心的事,會擔心吃藥對寶寶不好,不吃藥病情會加重,薑湯就能很好的緩解感冒不適,下面我們就來看看薑湯的作用具體有哪些。
治傷風感冒:夏季人們為了躲避炎熱,習慣吹風扇、開空調,甚至露宿户外,很容易引起外感風寒。如果能及時喝上一碗薑湯,將有助於驅寒解熱,或用薑湯泡足亦可收到同樣的療效。
消夏解暑:中醫認為,生薑能提神醒腦。夏季因中暑昏厥不省人事時,用薑汁1杯灌下,能使病人很快醒過來。對一般暑熱,表現頭昏、心悸及胸悶噁心的病人,每天適當吃點生薑也大有裨益。
治腰肩疼痛:盛夏酷暑難熬,有些人喜歡沖涼水澡或者露宿户外,肩膀和腰背便會遭受風寒濕等病邪的侵害,遇到這種情況,可燒製一些熱薑湯,先在熱薑湯里加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰乾,熱敷患處,反覆數次。此法能舒筋活血,可大大緩解疼痛。
防口腔炎症:適量飲薑湯可用來預防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。
防動脈硬化:適量飲薑湯可促進血液循環,預防動脈硬化。
三、孕婦喝薑湯注意事項
喝薑湯可以有效治療感冒,但是感冒時需要注意到底是風寒感冒還是風熱感冒,二者不可混淆。
風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀表現為:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。中醫對風寒感冒主要採用辛温解表的方法來治療,服藥的同時喝些熱湯或熱粥,使身體出汗,有助於驅散風寒,扶正祛邪。
風熱感冒則是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現為:發熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白或微黃。中醫對風寒感冒主要採用辛涼解表的方法來治療,有時也用薄荷茶之類的辛涼飲料進行輔助治療。
作為性温之物的生薑,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面還可以用來温煦機體,患風寒感冒初期,喝熱姜水確有好處,同樣道理,吃麻辣火鍋也可起到類似的出汗排毒的作用。而對於風熱感冒,人體本來已經感受了熱邪,如果這個時候再服用生薑類的温藥,那就如同火上澆油,適得其反。所以治療感冒,必須要辨證論治,切不可盲目。
四、薑湯的做法
薑湯對身體是有好處的,特別是紅糖薑湯是一種以生薑和紅糖為原料的飲品,具有養血活血功效,下面我們就具體看看它的做法。
紅糖薑湯
材料:紅糖50克,姜20克,棗15克
做法:
1、取適量紅糖和和幹棗,煎煮20分鐘
2、姜切絲或片倒入水中同煮,煮5分鐘左右起鍋。
3、待薑湯涼5分鐘左右即可飲用。
感冒薑湯
材料:生薑,紅糖,水
做法:
1、取生薑若干洗淨。
2、從大塊生薑上掰一塊,切片,片切的越薄越好。
3、用水壺倒350ml——500ml水用於煮薑湯
4、將薑片或薑絲和水倒入搪瓷鍋,打開爐灶燒開。
5、在水燒至半開時(即水在翻騰,但水汽沒從鍋蓋冒出時),取適量紅糖放入水中,用筷子將紅糖攪勻,繼續燒。
6、當水燒開時,生薑紅糖湯即告完成。
本站小貼士:燒薑湯最好是選擇新鮮生薑,鮮姜薑汁多,驅寒效果更好些。如果想薑湯更有味,可以將生薑切絲。
小葱老薑湯
原料:姜3片,葱2根,糖適量。
製法:將香葱,老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內,加水一碗,熬至半小碗去渣留湯,加入糖調味即可食用。
特點:羹汁濃稠,甜酸微辣,別有風味,常食可温中散寒。
大棗薑湯
生薑颳去姜皮,切片,約5片即可,紅棗洗淨切開去核。薑片、棗肉、紅糖放入砂鍋或湯煲中,小火煮20-30分鐘即可,喝的時候撈出薑片不要,棗肉可以一起吃掉。
綠茶薑湯
綠茶和薑絲各5克,用沸水沖泡10分鐘左右即可。特別適宜在盛暑與秋熱交替時喝,有清熱舒心的功效。